如何做紫菜黄瓜蛋花汤?
紫菜黄瓜蛋花汤是一道简单清爽的汤品,适合作为日常饮食的一部分。以下是一份基本的紫菜黄瓜蛋花汤做法:
### 材料:
- 黄瓜:1根
- 鸡蛋:1个
- 盐:适量
- 胡椒粉:少许
- 香油:少许
- 水淀粉:适量(可选,用于勾芡)
- 清水:适量
### 步骤:
1. **准备材料**:将紫菜撕成小片,黄瓜洗净后切成薄片或丝。
2. **打散鸡蛋**:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀成蛋液备用。
4. **加入黄瓜**:将切好的黄瓜片加入沸水中,煮至黄瓜变软。
5. **加入紫菜**:将紫菜片加入汤中,继续煮一会儿。
6. **调味**:根据个人口味加入盐、鸡精(或味精)和胡椒粉调味。
7. **勾芡**:如果喜欢浓稠一些的汤,可以用水淀粉对汤进行勾芡。
8. **倒入蛋液**:将火调至中小火,慢慢倒入蛋液,同时快速用筷子在汤中搅拌,使蛋液形成漂亮的蛋花。
9. **加香油**:最后加入几滴香油增加香气。
10. **出锅**:蛋花形成后即可关火,将汤倒入碗中,即可食用。
### 注意事项:
- 倒入蛋液时,汤的温度不宜过高,以免蛋花煮老,变得不够嫩滑。
这道紫菜黄瓜蛋花汤做法简单,营养丰富,非常适合作为日常餐桌上的一道汤品。
银耳紫菜黄瓜汤的做法?
银耳发好摘干净待用,黄瓜洗净切成细丝,淀粉温热水搅拌稀水状待用,鸡蛋一个。
锅内放适量清水加少许盐和青油烧开,下入黄爪丝,银耳稍煮一下淋入搅拌好的鸡蛋,再放入少许紫菜,待鸡蛋煮开水后淋入淀粉加入味精或鸡精,最后再淋入少许香油起锅即成。
银耳紫菜黄瓜汤是一道清爽、滋补的汤品,适合夏日食用。以下是做法:
主料:
银耳、紫菜、黄瓜
调料:
适量的盐、味精、鸡精、香油
做法:
1. 将银耳泡发,洗净后撕成小块;
2. 将紫菜用清水泡发,洗净后切成小丝;
4. 锅中加入适量清水,放入银耳和紫菜,煮10分钟左右;
5. 加入黄瓜丁,煮5分钟;
6. 加入适量盐、味精、鸡精调味;
7. 熄火前加入少量香油,搅拌均匀即可。
提示:
1. 银耳泡发时间应该长一些,才能确保银耳完全变软;
2. 煮的时候可以多放点水,因为煮菜的同时水分也会被蒸发掉;
3. 煮出的汤可以制作成冰凉的汤品,口感更清爽。
将银耳和分别泡发开,洗净撕成小块控水备用,再把黄瓜去皮洗净切丝,锅中放水烧开后,搅入玉米淀粉勾芡,放入生抽蚝油鸡精食盐,搅拌均匀,再次烧开加入银耳紫菜黄瓜丝,烧开再放入味精胡椒粉小磨油,撒点小葱花和香菜即可。
主料
银耳 :1朵黄瓜 :1根
辅料
自制香肠 :半根自制番茄酱 :1大勺虾米 :1小把葱姜 :适量色拉油 :适量盐 :适量五香粉 :适量
具体步骤
第一步
1.银耳1朵泡发撕小块。
第二步
2.黄瓜1根切片。
第三步
3.准备葱姜虾米。
第四步
4.自制香肠半根切小条。
第五步
5.热油炒葱姜虾米。
第六步
6.加入香肠条黄瓜片大火炒。
第七步
7.添汤加入五香粉。
第八步
8.放入一勺自制番茄酱。
第九步
9.中火烧开。
第十步
10.出锅前加入银耳,紫菜和盐。
第十一步
11.做好了,喝吧, 滋阴润肺呀
很简单。
结论是这道汤的做法简单。
原因是这道汤的主要材料只有三种:银耳、紫菜和黄瓜,加上盐和水后即可烹制。
不需要其他调料和烹饪技巧,也不需要复杂的步骤。
虽然这道汤很简单,但它的营养价值很高。
银耳富含胶质蛋白,可以滋润皮肤,紫菜富含碘和维生素C,可以促进新陈代谢和提高免疫力,
黄瓜紫菜汤最简单的做法?
黄瓜紫菜汤是一道简单易做的汤品,以下是最简单的做法:
所需材料:
黄瓜 1根
紫菜 适量
鸡精 适量
盐 适量
水 适量
做法步骤:
黄瓜去皮,切成小块。
紫菜用清水冲洗干净,切成小段备用。
锅中加入适量水,放入黄瓜块,大火煮沸后转小火煮10分钟左右。
加入紫菜段,继续煮2-3分钟。
加入适量盐和鸡精调味即可。
这样简单的黄瓜紫菜汤不仅味道清爽,而且富含营养,是夏季清凉解暑的好选择。