紫薯面的做法,紫薯面的做法大全

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  1. 紫薯粉紫薯那面怎么弄呢?
  2. 中午饭可以用紫薯代替面条吗?
  3. 紫薯面最简单的十种吃法?
  4. 紫薯面怎么和面包饺子?

薯粉紫薯那面怎么弄呢?

制作紫薯粉紫薯面的方法如下:

1. 准备材料:紫薯粉、水、适量的盐。

2. 将紫薯粉倒入一个容器中。

紫薯面的做法,紫薯面的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

3. 慢慢加入适量的水,同时用手或筷子搅拌,直到形成均匀面糊。注意不要一次性加入太多水,以免面糊过稀。

4. 在面糊中加入少许盐,搅拌均匀。

5. 加热平底锅,涂上一层薄薄的油。

紫薯面的做法,紫薯面的做法大全-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

6. 将面糊倒入平底锅中,用铲子或旋转平底锅的方式将面糊均匀地铺开,形成薄薄的面饼

7. 煎至两面金黄,表面稍微有些脆即可。

8. 可根据个人口味,配以喜欢调料或佐料,如酱油、醋、辣椒酱等。

紫薯面的做法,紫薯面的做法大全-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

9. 将煎好的紫薯粉紫薯面取出,切成适合食用的大小。

10. 即可享用美味的紫薯粉紫薯面。

希望你喜欢这道紫薯粉紫薯面!嘿嘿😊

中午饭可以用紫薯代替面条吗?

答中午饭不可以用红薯来代替面条,因为红薯不能吃太多,人如果吃太多了红薯侯会给你代来很多的对身体不好的影响,肚子疼,肚子胀等等。总之,红薯不能当饭吃,也不可以多吃的,我们的胃口也是不行的,吃太多产生胃疼胃酸等。总之红薯不能当饭吃。

紫薯面最简单的十种吃法

1.紫薯银耳汤、

2.酸奶紫薯泥、

3.紫薯茶巾、

4.芝麻紫薯球、

5.杏仁紫薯奶露、

6.紫薯汤圆

7.紫薯西米露

8.紫薯苦瓜圈、

9.紫薯包、

10.紫薯山药粥、

11.紫薯芝麻饼、

12.紫薯牛奶糕。

主料

紫薯面适量

鸡蛋1个

辅料

料酒适量

盐适量

五香粉适量

姜粉适量

胡萝卜适量

香葱适量

水适量

1. 紫薯面适量(以往我都现压面,但这是买的面)。

2. 准备2根小香葱、1个农家鸡蛋、胡萝卜准备擦点丝。

3. 锅中放入油、料酒、水开后下入紫薯面,加入五香粉、生抽、姜粉、盐、打入鸡蛋煮之。

4. 为了保持鸡蛋的完整美观,我又用另一只锅单煮一下。

5. 煮好的紫薯面装入盘中,汆蛋非常完整、美观漂亮、点缀胡萝卜丝、香葱碎造型独特。

紫薯,紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉维生素、微量元素(硒、铁、钙、钾等)及花青苷、糖蛋白、胡萝卜素、去氢表雄(甾)酮等多种功能性因子,是我们全家最爱吃的美食,就给孩子做紫薯面条,没想到做好的面条,颜色好看,味道还特别的好,孩子们非常的喜欢吃。

做紫薯面条的方法:

食材准备:紫薯若干,面粉

紫薯面条的步骤

  1、新鲜的紫薯清洗干净,切成片或者切成长条放在蒸屉上,蒸大约十分钟左右,用筷子一扎即透,说明已经蒸好。

  2、蒸好的紫薯趁热倒入容器中,压成泥。

  3、紫薯压成泥后放凉,再加入适量的面粉,揉成软硬适中的面团,或者直接揉成面絮。

  4、用机器直接压成面片,如果是揉成面团的,直接放在案板上,擀成厚薄均匀的面片。

  5、做好的面片,切成自己喜欢的形状即可。

  紫薯还有许多的做法,也可以熬成粥,做成馒头花卷饼子等等一些美味。

紫薯面怎么和面包饺子

制作紫薯面和面包饺子需要先将紫薯蒸熟捣成泥,与面粉按照2:3的比例混合成面团。然后将面团擀成薄片,包入馅料,可以选择猪肉蔬菜等。同时,将面包切成小块,浸泡在牛奶或者水中,待软化后加入到锅中沸水煮熟。

最后,将煮好的面包饺子和紫薯面放入同一大碗中,搅拌均匀,调入适量盐和葱花即可。这样制作出的紫薯面和面包饺子口感Q弹,香甜可口,营养丰富,是一道美味健康的食品

标签: 薯粉 适量 面糊