土豆丝盖浇面的做法-土豆丝盖浇面的做法大全

1. 兰州拉面的盖浇面大概多少克，热量是多少？

兰州拉面的盖浇面大概多少克，热量是多少？

已知一碗面条（100g）的热量为280卡，一个马铃薯的热量为93卡，100g牛肉的热量是125卡；一份土豆牛肉盖浇面大概需要100g面条，一个小马铃薯，50g牛肉。答：一碗土豆牛肉盖浇面大概有435.5卡的热量。个人推算，看看就行，较不得真。

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