砂锅鱼头豆腐汤的做法,砂锅鱼头豆腐汤的做法最正宗的做法

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  1. 砂锅鱼头豆腐汤怎么做?

砂锅鱼头豆腐汤怎么做?

砂锅鱼头豆腐汤做法如下

三文鱼3头、豆腐1块、葱2段、姜1块、蒜半头、酱油1勺、料酒1勺`盐1勺、白糖1勺、大料2个

1. 主要原料。

砂锅鱼头豆腐汤的做法,砂锅鱼头豆腐汤的做法最正宗的做法-第1张图片-小白厨房
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2. 三文鱼头洗净,剁成块儿。沾干面粉备用

3. 烧热油,放大料瓣,放大蒜,放三文鱼头煎鱼。

4. 将三文鱼头煎到略微焦黄,盛出备用。

砂锅鱼头豆腐汤的做法,砂锅鱼头豆腐汤的做法最正宗的做法-第2张图片-小白厨房
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5. 豆腐切块,放油锅炸到金***。捞出备用。

6. 烧热油,放葱姜蒜爆香,放料酒,酱油,醋,盐,白糖,适量热水。放入煎好的鱼头,豆腐烧制。

7. 将鱼头烧制成熟入味,收浓汤汁即可

砂锅鱼头豆腐汤的做法,砂锅鱼头豆腐汤的做法最正宗的做法-第3张图片-小白厨房
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1/12 鱼头去鳞、去鳃以及头上的大鳍,洗净,拭干,对开成两半

2/12 用少许生粉,抹在鱼头上面,微微撒一点,用手涂抹均匀即可。

3/12 把豆腐切成正方形的厚块

4/12 炒锅刷净,烧热,倒入植物油准备炸鱼头。油温7成热时,将鱼头顺着锅边滑入油锅,如果家里的炒锅小而鱼头又大的话,可以分两次炸。炸鱼头时有一定要多一点,别担心,油不会浪费的,剩下的油我们还可以炸豆腐和炒菜用

5/12 鱼头炸好后,炸豆腐

6/12 豆腐同样,油温7成热时,顺着锅边滑入,炸至两面金黄,捞出控油

7/12 炸豆腐的时间段里,将葱姜以及青蒜切好。同时,烧一壶开水

8/12 准备一个砂锅,放至灶台的另一个火眼上,将炸好的豆腐整齐地摆在烧锅底部,炸好的鱼头铺在豆腐上面

9/12 一切准备就绪,炒锅刷净,倒入少许植物油,将葱姜放入,煸炒几下,放入一茶匙柱候酱和半茶匙黄豆酱,炒香,倒入适量的开水,将调和好的汤水倒入砂锅中,汤水以能刚好没过鱼头为宜,开大火

10/12 开火煮开后,根据自己口味加入适量的生抽老抽蚝油和盐,继续煮10分钟

11/12 再改小火煮30分钟,使其进味。在煮到20分钟时,要加入少许白砂糖,糖的作用一来提鲜,二来有收汁的作用

12/12 出锅前,撒入一点鸡粉,关火上桌喽。对了,上桌后掀起锅盖后,你会看到已经离火的砂锅鱼头煲还在滚开着,正好放入我们已经准备好的青蒜,提香

食材用料

鱼头1个,豆腐500g,食用油适量,盐适量,炖鱼料2个料包,面粉适量,料酒适量,葱一颗,姜适量,蒜3个瓣,味精适量,香油适量,香菜适量

做法步骤

1/10

鱼头去鱼鳃、去鳞洗干净,放入适量的盐、料酒腌制大概20分钟。

2/10

1/2

2/2

豆腐切成块,在盐水中浸泡10分钟左右。

3/10

准备一些面粉,把鱼头全部沾满面粉。

4/10

锅洗净放入适量的食用油。

5/10

油热后,把鱼头放入锅中炸,炸至金***捞出控油。

6/10

再取一个锅洗净刚入两汤碗水,放入鱼头、葱、姜、蒜、炖鱼料包,大火炖。

7/10

煮开后,将火调成小火。

8/10

加入豆腐、盐继继续炖。

9/10

炖到鱼汤为奶白色,加入味精、香味调味,过火即可。

10/10

盛入碗中,撒上香菜叶即可食用。

主料:鱼头一个、豆腐1/4、娃娃菜心一个

辅料:盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、葱适量、鸡汤一碗、姜适量

砂锅鱼头豆腐汤的做法步骤

1.鱼头洗净,娃娃菜切条,豆腐切块

2.轻拍少许干淀粉在鱼头上,锅烧热入油烧热下入鱼头煎制微黄

3.翻另一面继续煎成微黄

4.另起锅烧热入油烧热下入葱姜煸香

5.添入适量鸡汤,下入鱼头烧开大火炖煮10分钟左右

6.待汤汁发白加入豆腐娃娃菜,盐和胡椒粉炖煮5-8分钟左右关火

7.盛入砂锅中再次烧开,撒入香菜即成

主料:鱼头200克 ,北豆腐100克 ,金针菇50克

辅料:花椒大料适量 ,葱姜适量 ,食用油适量 ,盐适量 ,鸡精适量 ,胡椒粉适量

步骤

1.准备好食材,豆腐切块金针切去根部

2.豆腐金针菇焯水备用

3.锅里放油煎鱼头

4.放入葱姜花椒大料转中火

5.鱼头煎至变色放入砂锅

6.砂锅里加入热水开火

7.水开打干净浮沫

8.放入豆腐金针菇,小火炖半小时

9.放入适量盐,鸡精调味

10.放入适量胡椒粉提鲜去腥

11.美味的砂锅鱼头豆腐煲就可享用了

标签: 鱼头 适量 豆腐