蒜苔素焖面做法?
1、食材:蒜薹、肉、胡萝卜、葱姜蒜沫、大料、面,(豆角太贵,吃不起豆角焖面了[捂脸] )。
2、温水和面(冷水和的面没法擀),和硬一点好擀面。
3、擀好的面切成细一点的面条,上锅蒸10分钟(用豆角做焖面是不用蒸的,蒜薹熟得快,所以先蒸一下面条)。
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5、热锅凉油放肉片炒出油脂,放酱油醋炒香,再放入配菜炒至断生,再倒入开水放盐鸡精调味。
6、等水开后盛出一碗汤汁备用,把蒸好的面条铺在菜上,把盛出来的汤汁均匀地洒在面条上,盖盖再焖五六分钟,把锅里汤汁焖干就可以。
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蒜苔素焖面是一道美味的素食面食,以蒜苔和面条为主要食材,配以调味料炖煮而成。以下是一种简单的蒜苔素焖面的做法:
所需材料:
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- 面条:适量
- 蒜苔:适量
- 青菜:适量
- 葱姜蒜:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备好所有的材料。将葱切成葱花,姜和蒜切成末,蒜苔切段,青菜洗净切段备用。
2. 烧一锅开水,将面条放入水中煮熟,然后捞出沥干备用。
4. 加入切好的蒜苔和青菜继续翻炒。
6. 加入适量清水或素汤,盖上锅盖小火焖煮几分钟,使蔬菜变软。
7. 将煮好的面条加入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀,让面条充分吸收汤汁。
8. 炖煮几分钟后即可关火。
这样,一道美味的蒜苔素焖面就做好了。你可以根据个人口味增加或减少调料的用量,以及调整蒜苔和青菜的份量。如果喜欢更多的口感变化,还可以加入其他蔬菜或豆制品。
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