无糖无面粉手指饼干做法?
首先,准备材料:泡打粉、细砂糖替代品、椰子油、蛋黄、香草精。
接着,将面团揉成球形后用擀面杖压扁成一片薄薄的饼干状。
最后,将饼干放入已预热的烤箱中烘焙10-12分钟,直到饼干变得金黄酥脆的即可。
所以说,做0卡糖曲奇饼干的总时长不超过20分钟,简便快捷,非常适合想要在家里做点小零食的人们,而且不用担心卡路里摄入问题。
以下是一种无糖无面粉的手指饼干做法:
所需材料:
- 2 杯杏仁粉
- 1/2 杯无糖花生酱
- 1/4 杯无糖蜂蜜或其他天然无糖甜味剂
- 1 茶匙香草提取物
- 少量食盐
指导步骤:
1. 在一个大碗里,将杏仁粉、无糖花生酱、无糖蜂蜜或其他天然无糖甜味剂、椰子油、香草提取物和少量食盐混合在一起。用手或搅拌器搅拌均匀,直到形成一个类似面团的混合物。
2. 将面团包裹在保鲜膜中,放入冰箱冷藏 30 分钟,使其更容易塑形。
3. 预热烤箱至摄氏180度。
4. 将面团从冰箱中取出,分割成适合大小的小块,然后用手将其搓成细长的指条形状。
5. 将手指饼干放在烤盘上,确保它们之间有一定的间距,然后将烤盘放入预热好的烤箱中。
6. 烤制约 12-15 分钟,直到饼干变金***。烤制时间可能会根据烤箱的不同而有所变化,所以要观察饼干的状况并调整时间。
7. 烤好后将手指饼干从烤箱中取出,待其完全冷却后即可食用。
这种无糖无面粉的手指饼干不需要糖和面粉,***用了杏仁粉、花生酱和蜂蜜作为替代,希望你喜欢这个健康的食谱!
2.放入60克糖,喜欢甜的可以再加点糖。
3.用电动打蛋器打发至粘稠膨胀增多,提起打蛋器,蛋液滴落有明显的痕迹。
4.筛入100克低粉。
5.翻拌均匀,不要划圈搅拌,以免低粉起筋。
6.裱花袋套到碗上。
7.蛋糊倒入裱花袋。
8.烤盘铺油纸,裱花袋尖端剪一个小口儿。
9.把蛋液挤成长条,挤到油纸上,中间留有一定的空隙,以免粘连。
10.放入烤箱,中层,上下火,175℃,13分钟。烘烤时注意观察,根据自家烤箱的不同情况自行调节。
11.烤好的饼干。
12.烤好的饼干从油纸上很容易取下,不沾。这样的饼干咯嘣脆。如果粘到油纸上,说明时间有点短,可以再加烤一会儿。
13.成品,一咬咯嘣脆。无添加剂,吃着放心。
无糖消化饼干做法?
用料
麸皮 5克
快熟或即食燕麦片 5克
全麦面粉 5克
黑咖啡粉 2克
水 适量
无油无糖咖啡麸皮燕麦全麦消化饼干的做法步骤
步骤 1
全麦面粉,麸皮,麦片,咖啡粉混合
步骤 2
步骤 3
擀成薄片,切4块,烤箱烤5到10分钟
1岁婴儿无糖饼干的做法烤箱版?
打蛋液。把鸡蛋打在没有水没有油的容器里,只取蛋黄,用打蛋器中速把蛋黄液打到发白的状态,然后分三次加入所有鸡蛋清,用打蛋器搅拌均匀。
2.和面造型。准备适量黄油软化开,把面粉过筛加入黄油中,把面团揉揣光滑,冷藏在冰箱一小时即可。一小时以后把面团拿出来,恢复常温后擀成薄厚适中的面皮。用模具压出图案,将多余的面,揉成光滑的面团重复擀皮按压,直到用完。
3.烤制。在烤盘铺上烤纸,把做好的饼干造型放进烤盘。把烤箱预热到180℃,烤盘放在中间层,烤制15分钟。由于烤箱型号不同,温度时间也会有差别,只要饼干发黄边上有点微微焦就好了。
用料
奶粉 30克
低筋面粉 30克
熟蛋黄 1个
黄油 30克
婴儿无糖小馒头饼干的做法步骤
步骤 1
黄油切块软化
步骤 2
电动打蛋器低速打发黄油至明显发白
步骤 3
用细筛子筛入熟蛋黄,打蛋器继续低速搅拌均匀黄油和熟蛋黄混合物,直至完全混合。混合物倒入30ml常温牛奶,小宝宝可换成配方奶,搅拌均匀
步骤 4
低筋面粉,奶粉,玉米淀粉混合均匀
步骤 5
直接将混合粉倒入黄油牛奶混合物中,用橡皮刮刀搅拌均匀,形成光滑的面团。
步骤 6
烤箱150度预热5分钟,预热过程中将面团用手搓成小球,搓呀搓,全部搓好后放入预热好的烤箱中150度烤25分钟,根据自己烤箱脾气上下调整温度,勤观察,千万别烤糊了,出炉放凉,即可食用啦