小秋冬瓜丸子汤的做法?
1. 食材洗净,备好。
2. 猪肉馅放入葱姜末、生抽、料酒、盐、白砂糖、胡椒粉、蛋清、水淀粉,搅拌均匀。
3. 冬瓜切块。
4. 水烧开,放入冬瓜。
冬瓜丸子汤升糖吗?
升糖
冬瓜看似清淡刮油又寡淡,但它也是有糖分的、能量的,所以它并没有降糖的效果。不过,冬瓜冬瓜的能量确实低,油脂少,且碳水化合物含量也较低,100g冬瓜仅含有2.6g碳水化合物,升糖速度较慢,而且冬瓜中还含有一定量的膳食纤维,有助抑制糖分吸收的速度,对控糖控脂都有好处。
西红柿冬瓜虾滑丸子汤的家常做法?
3/9海虾去皮,挑去虾线。
4/9冬瓜洗净切片。
5/9锅中放入洗净的虾头,煮开后放入西红柿片,冬瓜片。
6/9鸡肉用勺子挖出圆形放入锅中。
7/9捞出虾头。
8/9放入虾仁,1分钟关火。
用料:虾滑200g,西红柿1个,娃娃菜100g,小葱2根,盐2勺,黑胡椒粉装调料勺,花生油30毫升
方法/步骤
1/7我由于偷懒买了虾滑来做,做起来更加方便,当然如果选用新鲜的大虾取出虾仁,再剁成肉泥吃起来口感会更棒。
2/7虾滑中加入一勺盐、一勺葱姜料酒、半个蛋清和半勺黑胡椒粉用筷子搅拌均匀。
3/7西红柿从中间切开,去蒂后,半边接成小丁,半边切成薄片。
4/7锅烧热,放入30毫升的花生油,加入西红柿小丁翻炒到出汁水。
5/7锅中倒入一汤碗的清水,加入一勺盐暂时关火,虾丸子用勺子挖出来,再放在掌心团一团,放进入汤中,虾丸全部做好放入汤中再开火烧。
6/7烧开后再小火煮5分钟,虾丸浮起来后先加入西红柿薄片,再加入娃娃菜。
用料:冬瓜 1块,虾滑 15只左右的量,盐 适量,葱 0.2根,虾头 15只左右,姜 5小片,海鲜酱油 一点点就好
做法
步骤 1冬瓜,去皮,去瓤。
步骤 2切片。
步骤 3刚才做虾滑的虾头。
步骤 5锅热油,葱花,姜片爆锅。
步骤 6下冬瓜,虾头翻炒。
步骤 7加水。
步骤 8倒入汤锅,开锅煮8-10分钟加盐,酱油。
步骤 9下入虾滑。
步骤 10虾滑好了就出锅。
吕小厨冬瓜丸子汤家常做法?
1、在制作冬瓜丸子汤的时候,先将猪肉洗干净后剁碎成肉沫,加入面粉、生姜末和料酒、清水等搅拌,将其搓成一个个丸子。
2、放入烧开水的锅中,倒入适量的食盐、料酒、大蒜末等。
3、烧开后再放入冬瓜,最后用小火慢慢熬制就可以了。
4、简单的冬瓜丸子汤就做好啦!
冬瓜丸子汤冬瓜的切法?
1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片
2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。
3.汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。 经过我的经验检验,氽丸子的时候,还是冷水下锅的好。都肉馅都挤到冷水里之后,再开火烧。
4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅