白木耳红枣汤怎么做？
食材：鲜莲子150克，银耳50克，红枣10颗，冰糖6块，水适量
2.将莲子，银耳，冰糖，枣和适量清水一同放入锅中，煮上30分钟即可。
3.鲜莲子羹煮出来的口感要绵软。入味更加
白木耳和红枣应该怎么煮才有营养又好吃？
红枣银耳汤的做法及功效,银耳红枣汤,这个汤具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。
银耳红枣汤
用料
主料
银耳1个
红枣2克
枸杞10克
辅料
水1升
冰糖15克
银耳红枣汤的做法
2、将泡好的银耳撕成小块
3、放入锅中并加入1L冷水、红枣20g、枸杞10g、冰糖15g
5、出锅即可食用。
银耳红枣汤成品图银耳红枣汤可以美容养颜，非常适合女性饮用。
1..准备银耳，红枣，冰糖。
2.银耳泡发，剪碎，一定要泡发剪碎好，这是出胶的关键。
一道味道美美哒汤就好了，炎热的夏天放冰箱冷藏后味道更佳。
白木耳红枣汤怎么做？
红枣白木耳汤
白木耳、枣为主材的菜品
红枣白木耳汤是一款以白木耳、枸杞子、枣等为主要原料制作而成的汤。
基本信息
中文名 红枣白木耳汤
口味 香甜
菜品类型 家常菜
主要食材
白木耳
枸杞子、枣
制作材料
主料：
白木耳(干)20克，枣（干）100克，枸杞子100克
红枣白木耳汤
调料：
冰糖50克
制作方法
1、先把白木耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。白木耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将白木耳***的根去掉，用手将白木耳撕成小片，待用。
2、将 莲子红枣和 枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。白木耳处理好了，莲子红枣和 枸杞也差不多了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开，露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。 3、锅内加入凉水，将白木耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖，不然容易熬干。
4、很快你就能闻到红枣的香味了，不过别着急，至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖，依个人口味定。
5、冰糖放入后，搅拌，待几分钟后，就可以出锅了。也可放入冰箱中冷却后食用。
准备食材:白木耳一朵、南瓜五十克、红枣二十克、枸杞子五到十个、冰糖三十克。
2.处理食材:白木耳清洗干净,去掉根部撕成小块,红枣洗净浸泡二十分钟,南瓜削皮去秧切小块。
3.开始制作:高压锅内放适量清水,加白木耳煮出胶质,煮好的后倒入汤锅再加入南瓜、红枣、冰糖继续煮,煮到南瓜熟透变软烂关火,加入枸杞子搅拌均匀即可。
白木耳红枣枸杞汤做法？
食材：白木耳、红枣、枸杞子
1、白木耳泡发，不需要泡特别久，泡3个小时就可以了。
2、泡发好的白木耳撕成小块，（千万记得越小越好呦，喝起来口感会比较好），然后清洗干净。
3、把准备好的红枣，枸杞也都清洗干净，放入砂锅中，（如果没有砂锅，电饭锅也可以，按煮饭键，煮就行了）
4、砂锅中加入适量的水，大火煮开以后，转小火慢慢炖煮，煮大概一个半小时，然后加入冰糖，煮十分钟左右，好喝的白木耳汤就做好了
白木耳红枣汤的做法？
用料
白木耳
红枣
白木耳红枣汤的做法步骤
步骤 1
白木耳浸泡一晚
步骤 2
大红枣洗净
步骤 3
步骤 4
放入红枣 红糖 煮至粘稠
