本文目录一览:
山药玉竹鸽肉汤的做法是什么?
1、首先,将清理过的鸽子肉在锅中煎炒,使其表面略微焦香,锁住肉的鲜味。接着,加入适量的高汤或者开水,待水烧开后,将煎炒好的鸽肉捞出,放入汤罐中,以便充分炖煮,使肉质更加软嫩。然后,将洗净的药料(如山药、玉竹等)放入锅中,与肉一同炖煮,经过长时间的慢火熬煮,药料的香气和营养成分会充分融入汤中。
2、做法步骤 鸽子取肉切小块,焯水。将鸽子肉与山药、玉竹、麦冬放入砂锅中,加水煮2小时。调入食盐即可。功效 滋肾阴、止消渴。
3、白鸽洗净入锅,加山药、玉竹、清水适量;煮至鸽肉烂熟后,放入食盐、味精调味即可。每日1次,食肉喝汤,可常服。【功效】养阴益气,滋补肝肾。
4、先将氽过的鸽子肉放入锅中煎炒,然后加入高汤或开水,水开后将肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤倒进罐中,文火煮90分钟,出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料,这道山药玉竹白鸽汤就做好了。
玉竹莲子山药汤的做法有哪些?
炖煮:在炖锅中加入适量的清水,放入焯好水的瘦肉或排骨、泡好的玉竹、莲子、红枣、姜片。大火烧开后转小火慢炖1小时。加入山药:将切好的山药片加入汤中,继续炖煮30分钟,直到山药变软熟透。调味:最后加入枸杞,炖煮5分钟后,根据个人口味加入适量的盐进行调味。出锅:将炖好的玉竹莲子山药汤倒入汤碗中,即可享用。
焯水:将瘦肉或排骨放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,保证汤品的清澈。炖煮:将焯好水的肉块、玉竹、莲子、山药、红枣、姜片一同放入炖锅中,加入适量的清水,水量要没过所有食材。大火烧开:先用大火将汤烧开,然后撇去浮沫。转小火:将火候转为小火,慢慢炖煮。
猪手汤步骤:主料:猪手1只、淮山药少许、薏米少许、玉竹少许、百合少许、莲子少许、芡实少许、枸杞少许、红枣少许。辅料:葱少许、姜少许、盐少许。猪蹄劈两半,放到冷水中浸泡,洗净。把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。
配方:山药17G,玉竹17G,莲子17G,薏苡仁9G,桂圆11G,红枣17G,罗汉果3G,枸杞子9G,猪排骨或鸡300G。制法:先把山药等中药常规水煎者,煎煮液滤除药末,放排骨或鸡,先大火后文火煮至3小时,弃肉饮汤。若食欲尚可者,亦可吃肉喝汤。功效:生血安神,止咳润肺。
淮山玉竹白鸽汤的做法
制作这道汤需要的食材包括淮山30克,玉竹30克,一只大只的白鸽,以及少许陈皮和适量的精盐。首先,将淮山和玉竹放入煲中,加入两汤碗清水,用猛火烧滚。然后,放入已洗净的白鸽和陈皮,改用慢火继续煲。当煲至仅剩下大半碗水时,用食盐适量进行调味,即可饮用汤并食用鸽肉。
主料:雏鸽150克。辅料:玉竹30克,山药(干)30克,麦门冬30克,枣(干)30克。调料:姜5克,盐3克 将白鸽去毛及肠杂,洗净,切块;淮山(山药)、玉竹、姜、枣、麦冬洗净;把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
煲汤方法 准备材料:玉竹、淮山、清水以及根据个人口味可选择的配料(如白鸽、陈皮等)。玉竹和淮山需提前洗净备用。开始煲汤:将淮山和玉竹放入煲汤的容器中,加入足够的清水,通常建议是两汤碗的量。然后用猛火烧滚,使汤水沸腾。
山药玉竹白鸽汤
1、山药玉竹白鸽汤是一道营养丰富的滋补汤品。制作步骤如下:首先,将清理过的鸽子肉在锅中煎炒,使其表面略微焦香,锁住肉的鲜味。接着,加入适量的高汤或者开水,待水烧开后,将煎炒好的鸽肉捞出,放入汤罐中,以便充分炖煮,使肉质更加软嫩。
2、鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高,男女老少皆宜,下面推荐一款山药玉竹白鸽汤。食材 主要食材:白鸽1只。其他食材:山药、玉竹、麦冬各15克。做法步骤 鸽子取肉切小块,焯水。将鸽子肉与山药、玉竹、麦冬放入砂锅中,加水煮2小时。调入食盐即可。
3、在享用淮山玉竹白鸽汤时,需注意食物相克问题。山药(干)不可与甘遂、大戟同服,以免产生不良反应。麦门冬同样具有相克属性,不宜与款冬、苦瓠、苦参、青襄一同食用。淮山玉竹白鸽汤富含多种滋补成分,对脾肺有显著调理作用,同时能够有效缓解口渴、生津止渴。
4、主料:雏鸽150克。辅料:玉竹30克,山药(干)30克,麦门冬30克,枣(干)30克。调料:姜5克,盐3克 将白鸽去毛及肠杂,洗净,切块;淮山(山药)、玉竹、姜、枣、麦冬洗净;把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
玉竹莲子山药汤怎么做味道极佳?
1、焯水:将瘦肉或排骨放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,保证汤品的清澈。炖煮:将焯好水的肉块、玉竹、莲子、山药、红枣、姜片一同放入炖锅中,加入适量的清水,水量要没过所有食材。大火烧开:先用大火将汤烧开,然后撇去浮沫。转小火:将火候转为小火,慢慢炖煮。炖煮时间一般为1-2小时,根据个人口味和时间调整。
2、炖煮:在炖锅中加入适量的清水,放入焯好水的瘦肉或排骨、泡好的玉竹、莲子、红枣、姜片。大火烧开后转小火慢炖1小时。加入山药:将切好的山药片加入汤中,继续炖煮30分钟,直到山药变软熟透。调味:最后加入枸杞,炖煮5分钟后,根据个人口味加入适量的盐进行调味。
3、莲子汤配料:莲子15克,白果9克,玉竹9克,百合9克,淮山药9克,生石膏20克,白糖适量。制法:莲子剖开去心,白果去壳,生石膏打碎,用纱布三层包好。入砂锅中,加水1000毫升,武火煎开,文火熬煮约30分钟许,用纱布两层过滤,去渣取汁,加入白砂糖,摇匀待温。
4、首先,将蛇清洗干净,然后将其切成适当大小的段落,放入锅中,加入适量的水进行炖煮。如果您想要制作一道清补的蛇肉汤,可以准备一些材料,包括枸杞、莲子、淮山(山药)、玉竹、茨实以及适量的姜片。记得加入姜片,因为它能够帮助去除汤中的腥味。
5、猪蹄劈两半,放到冷水中浸泡,洗净。把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。砂锅洗净,把配料全部放入,加入清水。把猪蹄剁成小块用热水一烫,再放入到锅里,加入料酒。撇去浮沫,改成小火慢炖大约1个半小时。
6、首先,将清理过的鸽子肉在锅中煎炒,使其表面略微焦香,锁住肉的鲜味。接着,加入适量的高汤或者开水,待水烧开后,将煎炒好的鸽肉捞出,放入汤罐中,以便充分炖煮,使肉质更加软嫩。
淮山玉竹汤的做法技巧有哪些?
浸泡:将切好的玉竹放入清水中浸泡一段时间,可以去除部分杂质,使汤品更加清澈。炖煮:将准备好的食材放入炖盅或炖锅中,加入适量的清水。水量要适中,过多会稀释汤品的味道,过少则容易煮干。一般来说,水量以没过食材为宜。炖煮时间:炖煮时间要掌握好,过短会导致食材不熟,过长则容易煮烂。
煲汤方法 准备材料:玉竹、淮山、清水以及根据个人口味可选择的配料(如白鸽、陈皮等)。玉竹和淮山需提前洗净备用。开始煲汤:将淮山和玉竹放入煲汤的容器中,加入足够的清水,通常建议是两汤碗的量。然后用猛火烧滚,使汤水沸腾。
煲汤材料:除了玉竹和淮山,还可以根据个人口味和需求,加入其他食材如兔肉、鲫鱼、白鸽、红枣、枸杞、姜等,以增加汤的营养价值和口感。煲汤方法:将玉竹、淮山和其他材料洗净后,放入炖盅或汤锅中,加适量清水,武火煮沸后,转文火煲2小时左右,调味后即可食用。
淮山、玉竹、白鸽和陈皮可以一起煲汤。先将淮山和玉竹煮至滚沸,再加入白鸽和陈皮,慢火继续煲至剩下大半碗水时,加入适量食盐。 胡萝卜、淮山药、百合、莲子、玉竹可以一起煲汤,但胡萝卜炒食较好,炖时间过长可能导致营养成分流失。
玉竹淮山可以煲汤。先将淮山、玉竹放入煲中,加入两汤碗清水,用猛火烧滚后,放入已洗净的白鸽和陈皮,改用慢火继续煲至仅剩下大半碗水时,即用食盐适量调味,则可饮汤食肉。功效:调精益气,润肺滋肾。该汤不寒不燥,凡身体虚弱气短乏力、阴虚口渴者,皆可以此汤作为食疗,功效独到。