月子排气汤做法？
排骨斩断，备好。长度大概为3厘米到5厘米。刀要锋利一点，切开的排骨刀口比较齐
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将斩断的排骨冲洗干净，夏天用自来水就可以了，直接在水龙头上冲洗洗的比较干净。
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高压锅加入冷水，水位高处排骨几厘米
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在小火炖排骨的时候，洗净冬瓜，并将其切成丁。同时准备好姜片备用
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待高压锅排气后，用一个普通的锅盛装排骨和汤，将冬瓜块放入，放入调料：盐、姜片。
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带冬瓜煮软以后，用漏勺将冬瓜和排骨捞出来，撒上葱花就可以吃了。
产妇坐月子常喝3款营养滋补汤，催乳发奶，排净恶露，身体变棒！是哪3款？
我是一名宝妈，谢谢邀请回答。
月子对妈妈来说是头等大事，这不仅关系着妈妈的身体健康，还关系着宝宝是否能健康成长。我生完宝宝之后就遇上了奶水不足的难题，听家里人说，母乳喂养宝宝才会更健康，也暗自下定决心要坚持。
可是现实总是打脸，为了能让宝宝吃饱，只好请月嫂了。还好做了这个正确的决定，可以安心的坐月子。在月嫂的帮助下，就能一直坚持母乳喂养了，而且这些营养汤水，热量相对来说比较少，还十分爽口，十分对胃口。月嫂说这些汤水是可以催奶、排恶露的，分享给宝妈们试试！
原料：
木瓜250克，红糖、酒酿50克。
制作：
1、将木瓜切成小骨牌块。
2、锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。
此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。
—花生鸡脚汤 —
原料：
鸡脚10只，花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。
制作：
1、将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。
2、锅置火上，加入适量清水，用旺火煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮一会儿，淋上鸡油，即可食用。
具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。
—鲫鱼炖蛋—
原料：
鲫鱼2条，鸡蛋1个，生姜丝5克，精盐6克，火-麻-油15克。
制作：
1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏，用清水洗净，在鱼身两侧划几道斜刀花。
2、煲置火上，放入适量清水，旺火烧开，下鲫鱼及精盐5克，烧1分钟左右，连汤盛入碗内，等用。
3、鸡蛋磕入碗内，加清水125克、精盐1克，搅打均匀，上笼蒸至凝固，取出，随即将鲫鱼放上，浇入煮鱼原汤，撒姜丝，淋上油，再放蒸笼里，上火蒸5-10分钟，即可取出食用。
鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜，具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。加入的油被称为月子油，常吃既能增加乳汁的分泌，又能促进***恢复，有利于产后恶露的排出，防止产后出血。
坐月子对产妇来说是至关重要的，宝妈们要时刻重视起来，自己好了，家才能更好。
月子汤怎么做最好吃？
2、老母鸡洗净剁成块状，白萝卜切滚刀块，姜切片，红枣，香菇洗净泡发。
3、鸡块姜块放入炒锅中翻炒的，一定要炒出香味，炒到鸡块的油脂都渗出。
4、高压锅中加温水，放入切好的白萝卜，炒好的鸡肉，炖30分钟。
5、关火排气后加入红枣，再炖三分钟。红枣炖时间会有苦味，形状也会炖乱让汤色变红影响观感。
6、加盐、胡椒粉、葱花调味，一锅香喷喷的鸡汤就可以端上桌啦！
准备好老母鸡，生姜，白罗卜，红枣香茹。将老母鸡处理完后和生姜一起爆炒。然后倒入温水淹过老母鸡，同時放入切好白罗卜中水熬煮4分钟，后再放入红枣，煮5分钟，则月子汤做好。
产后坐月子喝什么汤？
在月子期间可以用乌鸡汤或者鲫鱼汤来食疗会比较好，注意看一下恶露是否正常，这段时间内应该及时进补，多吃补气养血的食物，看一下是否有贫血等，过几天及时到医院选择彩超复查***的恢复情况，大概6周会恢复正常的，先休息一段时间，注意不要着凉。
产妇吃的馄钝汤的做法？
配料：猪肉，馄饨皮，芝麻，香菜，香葱，老抽，花椒粉，盐，香醋，鸡蛋，生抽，芝麻，蚝油
具体做法：
一、把猪肉洗干净之后切成块，然后用绞肉机绞成馅。
二、在猪肉馅里放上少量的盐，半勺生抽，少量的花椒粉，适量葱末和姜末，还有半勺蚝油，1/4勺老抽。
三、在加好所有的调料之后，开始搅拌，注意搅拌的时候沿一个方向，直到出现白色的丝状。
四、准备好馄饨皮，然后开始填馅，最后在馄饨皮边上沾上点清水捏起来就行了。
五、把馄饨包好了以后，开始烧水，在这个过程中可以调制馄饨汤。把蒜末和葱花都放进碗里。
六、起锅热油，把适量芝麻放进油里面炸香。
七、芝麻油炸好之后立即倒在蒜末和葱花上面，把两者的香味充分激出来，再倒上适量的香醋，香油和生抽，搅拌均匀就可以了。
八、等水开了之后把馄饨放进锅里开始煮，煮的过程中要经常搅拌，防止馄饨粘连。等馄饨都飘起来之后继续煮一分钟就可以了。
九、把煮开了的汤倒在料汁里，然后把煮好的馄饨捞进碗里，适量撒上点香菜和紫菜，美味的馄饨就可以吃了！
主料 面粉 500g 五花肉 500g 辅料 香油 适量 盐 适量 葱 适量 姜 适量 紫菜 适量 鸡蛋 1个 鸡精 适量 味精 适量 醋 适量 步骤 1.食物原料，葱姜鸡蛋五花肉 2.五花肉用刀剁碎放入葱姜一起剁 3.剁成肉糜 4.放入[_a***_]并放上盐 5.打入鸡蛋放上生抽顺着一个方向搅打上劲 6.最后做成馄饨馅。然后和面并饧发 7.饧发好的面团用擀杖擀成薄片后用刀划开，划成馄饨皮 8.全部划好 9.用筷子取馅放入馄饨皮中 10.包成馄饨 11.全部包好，并且在锅内烧水 12.在碗内放入葱丝，紫菜，并且放上鸡精 13.放少许盐和味精 14.放醋和香油调好备用 15.水开后下入馄饨，等馄炖煮好了放进碗内，再浇上煮馄饨的热汤即好 小贴士 馄饨皮擀得越薄越好。
原料：猪肉末500克、香菇50克、盐8克、白糖3克、味精3克、虾米15克、葱10克、姜10克、蒜10克、馄饨皮。
其它配料：香菜100克、香醋20ml、酱油15ml、白糖3克、香油3克、白胡椒3克。
做法：
1、提前将香菇、虾米用温水浸泡至软，留下泡发虾米的水备用，然后分别将香菇虾米、葱、姜都切成大小均匀的末；
2、然后在猪肉馅里加入切碎的葱、姜、虾米，加入盐、鸡蛋、白糖、味精，搅拌均匀，用筷子将混合的肉馅沿着同一个方向搅，放置10分钟，醒一下；
3、然后取一张馄饨皮防于手心，将适量肉馅放在馄饨皮的1/3处卷起，将两头粘紧即可；
可以依据个人喜好，包成：元宝形、枕包形、伞盖形等；
4、在碗中放入香醋、酱油、糖、白胡椒、熟猪肉等调料，做成酸辣馄饨的调料汁；
5、汤锅中的水再次烧沸后，放入馄饨，用漏勺搅匀防止粘底，保持中火，汤煮沸后淋入100ml左右的凉水，继续煮，直到沸腾后再次淋入凉水，至少加入2-3次凉水后，馄饨皮变得透明柔软即可出锅，稍稍沥干水分，盛在酸辣汁中，根据自己口味，放入适量的香菜即可。
虾仁馄饨汤
原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克.葱末20克.姜末10克，馄饨皮8片.香菜些许.高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。
制作：将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎，加入调味料拌匀：把做成的馅料分成8份，包进馄饨皮中.再放进沸水中煮熟;锅里加高汤煮开.放入煮熟的馄饨.再加调味料、香菜及葱末等即可。
营养小秘诀：虾肉中含有大量的蛋白质和钙，既可促进泌乳，还能提高乳汁的质量。
馄钝汤的做法
食材准备：小麦面粉、肥瘦猪肉、白菜、芹菜、鸡蛋清、白胡椒、香油、大葱、调味品
制作步骤：
1、将葱切成葱末备用。
2、将瘦肉剁成肉末，再加入精盐、白糖、味精、白胡椒粉、芝麻油和葱末，拌打均匀。
3、将拌好的肉馅包入馄饨皮内备用。
4、用高火煮热水，水开后放入包好的馄饨、小白菜、芹菜末，再根据个人口味放入盐、味精、胡椒粉、芝麻油和葱花，加盖，高火煮大约5分钟即可。
