山药鸡蛋炒肉片做法步骤?
主料
猪肉300克
辅料
山药300克
鸡蛋1只
尖椒1个
葱段适量
鸡精适量
盐适量
肉片炒山药的做法步骤
1.原材料:猪肉、山药、辣椒。
2.将猪肉切片
4.切片的猪肉加入鸡蛋、生粉、盐拌匀。
5.山药去皮切片,焯水待用
6.山药去皮切片,焯水待用
7.锅里加适量的油烧至7成热,下肉片滑熟。
8.滑熟的肉片盛起待用。
9.起油锅,下山药片煸炒。
10.加入肉片炒匀
11.加盐、鸡精、尖椒炒匀就可以出锅了
12.成品,味道还行,呵呵。
小窍门&温馨提示
鸡蛋其实只用蛋清就可以的了,不过,一般在家里都是整只鸡蛋一起用,免得把蛋黄给浪费了。
醋溜山药炒肉怎样做又简单又好吃?
食材用料:山药250克、 青椒50克、食用油适量、 食盐适量、醋适量 、红椒适量、蒜适量
醋溜山药炒肉做法:
2,青椒切片,红椒切丝
3,山药放开水里煮2分钟
4,捞出来放冷水里,这样炒出来才脆
5,油锅微热,红椒爆香
7,山药下锅爆炒2分钟
8,加适量的醋,醋多加一些爽口
9,炒2分钟后,加适量的盐,炒匀,关火装盘,即可食用,醋溜山药炒肉就做好了。
淮山炒肉怎么做?
1、材料:鲜淮山250克,猪肉250克,姜2片,葱末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
3、猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
5、锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后加入鲜淮山翻炒。
6、加入适量盐和清水,盖上锅盖焖2分钟。
7、加入猪肉片炒匀,再洒上葱花即可。
介绍几种常见吃法:
(1)土鸡炖山药(煨汤)
主料:鲜山药2000克,鲜鸡块1000克。
做法:
1、将山药切成段。
2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。
(2)清炒山药片 主料:鲜山药若干。
辅料:葱2根(切段),蒜苗1根(切碎),姜片、醋、芝麻油、盐、胡椒粉各少许。
其做法与醋炒藕片样。
(3)山药炒肉片 主料:鲜山药200克,里脊肉300克。
辅料:胡萝卜50克,小黄瓜50克,葱2根(切段),姜片3片,盐、酒、胡椒粉各少许。
药材:黄芪5钱,防风3钱,白术2钱,大枣10颗。
做法:
1、将胡萝卜、小黄瓜用锯齿刀切段。
2、药材加姜片用4碗水煮成1碗药汁备用。
3、里脊肉切薄片并加入所有调味料拌腌。
5、倒入山药、胡萝卜及小黄瓜,淋下药汁后加盐调味炒约1分钟即可。
(4)将新鲜山药去皮洗净,切成黄豆颗粒大小,放入豆浆机磨煮,即食,称为山药浆(可以加适量白糖)
用料
蒜叶 数根,淮山 一截,胡萝卜 一根,肉 一块,干辣椒 三根,大蒜 三瓣,盐 ,生抽 ,老抽 ,水淀粉 各适量
做法步骤
步骤 1,将肉切片,淮山、胡萝卜切半圆片,蒜叶切段,大蒜拍碎
步骤 2,开火 锅中放油,七成热时放入蒜瓣和干辣椒 爆锅煎香
步骤 3,放入肉炒散 加少许生抽 一点点老抽,翻炒盛出
步骤 4,用锅里底油炒胡萝卜,再加入淮山
步骤 5,将肉倒入一起翻炒,加盐。
步骤 6,倒入半碗水淀粉 焖煮一会儿待胡萝卜软了即可加入蒜叶 收汁出锅
准备食材如下:胡萝卜100克,黑木耳50克,食盐1茶匙,姜1块,油适量
具体做法如下:将木耳发好,将铁棍山药去皮切片,胡萝卜切片,山药片切好后用清水加适量的醋泡着,可以防止氧化,锅里加水烧开,将山药片,胡萝卜片,发好的木耳依次下锅焯水待用,起油锅,爆香姜片,下山药,胡萝卜煸炒一会儿,加入木耳炒匀,加适量的盐,加入鲜味汁调味就可以了,铁棍山药炒木耳做好了!