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栗子煲什么汤最好喝
1、板栗炖以下这些汤都很好喝：板栗红枣排骨汤：材料：板栗、红枣、排骨、生姜等。做法：将板栗、红枣洗净，排骨汆去血渍后与板栗、红枣、姜片一起放入砂锅中，大火煲开后转小火煲1个小时，调味即可。功效：此汤具有补肾壮腰、健脾止泻、补中益气、养血安神的功效，适宜于气血不足、营养不良等人群。
2、板栗红枣排骨汤 材料：板栗100克，红枣15克，排骨500克。食盐，姜，鸡精各适量。做法：板栗，红枣洗净，排骨洗净，斩件，生姜去皮切片。锅内放水烧开，放入排骨汆去血渍，捞出洗净，和板栗，红枣，姜片一起放入砂锅中，加适量清水，大火煲开后，转小火煲1个小时，加食盐和鸡精调味即可。
3、板栗煮汤要想做得好吃，可以选择板栗玉米排骨汤、板栗排骨汤、板栗炖鸡汤或栗子红薯排骨汤。板栗煲甜汤的话，板栗陈皮汤和栗子莲藕汤都是不错的选择。板栗煮汤推荐： 板栗玉米排骨汤：将板栗、玉米与排骨一同炖煮，加入姜片和调味料，炖至肉质酥烂，汤汁浓郁。
4、栗子排骨煲汤 将栗子、排骨、红枣、枸杞等食材一同放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖，直至食材熟透，汤汁鲜美。栗子鸡肉煲汤 将栗子、鸡肉、淮山、红枣等食材一同放入锅中，加入适量清水和调料，烹煮至鸡肉烂熟，汤汁香浓。
5、板栗作为一种常见的干果，其味道香甜可口。它富含不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。而排骨则富含蛋白质、维生素和磷酸钙、骨胶原等营养成分，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。此汤是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
6、栗子煲汤的步骤如下：准备食材：鸡腿三只整颗板栗一小碗红枣四颗枸杞适量姜一块处理食材：将鸡腿剁成大块，焯水去血沫，以去除腥味和杂质。板栗去壳去衣，确保煲汤时口感更佳。开始煲汤：将处理好的板栗、红枣、枸杞和姜片放入砂锅中。
栗子淮山骨头汤的做法,栗子淮山骨头汤怎么做
1、做法：栗子去掉外壳，用热水泡着容易剥取栗子皮，拿一个剥一个栗子皮衣；猪骨洗净，淮山、陈皮，枸杞稍浸泡洗净，加水2500毫升；大火煲开10分钟，改小火煲2小时；放入洗净的枸杞，煲五分钟，放盐调味。
2、准备猪骨头300克、栗子100克、淮山150克、红枣8粒、黄芪5克，以及适量的姜和盐，少许米酒。 将猪骨头清水洗净，冷水下锅煮沸3分钟，以去除血水，然后捞起洗净浮沫。 将栗子放入热水锅中略煮3-5分钟，捞出后放入冷水中，这样可以容易地去除外壳。
3、具体做法如下： 将栗子去掉外壳，用热水泡着，这样容易剥取栗子皮衣。在剥取时，注意逐个进行，确保每个栗子都干净。 猪骨洗净，淮山、陈皮和枸杞也稍浸泡洗净。将所有材料放入大锅中，加入2500毫升的水。 大火煲开后，继续煮10分钟，然后改小火煲2小时。这样可以使汤料充分融合，味道更加浓郁。
4、栗子淮山猪骨汤的做法：栗子去掉外壳，锅里烧热水，把栗子放进去锅里浸泡着，很容易剥去外皮衣。热水以烫手为宜。趁热剥。猪骨洗净，淮山，枸杞子，陈皮稍浸泡洗净。栗子去皮，生姜，全部食材放进瓦煲内加水2500毫升（约10碗水量），大火煲。煲开后把漂浮的泡沫打掉。改文火煲约2小时。
栗子排骨汤的做法
1、栗子排骨汤的做法：主料：排骨1000克、瘦肉400克、栗子50克。调料：盐3克、酱油5克、姜3片。制作方法：生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用开水浸没，盖上锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，去衣。将瘦肉以及排骨洗净，切除多余的肥肉以备用。用瓦煲烧滚清水，下猪排骨、瘦肉以及栗子，开大火将汤水煲滚约半小时，改文火煲约1小时。
2、首先，将生栗子洗净后放入器皿中，加入少许精盐，用开水浸没栗子，并盖上锅盖。这样可以使栗子更容易去皮。 等待5分钟后，取出栗子并切开，此时栗皮会随着栗子壳一起脱落，轻松去衣。 接着，将瘦肉和排骨洗净，切除多余的肥肉备用。这样可以确保汤的口感更加清爽。
3、栗子排骨汤的做法如下：用料：栗子165克、排骨350克、莲子10克、蜜枣2个、玉竹8克、淮山10克、云苓10克、麦冬10克、姜一块、盐2小勺、清水适量。排骨冷水入锅，煮至水沸腾后捞起冲洗干净血沫，备用。将汤料洗净，蜜枣一分为二，放入汤煲里。
?板栗煮排骨汤的做法
原料准备：板栗400克，排骨1根，盐适量，枸杞5克，红枣适量。先把食材准备好，红枣可以多放些。把排骨清洗一遍，再下锅焯水五分钟，捞起用温水洗净。把洗净的排骨放入砂锅中，倒入适量清水，选择煲汤键，设置时间两小时。
主料：猪排骨（大排）150克。辅料：栗子（鲜）50克。调料：盐3克、料酒5克、酱油4克、大葱5克、姜3克。
板栗煮排骨汤的做法如下：准备材料 主料：猪排骨150克。 辅料：鲜板栗50克。 调料：盐3克、料酒5克、酱油4克、大葱5克、姜3克。处理食材 将排骨洗净，用开水焯一下以去除血水和杂质，然后捞出备用。 板栗剥去外皮，清洗干净后待用。
栗子淮山骨头汤最正宗的做法
1、做法：栗子去掉外壳，用热水泡着容易剥取栗子皮，拿一个剥一个栗子皮衣；猪骨洗净，淮山、陈皮，枸杞稍浸泡洗净，加水2500毫升；大火煲开10分钟，改小火煲2小时；放入洗净的枸杞，煲五分钟，放盐调味。
2、准备猪骨头300克、栗子100克、淮山150克、红枣8粒、黄芪5克，以及适量的姜和盐，少许米酒。 将猪骨头清水洗净，冷水下锅煮沸3分钟，以去除血水，然后捞起洗净浮沫。 将栗子放入热水锅中略煮3-5分钟，捞出后放入冷水中，这样可以容易地去除外壳。
3、具体做法如下： 将栗子去掉外壳，用热水泡着，这样容易剥取栗子皮衣。在剥取时，注意逐个进行，确保每个栗子都干净。 猪骨洗净，淮山、陈皮和枸杞也稍浸泡洗净。将所有材料放入大锅中，加入2500毫升的水。 大火煲开后，继续煮10分钟，然后改小火煲2小时。这样可以使汤料充分融合，味道更加浓郁。
栗子煲汤的做法大全
栗子鸡汤：材料：鸡腿、栗子、枸杞、姜片、盐。做法： 将鸡腿剁成小块，用开水焯水去血水； 锅中加入适量清水，放入鸡块和栗子煮沸，去掉浮沫； 捞出鸡块和栗子滗干备用； 另起锅热油，放入姜片煸炒片刻，加入炖煮好的鸡汤； 加入枸杞，调入适量盐，继续煮3-5分钟即可。
板栗炖鸡。主料：三黄鸡1只，板栗150克。调料：盐、料酒、葱段、姜片。做法：三黄鸡清洗干净，用沸水焯一下，从脊背处劈开，剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨，再切成块，在沸水中焯5分钟后，去除血水备用；板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。
栗子煲汤的步骤如下：准备食材：鸡腿三只整颗板栗一小碗红枣四颗枸杞适量姜一块处理食材：将鸡腿剁成大块，焯水去血沫，以去除腥味和杂质。板栗去壳去衣，确保煲汤时口感更佳。开始煲汤：将处理好的板栗、红枣、枸杞和姜片放入砂锅中。
做法： 准备材料：生栗子、排骨、精盐、酱油等。 处理栗子：将生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用开水浸没并盖上锅盖。5分钟后取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落。 处理排骨：将排骨洗净，切除多余的肥肉备用。 煲汤：用瓦煲烧滚清水，下猪排骨、瘦肉以及栗子。
