海参骨头汤的家常做法?
先放入猪骨和海参,开大火将水煮沸,再转小火炖三个小时左右,最后放入其他配料调味即可。这样炖的排骨海参汤最好喝。因为猪骨和海参需要一定的炖制时间才能将其营养、味道煮出来,而小火慢炖则可以更好地保留原料的营养成分,同时也能让汤更加鲜美入味。
此外,如果喜欢清爽口感的汤,可以放入一些姜片和葱段,如果喜欢鲜香味重的汤,可以加入适量的盐和其他调料。
用料:
猪骨 200克
姜片 2欠片
枸杞 10粒
料酒 一勺
盐 少许克
姜 1片
海参骨头汤的做法步骤:
步骤 1
先将海参泡发,这个是南非纯天然海参
步骤 2
可以用骨头筒骨,或者排骨煲,怕腥味重的可以在骨头里面加点葱生姜倒点料酒或者老酒,先让它煮掉脏的血,煮完后洗干净把骨头海参加一片生姜枸杞加十来个进去一起煲
步骤 3
煲完倒出加点盐巴,听说海参煲汤不能加味精这样会把海参营养带走,不加味精很淡有的人可能喝不来,倒出碗里为了好看加点葱调色,一碗有营养的汤就搞定咯
海参炖排骨的做法:
主料:海参2根,苦瓜1/2根,排骨1000克。
辅料:盐3克,水适量。
制作过程:
1、排骨洗净。
2、排骨冷水下锅,煮开,撇去浮沫,沥干水分。
3、砂锅中煮开水,下排骨,大火煮开,再转小火煮1个半小时。
4、泡发好的海参洗净。
5、将海参切块。
6、将苦瓜切块。
7、将煮了一个半小时的排骨汤改为大火,下海参,苦瓜。
8、下盐调味,熄火即可出锅。
9、出锅。盛入碗里,即可食用。
健康功效:滋阴润燥,补肾养血,壮阳益精、养心润燥、补血,清暑涤热,明目解毒,缓解劳乏,开胃进食,益气壮阳。
海参苦瓜排骨汤的营养价值:
1、海参性温,味甘,咸。归经心,脾,肺,肾。具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血之功效。适宜癌症、高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病、营养不良、血友病。禁忌感冒、咳嗽、、气喘、大便溏薄。特点滋补之佳品。
2、苦瓜性味苦寒。归脾、胃经。具有清暑涤热,明目解毒,缓解劳乏,开胃进食,益气壮阳之功效,可用于防治中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等症。凡脾胃虚寒者不宜食用。
3、排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,具有补肾养血,滋阴润燥之功效。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
海参猪骨汤的做法?
食材原料
排骨500克、水法海参4只、香菇100克、葱1根、姜1小块、胡椒粉适量、天麻片5-6片、盐适量、黄酒适量
做法
1、先将水发海参发泡好后清洗干净,将排骨剁成小块,把香菇洗干净切成片状
2、将排骨放入碗中,加上葱姜、盐、胡椒粉和黄酒后搅拌均匀,腌制2个小时左右
3、将排骨均匀的铺在准备好的砂锅底部,再把香菇切片和天麻片铺在排骨上
4、在砂锅中加入足够量的清水后,用毛巾把砂锅的缝隙围起来,用大火加热
5、煮沸后将海参放入砂锅中,调至小火继续加热1个小时左右即可
海参排骨汤的制作原材料:海参、萝卜、排骨、干贝、生姜、老酒、盐。
海参排骨汤的制作方法:
步骤一:首先对海参以及排骨进行处理,将海参进行切片处理,如果是干海参当然需要进行泡发,然后再切片,将排骨洗干净,然后也进行剁小块,其他的材料也全部洗干净备用。
步骤二:将排骨放入水中,不用盖锅,将水煮沸,然后用小火继续煮五分钟左右的时间。
步骤三:将煮了之后的排骨捞出来,然后沥干水份备用。
步骤四:然后将所有的材料都放在瓦罐之中,然后加入一定量的水。
步骤五:然后将瓦罐放在盅内,加入一定量的水,然后盖上盖子,隔水煮两个小时的时间。
步骤六:然后将瓦罐取出来,加入一定量的调味料之后就可以直接食用了。
葵扇子沙虫海参可以一起煲猪骨汤吗?
葵扇子沙虫海参可以一起煲猪骨汤
原料
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猪骨 (5根)
姜 适量
香菜 适量
盐 适量
酒 50克
清水 3公斤
1/首先将买来的新鲜猪骨放入温水中清洗,将猪骨中的 瘀血全部清洗掉。
2/将洗好的猪骨头剁成小块,放进加入清水的砂锅中,然后依次在放入,葱姜蒜等调料,清水最好是一次加的足够多。
3/然后大火炖,10分钟左右开始出现浮沫,用勺子将其撇去,然后转到小伙慢炖。
4/撇去浮沫后,加入适量的酒,可以多加点能够去除腥味。
5/在烧开之后,可以适当的加醋,可促进骨头的营养更好的释放出来。
6/小火慢炖3个小时左右即可出汤。汤清而出油,味道鲜美,一般猪骨可以再次使用。
7.美味又好吃的葵扇子沙虫海参可以一起煲猪骨汤完成开吃了。