本文目录一览：
- 1、中医药膳:4款简单美味的食疗方,送给周围的鼻炎朋友
- 2、气虚吃什么好?如何调理?中医推荐3款食疗方,现在就记下来
- 3、夏秋之交时节,早晚温差大,鼻炎患者非常难受,哪些药膳治疗慢性鼻炎?_百度...
- 4、产后党参黄芪粥怎么做更容易吸收?
中医药膳:4款简单美味的食疗方,送给周围的鼻炎朋友
1、参芪粥 原料：党参、黄芪各15克，生姜10克，白芷6克，大米0.1公斤。做法：先将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡30分钟，然后水煎取汁，加人大米煮至粥成。作用：适用于肺气虚弱证的鼻炎，主要表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退，稍遇风寒***症状就加重。
2、参芪粥 原料：党参、黄芪各15克，生姜10克，白芷6克，大米0.1公斤。做法：将党参、黄芪、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎取汁，加入大米煮成粥。功效：此粥特别适合肺气虚弱的患者，表现为鼻塞、喷嚏、多黏脓性涕、嗅觉减退等症状。中医认为，肺气的充沛与功能正常与人整个呼吸系统的健康息息相关。
3、三花茶 栀子花l朵，金银花、野菊花各10g，茶叶5g。将四者择净，放入茶杯中，冲人沸水适量，浸泡10～20分钟后饮服。每日1剂。荷叶二花粥 鲜荷叶1张，荷花l朵，扁豆花5朵，大米100g。将鲜荷叶洗净、切细；先取大米煮粥，待熟后调入荷叶、二花，再煮二沸服食。每日2剂。
气虚吃什么好?如何调理?中医推荐3款食疗方,现在就记下来
1、第一款食疗：人参大枣粥 原料包括人参6克、大枣5枚和粳米60克。制作方法是将大枣去核后与人参、粳米一同煮粥，煮熟后可在每日午饭或晚饭时食用。这款粥具有补中益气的作用，特别适合脾胃虚寒的人群。
2、首先，白木耳是一个很好的选择。白木耳性平，能够滋阴润肺、养胃益气，适合肺气虚或肺阴虚的人群服用。它不仅能润肺，还能治疗因积劳成疾引起的咳嗽和肺部燥热。如果咳嗽痰多或痰中带血，服用白木耳效果也很好。其次，百合也是补肺润肺的佳品。
3、- 红薯：除了调养肠胃，还能治疗脾胃弱、肠胃胀气、便秘等。- 栗子：补血、补肾、补脾，对气虚治疗效果明显。- 红枣：补血圣品，同时具有调养脾胃、安神作用，适合脾胃弱、气虚者。- 山药：补气、补肾、养阴，适合脾胃虚弱、腹泻的人群。- 香菇：调理肠胃、补充营养，尤其适合身体消瘦、排泄异常的患者。
4、气虚体质的老年人应该注重饮食调理，通过合理的食谱来改善身体状况。以下是几款适合气虚体质老年人的食谱。首先推荐的是糯米粥。将糙糯米、薏仁、红枣一同熬煮，这道食谱不仅制作方法简单，而且效果显著。每天早上作为早餐服用，对身体健康大有裨益。
5、乌梅红糖饮 原料：乌梅15克，红糖30克。作法：将乌梅、红糖同锅入锅中，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。作用：具有补血止血、美肤养颜的作用。用于月经过多、功能性***出血。红枣黑木耳饮 原料：黑木耳30克，红枣20粒。作法：清洗黑木耳，红枣。红枣去核，加水煮开，去渣服用。
6、气虚血虚的调理需要从日常生活习惯、饮食及运动等方面进行综合调整。对于快速补充，一些富含营养的食物如红枣、枸杞、瘦肉等具有显著效果。 调理方法：生活习惯调整：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。饮食改善：保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、铁、维生素的食物。
夏秋之交时节,早晚温差大,鼻炎患者非常难受,哪些药膳治疗慢性鼻炎?_百度...
川芎鱼头汤，做法：取适量川芎、白芷、一个鱼头。鱼头处理后，加入川芎、白芷、葱、姜、蒜等调料，炖1小时左右，加少许盐即可食用。川芎能行气解郁，活血补血，白芷能祛风除湿，该汤能祛风清窍，对冷空气影响的鼻炎有很好的疗效，也适用于感冒和普通感冒。
局部治疗 （1）鼻内用糖皮质激素 慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。（2）鼻腔清洗 鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。
丝瓜藤煲猪瘦肉 主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。辛夷煮鸡蛋 主治慢性鼻窦炎，流脓涕。
川芎猪脑汤 配方包括猪脑2副、川芎15克和辛夷花10克。制作方法是将猪脑洗净并去除筋膜，然后将川芎和辛夷花煎水取汁，加入猪脑、盐和胡椒，炖熟后分两次食用。此汤具有行气活血、补脑通窍的功效，适用于气滞血瘀型慢性鼻炎。橘红酒 配方为白酒500克和橘红30克。制作方法是将橘红浸入白酒中，封固1个月。
产后党参黄芪粥怎么做更容易吸收?
首先，我们来看看党参黄芪粥的制作步骤。准备材料：党参15克，黄芪15克，山药30克，粳米60克。将党参、黄芪（用纱布包好）、粳米和山药洗净后，一同下锅，加入适量的清水，用文火慢慢熬煮成粥，最后记得要弃去黄芪包哦。这样，一碗既美味又健康的党参黄芪粥就完成啦，您可以随时享用。
第一步，取大约30克黄芪，加10倍的清水浸泡半小时，连水一起烧开，中火煮30分钟，将药汁滗出备 用。第二步，再加等量的清水烧开后煮15分钟，再次滗出药汁。第三步，重复第二步的动作。第四步，将煮过的黄芪药渣捞出扔掉。将三次煮的药汁放在一起，放入约100克的大米，煮成稀粥即成。
产妇党参黄芪炖鸡汤的做法 材料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10个，母鸡1只（1000g左右），生姜2片，盐、米酒适量。做法：（1）将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。（2）将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。（3）加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
党参黄芪粥 - 材料：党参10克，黄芪20克，粳米100克。- 做法：党参、黄芪煎汁后，再与粳米共煮粥食之，每日早晨服。 羊肉菠菜汤 - 材料：羊肉100克，菠菜50克。- 做法：将羊肉切成碎茸，菠菜切段备用。
病情分析：您好，可以，补性比较强，黄芪具而补而不腻的特点，与党参等补药配伍效果很好。煮粥时可以用黄芪30g，党参15g的比例，建议再加山药等，那么效果更好了。
食补推荐 红枣茶、桂圆茶：红枣和桂圆都是补血佳品，泡茶饮用方便且效果显著。红枣桂圆黑糯米粥：此粥营养丰富，能迅速补充气血。桂圆莲子木耳乌鸡汤：乌鸡富含优质蛋白质，搭配桂圆、莲子、木耳，补血效果更佳。当归黄芪羊肉汤：当归和黄芪是中医常用的补血药材，与羊肉同煮，补气养血效果显著。
