***豌豆汤做法?
***豌豆汤的做法。我认为,首先豌豆要洗干净。准备葱姜。切丝!切末!
然后锅里放点油。葱姜爆国。
把豌豆放油里炒一炒。
然后加水。放入适量的水,等锅开了以后,勾芡淀粉。加盐和味精,然后把鸡蛋打碎。撒入汤里飘起一层黄蛋花,这样***豌豆汤就成功了,可以享受美味了!
1、纯豌豆粉一杯和凉水一杯先搅匀至无颗粒。
2、4杯凉水煮沸转小火,把事先搅匀的豌豆粉糊边倒边搅于沸水中。
3、小火,不停搅拌,注意不要糊锅,直至豆腥味越来越小,糊越来越浓稠,大概一两分钟。
5、切条,倒入调料。
6、夏天吃真的开胃,有豆香味。
豌豆汤是***用高汤粉作为汤底,将高汤煮开之后,然后加入豌豆以及土豆块等,直到将豌豆煮熟之后,加入奶油以及食盐等调料关火就可以食用了,大家可以跟着文章的步骤去学习豌豆汤的做法。我们在平时饮用豌豆汤是可以促进消化的,但是肾病患者以及婴儿是不宜食用豌豆汤的,需要引起重视。
材料:
即溶高汤粉1/4茶匙·水225毫升·奶油1匙·盐·胡椒·法式鲜乳酪1汤匙·干的牛至叶粉1/2茶匙
做法:
1、将面包切丁。洋葱去皮后,切成洋葱圈。削马铃薯皮,切为块状。取出2汤匙的豌豆先放置一旁。
2、将马铃薯块、豌豆、水和即溶高汤粉一起放入深锅中,煮沸。加盖后,以小火煮10-15分钟,至汤料变软。同时,将面包丁放入干燥的不沾锅中烘烤一番,然后加入洋葱圈和奶油,放盐、胡椒调味,并翻搅,以中火炒至酥黄。之后将锅拿起,放置一旁。
3、在汤中加入法式鲜乳酪,用捣泥棒搅匀汤料。放盐、胡椒和牛至叶粉加以调味。这时,将先前保留的2汤匙豌豆,拌入汤中。把汤盛入汤碗中,最后,在汤中撒上酥黄的面包丁和洋葱。
豌豆的搭配宜忌
第1步搭配宜忌
相克的禁忌搭配:豌豆+醋=易引起人体消化不良
第2步食用禁忌
高钾则是豌豆婴的另一特色。生机饮食者打精力汤时,豌豆婴是经常添加的食材之一,肾脏病患不适合饮用,而且,食用豌豆婴时,记得烫熟后再吃,也不要饮用汤汁。
不只肾脏病患食用豌豆婴时要留意,这类豆类发芽的食材,普林含量通常不低。痛风发作的患者须忌口,平日虽可食用,但切记要适量。另外,对于溃疡患者,应食用较软质且细碎的食物,这时候也不适合吃豌豆婴沙拉。
豌豆汤怎么熬烂又好喝?
1.要熬制浓稠的干豌豆汤,需要在煮豌豆的时候加入一些淀粉类的食材。
2.淀粉类的食材可以增加汤的粘稠度,使得豌豆汤更加浓稠。
同时,煮豌豆的时间也要充分,这样才能让豌豆充分煮烂,释放出更多的淀粉质。
3.具体操作步骤如下:
(2)将豌豆放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮30分钟左右,直到豌豆煮烂。
(3)在煮豌豆的过程中,可以加入一些淀粉类的食材,如马铃薯、玉米淀粉等,根据个人口感适量添加。
(4)煮好的豌豆汤可以用搅拌器打成泥状,再加入适量的盐、胡椒粉等调味品即可食用。
做法步骤:
第1步、锅内放入适量水和豌豆水开后煮5分钟。
第2步、火,豌豆沥干水备用。
第3步、火,豌豆沥干水备用。
第4步、黄油和洋葱放入锅内,小火煸炒。
第5步、炒至洋葱成半透明色,关火。
第6步、豌豆和洋葱放入破壁机,加约200克水。
第7步、打成浓汁。
干豌豆炖汤怎么炖才容易烂?
干豌豆是比较费火的食材。首先要把干豌豆提前放在清水中浸泡一天时间,最好是表皮微微起皱或者膨胀这样就可以了。这样就可以大火烧开再小火慢炖一个小时以上就可以。如果要节约时间可以选择高压锅炖煮,小火大约半个小时豌豆就可以完全软烂了。
1、高压锅压30分钟:担心煮豌豆不容易烂,其实最简单的方法就是用高压锅来煮,将豌豆放入高压锅中压30分钟,再煮,豌豆绝对非常容易烂。
2、用碱水泡豌豆:如果家中有食用碱,也可以在盆中接上清水,水中加入一些食用碱,然后将豌豆泡入其中,泡大概二十分钟就可以沥干水分再煮,豌豆就非常容易煮烂了。
3、焯水:可以在煮豌豆之前,先给豌豆焯一下水,然后再煮或者炒,这样会更容易烂。