苦荞面条,苦荞面条的功效与作用

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  1. 手工荞麦面条做法是什么?
  2. 纯苦荞面条怎么样?

手工荞麦面做法是什么?

1、将荞麦粉和面粉混合过筛 2、倒入温水,边倒边搅拌,留下1小勺水待用 3、先初步捏成面团,转移到干净的案板上,继续揉面至少10分钟,至面团光滑柔软 4、将面团装入保鲜袋醒一会儿,约15分钟 5、取出面团,在案板上滚动,整形成圆锥形立起来 6、将圆锥的尖端往下均匀按压,将面团压成圆饼 7、用擀面杖先擀成均匀的圆形,再擀成薄而均匀的长方形面片,厚度约1-2mm 8、在面片上均匀地撒一层太***,将面片长的一边对折按压,再撒太***,把短的一边也对折但不要按压 9、转移到撒了太***的砧板上,最后在表面也撒上太*** 10、用锋利的刀切成粗细均匀的面条(约2mm宽),切好的面条轻轻拿起来抖掉多余淀粉 11、烧一大锅开水开水,放入面条,用筷子轻轻拨散 12、水开后再煮1-2分钟即可,捞出后浸冰水洗掉表面多余淀粉,沥干水后放在竹帘上 13、在荞麦面上撒少许海苔丝,搭配蘸汁、葱花和绿芥末一起上桌即可

荞麦面是一种粗粮,营养丰富又好吃,深受大家的喜欢,荞麦面可以用来做馒头、面条等,都非常好吃,制作手工荞麦面条,配方比例要掌握好,和面是关键,我也是很喜欢吃荞麦面条,自己在家做,好吃无添加。

荞麦面大家都不陌生,荞麦面就是用荞麦磨成面粉,用来制作成面条、馒头等都非常好吃,相信很多人都吃过,我们这里本来就是以面食为主,我们一般都是自己在家做做面条,自己做的手工面条好吃无添加,柔软劲道,我也是很喜欢吃荞麦面面条,下面就来分享一下手工荞麦面条做法是什么。

苦荞面条,苦荞面条的功效与作用-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

一、手工荞麦面条的做法

1、准备食材:荞麦面250克、白面粉250克、盐3克、碱1克、温水220克

2、用荞麦面做面条,要加入白面,这样口感更好,荞麦面和白面粉的比例是一比一,也可以根据自己的口感来做调整,把荞麦面和白面粉放盆里,加入一点盐和碱,搅拌均匀,用温水和面,水要慢慢加入,边加入边搅拌,搅拌成絮状。

苦荞面条,苦荞面条的功效与作用-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

3、混合均匀后揉成光滑面团,盖上保鲜膜,醒发半个小时,面团醒发好后,案板上撒上干面粉,把面团放上面,擀成一个大面片,薄一点,再均匀地撒上面粉,对折后切成面条,抖散就可以了,可以用来做凉面冷面、饸络面都非常好吃。

二、手工荞麦面条的制作小技巧

1、用荞麦面做面条,一定要加入白面,因为荞麦是粗粮,没有筋性的,加入白面,做出来的面条不仅光滑柔韧度好,口感也会更好,做荞麦面条,和面是关键,比例要掌握好,加入一点碱,做出来口感更好。

苦荞面条,苦荞面条的功效与作用-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2、加入盐增加筋性,水要慢慢加入,荞麦面要和得偏硬一点,和好的面团,要盖上保鲜膜醒发半个小时,这样做出来的面条更光滑筋道,擀面条的时候,两面都擀一下,做好的面条做凉拌面、饸络面都非常的好吃。

总结:手工荞麦面条就做好了,筋道柔软,营养丰富又好吃,用来制作冷面、凉拌面、饸络面等,都非常好吃,自己在家做荞麦面条,好吃无添加,做法也是很简单,我也是经常在家做,喜欢的可以试试。

感谢大家的阅读和点赞,大家有什么问题可以给我留言哦,祝大家生活愉快,事事顺心,期待和您一起交流学习。

大家好,很高兴为大家分享我的做法。很适合夏天炎热天气吃,丝滑爽口。 首先荞麦面条和面: 1.盆里倒入250克荞麦面 ,加6克水碱,用开水烫面 2.再加入等量的白面,加凉水将两种面活成光滑的面团 3.揉成的面团 盖上盖子醒发20分钟,之后用拧面器拧成细条状。 4.锅中烧水,水开之后下入拧好的荞麦面,煮熟之后冲凉水备用然后汤汁做法: 1.锅里放水,放入盐、白糖、陈醋、鸡精料酒花椒香菇,煮开10分钟之后放入冰箱冷藏 2.将蒜拍成蒜末,放入凉透的汤汁里。 放上青豆苗即可食用


荞麦面条的做法:

1、准备水、荞麦面、面粉、盐、糖。

2、面粉中加入盐、糖、荞麦面混合均匀,和成面团。

3、将面团改成面饼,切成面条。

4、锅中加水,放入面条煮熟即可。

调料汁方法:

1、黄瓜洗净切丝,胡萝卜切丝,蒜切末,香菜切碎小米椒切圈。

2、将荞麦面条煮熟后捞出过凉水,沥干盛出。

3、荞麦面条中加入黄瓜、胡萝卜、蒜末、香菜碎、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、生抽1勺、醋2勺、蚝油1勺、辣椒油1勺拌匀即可。

美味的荞麦面条就可以开吃啦!

你好,很高兴来回答这个问题下面就分享一下乔麦面条的做法

准备食材

荞麦面,白面,食盐,实用纯碱

1.荞麦面和白面按1:1比例放入盆中,加入适量食盐,适量食用纯碱搅拌均匀,加入适量清水活成光滑面团,盖上保鲜膜醒至30分钟

2.把醒好的面弄成大小一样的面团,锅中烧水水开后用饸饹床子把面压成面条,待面条熟透后捞出,浇上自己爱吃的卤即可

荞面条做出来有点硬,建议多煮一会


纯苦荞面条怎么样?

苦荞面是粗粮的一种,颜色为青绿色,是糖尿病人的最佳选择,糖尿病人常吃苦荞面对控制血糖有一定的作用,下面说说苦荞面条的做法,首先我们选好优质的苦荞面,将面放入盆中在根据自己的口味适当添加白面,要想做好苦荞面条必须的加入白面才有筋道,加入少许盐,用凉水或35度左右的温水和面,让面醒10分钟,将醒好的面做成面条即可。

纯苦荞面条有着独特的香气和口感,口感筋道、弹牙,带有一丝苦涩的味道,清香爽口。富含膳食纤维和蛋白质,营养丰富,有助于促进肠道蠕动和消化吸收。

在制作过程中,选择优质的苦荞面粉搭配上清水调和,经过精心揉制和挤压,使得面条口感更加韧劲。

不仅可以煮来配上鲜美的汤料,也可以凉拌作为凉菜,口感爽滑,美味可口。因此,纯苦荞面条不仅口感独特,而且营养丰富,值得一试。

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