拌鸡胸肉的做法-黄瓜拌鸡胸肉的做法

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  1. 凉拌鸡肉怎么做?
  2. 手撕鸡胸肉凉拌的做法?
  3. 凉拌鸡胸肉好吃的三个秘诀?

凉拌鸡肉怎么做?

食材清单:小米椒5个,琵琶鸡腿1个,脱皮花生少许,盐少许,油少许,生抽2汤勺香油少许,油辣子半汤勺,白糖少许,胡椒粉少许,花椒少许,姜1小块,蒜4瓣,香葱2根,大葱1小节

烹饪步骤

1.琵琶鸡腿、香葱、姜、蒜、大葱、小米椒洗净,花生。

拌鸡胸肉的做法-黄瓜拌鸡胸肉的做法-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2.小米椒切结,姜切片,蒜切粒、大葱切片、切葱花、花生弄碎。

3.鸡腿冷水下锅加入姜片、大葱片大火煮开,煮熟。

4.用筷子插鸡腿最厚的部位,沒有血水流出,就关火,盖盖焖十分钟

拌鸡胸肉的做法-黄瓜拌鸡胸肉的做法-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

5.捞出泡在凉水里。

6.锅里放少许油,加入花椒、小米椒结、蒜粒爆香。

7.倒入净碗中。

拌鸡胸肉的做法-黄瓜拌鸡胸肉的做法-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

8.加入生抽、香油、白糖、胡椒粉、盐、油辣子、葱花调匀、做成调料汁。

9.鸡腿撕成小块或粗丝。

10.码入盘、淋上调料汁,撒上花生碎、葱花。

11.拌匀即食。

凉拌鸡的家常做法

1、鸡处理干净整只放入锅中煮熟,不要煮太过了,否则鸡没有嚼劲口感不好。煮好过后捞起整只晾凉,凉了过后宰成小块,千万不要热的就宰,那样鸡皮不脆,肉质松散水份多。

2、酥花生米,锅中倒油,直接放入花生米,冷油炸不会糊。

3、白芝麻辣椒面混合,把刚刚炸花生的热油稍微晾一下倒入,做成熟油辣椒,晾凉备用。另一边,大葱、芹菜切段,和花椒面、炸好的花生一起拌入鸡块儿中。调制拌鸡调料:取煮鸡的鸡汤,汤量大概是鸡肉的三分之一的样子。姜蒜拍碎切烂,生抽、醋、糖、鸡精、盐放入鸡汤搅拌均匀,取之前做好的熟油辣椒淋入汤中,拌鸡调理就兑制好了。小贴士这个菜谱所有东西的用料我都没有写用量,大家做的时候可以根据自己口味在做的过程中调整,喜欢吃辣可以用朝天椒做熟油辣椒,喜欢甜酸味的可以着多放糖醋,味型千变万化啊~但是做好这道菜最关键的还是熟油辣椒,不能用之前家里备好的,一定要现做现用,花椒面要确认气味没跑的。鸡里面还可以加点木耳,贡菜,嫩姜之类的,量不能太多,否则会冲淡调料的味道

手撕鸡胸肉凉拌的做法?

1.

50克黄瓜,50克胡萝卜切丝,焯水;

200克鸡胸肉去皮去脂,300ml水开后放入处理好的200克鸡胸肉,两片姜片,小火煮10分钟至熟;

煮好的200克鸡胸肉捞起过300ml冰水降温,撕丝条;

加入5ml芝麻油,橄榄油一勺,黑胡椒粉3克,酱油一勺,20克花生米碎,10克葱花,拌匀即可

2.

200克鸡胸肉洗净放入300ml冷水中,锅里放入10克葱,10克姜,1勺料酒,煮熟;

30克泰椒,20克柠檬洗净切好,20克香菜切段;

煮好的200克鸡胸放置一会,凉透,撕成丝状;

调制汁料,碗中加入1勺酱油,1勺生抽,5ml香油,30ml水,搅拌,将200克鸡肉,30克泰椒,20克柠檬和30克2汁倒入碗中,搅拌均匀。

3.

200克鸡胸肉对半切,300ml冷水下锅,10克姜片,10克葱结,1勺料酒煮5分钟,焖4分钟,过300ml冷水,拿刀背把肉敲散;

50克黄瓜,50克胡萝卜切丝,将200克鸡肉撕丝;

加入1勺生抽,1勺醋,5ml花椒油,5ml红油,3克鸡精,5克盐,3克糖搅拌均匀即可。

凉拌鸡胸肉好吃的三个秘诀?

步骤 1

用很多鸡骨头熬汤,直到汤变成白色。这样的鸡汤在冷却后会变成冻。在汤里加泰式甜辣酱,一点酱油,盐、麻椒油,随意随心来。

步骤 2

烤箱烤好的鸡胸肉撕成丝。把鸡汤跟鸡肉拌匀,让把鸡汤和鸡肉丝放在一个大碗里放冰箱。 然后就随意、吃。口感极其好,做好一大碗可以吃好几天,冷吃就很好吃。很是方便

1.将鸡胸肉切成薄片的,用刀背给鸡胸肉拍打一线,这样肉质会变得更加松软,

2.把大蒜和其它新鲜成分给碾碎。为了让这些比较新鲜的成分如大蒜,洋葱,辣椒和姜更加深入鸡肉中去,碾碎很重要,越碎越好。这样可以让鸡肉的所有地方都入味,而不是在某个部分入味。

3.将鸡肉放在盘子里面,撒上腌料,撒的时候尽量的均匀一点,然后就是给鸡肉***,尽量让每一个部位都可以吸到味道,***一遍。把腌制后的鸡肉在冰箱里冷藏至少4个小时。这个时候腌料中的味道就会跟鸡肉融为一体。你可以把鸡肉腌制四个小时或者直接留在冰箱里过夜。

标签: 胸肉 鸡肉 生抽