本文目录一览：
- 1、红参山药排骨汤的做法
- 2、怎么做山药枸杞排骨汤?
- 3、枸杞山药排骨汤怎么做好吃
- 4、山药枸杞排骨汤
红参山药排骨汤的做法
把排骨洗干净，放在锅底下。清洗山药一部分并加入适量的水。然后准备好红参适量，不要太多。然后将红参、山药与水加入到排骨汤中一起煮，如图所示。然后在锅里炖一个小时，汤会很浓。煮好以后，将汤盛出，即可食用，又营养。
将红参、虫草花和鸡腿肉一同放入锅中，加入清水，再加入适量盐、胡椒粉等调味料，慢炖2小时以上。 红参山药排骨汤：将红参、山药和排骨一同放入锅中，加入适量水，再加入姜片、枸杞等调味料，慢炖1-2小时。
做法： 排骨洗净后用清水浸泡两小时。 泡出血水后用水再次洗净。 锅内放点油，下葱姜爆香，再放排骨煸炒。 倒点料酒，将排骨煸至变色后移到汤锅中。 放适量的水，盖上锅盖大火烧沸，转小火炖60分钟左右。 汤色浓白，排骨也有8成熟的样子，就可以关火了。
排骨汤 【原料】猪排骨200克，淮山药15克，薏苡仁30克，党参30克，调料适量。【制法】把排骨切块，与薏苡仁、党参、淮山药同煮成汤，加调料。【功效】益肺补肾、健脾祛湿；对胸闷气弊、动则气促、纳差便溏有疗效。蛤蚧参粉 【原料】蛤蚧30克，红参30克，蜂蜜、酒适量。
女人养颜靓汤---红菇山药排骨汤 做法：1 原料：500g排骨（4个人的量），500g山药，50g红菇，适量的姜，盐和料酒；2先将排骨焯下水，去除肉里的血沫；3 往煲汤锅里（这里用的是砂锅）放5L的水，烧开，放入刚才焯过水的排骨，加入姜块，料酒。
怎么做山药枸杞排骨汤?
1、山药排骨枸杞汤的做法如下：准备原料：山药250克，记得要挑那种新鲜又壮实的哦！枸杞20克，一小把就够啦。排骨250克，选那种肉多骨头少的，炖出来更香。生姜2片，去腥增香全靠它。盐少许，调味用。处理排骨：先把排骨洗干净，然后放进滚水里氽烫一下，这样可以去除血水，让汤更清亮。烫好后捞出来备用。
2、将买来的山药去掉表面的皮，然后切成厚薄合适的山药片，放入清水中浸泡着，这样可以有效的避免山药因为和空气接触氧化而变黑，同时将枸杞清洗一下，去掉表面的灰尘。在买排骨的时候请小贩将排骨剁成小块，回来将其清洗干净后放在开水中焯一下，捞出来用清水冲洗干净沥干水分备用。
3、食材山药 1000克排骨 500克生 姜 4片枸杞 6—8颗葱花 少许生抽 少许盐 少许八角 少许1将山药切成一段段 将山药切成一段段。2材料备齐 材料备齐。取两三片姜切碎。
4、做山药枸杞排骨汤，你可以按照以下步骤来哦：给排骨洗个澡：先把排骨放到煮开的水里焯一下，去掉杂质和血水，然后用漏勺沥干捞出，就像给排骨做了一个清爽的SPA。砂锅里的慢时光：接着，把焯好的排骨放进已经煮开的砂锅水里，再放入几片姜片去腥增香。
5、原料：山药250克，枸杞20克，排骨250克，生姜2片，盐少许。排骨洗净，放入滚水中氽烫，去除血水，捞出。山药去皮，切3厘米大块。锅中倒入适量清水，放入烫好的排骨及姜片，中火煮约40分钟。然后加入山药、枸杞，再以中火续煮10~20分钟至山药熟烂即可。
枸杞山药排骨汤怎么做好吃
枸杞山药排骨汤怎么做好吃 材料：排骨、山药 、枸杞、姜、油、盐、鸡精。做法：将买来的山药去掉表面的皮，然后切成厚薄合适的山药片，放入清水中浸泡着，这样可以有效的避免山药因为和空气接触氧化而变黑，同时将枸杞清洗一下，去掉表面的灰尘。
做山药枸杞排骨汤，你可以按照以下步骤来哦：给排骨洗个澡：先把排骨放到煮开的水里焯一下，去掉杂质和血水，然后用漏勺沥干捞出，就像给排骨做了一个清爽的SPA。砂锅里的慢时光：接着，把焯好的排骨放进已经煮开的砂锅水里，再放入几片姜片去腥增香。
将排骨放入沸水中焯烫，用漏勺沥干捞出。将焯好的排骨放入煮沸的砂锅水中，加入姜片，大火煮沸后转小火慢炖2小时左右。山药去皮洗净，斜刀切块，倒入炖煮的排骨中。加入适量的精盐，大火煮沸后改小火炖煮20分钟左右。起锅前加入适量的枸杞，炖煮5分钟左右（注意枸杞不可煮太久，以免营养流失）。
食材山药 1000克排骨 500克生 姜 4片枸杞 6—8颗葱花 少许生抽 少许盐 少许八角 少许1将山药切成一段段 将山药切成一段段。2材料备齐 材料备齐。取两三片姜切碎。
山药枸杞排骨汤
山药桂圆枸杞可以炖排骨汤。以下是关于这道汤的一些具体说明：食材属性：山药：味甘，性平，归肺、脾、肾经，有补脾、养肺、固肾、益精的功效。桂圆：味甘、温、平，能补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉，对治疗思虑伤脾、头昏、失眠等症状有一定效果。枸杞：滋补肝肾，益精明目，甘平入肝肾经，长于滋肾经，补肝血。
在烹饪过程中，将适量的桂圆、山药、红枣和枸杞与排骨一同炖煮，不仅能为汤品增添独特的口感和香气，还能借助这些食材的滋补效果，为身体提供丰富的营养。然而，由于红枣和枸杞的性质偏温热，因此不宜过量食用，以免引发燥火不适。在享受这道美味滋补汤品的同时，记得控制食用量，让身体更好地吸收其营养。
将买来的山药去掉表面的皮，然后切成厚薄合适的山药片，放入清水中浸泡着，这样可以有效的避免山药因为和空气接触氧化而变黑，同时将枸杞清洗一下，去掉表面的灰尘。在买排骨的时候请小贩将排骨剁成小块，回来将其清洗干净后放在开水中焯一下，捞出来用清水冲洗干净沥干水分备用。
适用人群广泛：山药枸杞排骨汤一般人都可食用，尤其适宜于气血不足、阴虚体差者。综上所述，山药枸杞排骨汤是一种营养丰富、易于消化、具有多种健康功效的食物，可以经常吃。但请注意，适量食用为宜，过量食用可能会导致热量摄入过多等问题。
