当归党参黄芪乌鸡汤的功效?
当归、党参、黄芪都是补血益气的药材。与鸡肉一起炖,能迅速补充人体血气,滋阴养颜。对女生常见的月经不调、痛经有一定的调节作用。同时,还可以滋补脾胃,促进食欲,补充营养,调节肤色。这汤男女都可以喝。对男性有补中益气、固根养阴、补阳的调节作用。
乌鸡当归红枣枸杞汤该怎么做?
材料:乌鸡半只、党参10克、黄芪10克、红枣12颗、枸杞5克、当归10克
(图片来源网络,侵删)
制作方法:
1、乌鸡清洗一遍,冷水下锅,放入姜片和料酒,焯水五分钟,再用温水清洗一遍。
2、把洗净的乌鸡放入锅中,加入洗净的当归、黄芪、党参,倒入适量清水,选择煲汤键,时间为两小时。
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3、煮汤的过程中,将红枣清洗干净,去掉枣核。
5、离结束时间还有10分钟的时候,加入枸杞,食盐调味。
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6、做好的鸡汤盛入碗中,即可食用。
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