冬瓜炒肉片的正宗做法?
用料
里脊肉 4两
冬瓜 1斤半
腌料
家乐鸡粉 1茶匙(5g)
淀粉 1茶匙(5ml)
生抽 1茶匙(5ml)
姜末 5g
葱末 5g
蒜末 5g
油 2茶匙(10ml)
做法步骤
1、准备食材~
2、里脊肉洗净,切成3毫米左右的片,将家乐鸡粉、料酒调入肉片中抓匀,腌制10分钟,能令肉片锁住更多水分带来饱满口感。
4、锅中放油加热至六成热,爆香姜末、蒜末,放入肉片炒至变色断生,盛出备用。经过家乐鸡粉腌制的肉片会非常嫩滑。
5、锅中留少许油烧热,将冬瓜倒入炒锅中,加入生抽,继续大火翻炒至冬瓜熟透。
6、加入肉片,翻炒至熟,最后撒少许葱末即可。由于之前才用家乐鸡粉腌制,肉片中的水分被保留,口感更加鲜嫩多汁。
7、出锅享用啦!
辅料:油适量,盐适量,味级鲜1g,啤酒2g,香油2g,鸡精1g,姜1g;
食材:冬瓜,瘦肉,辣椒,姜 ,啤酒,植物油,盐 ,味级鲜,鸡精 ,香油 。
步骤:
1、把冬瓜去皮切粗丝;
2、辣椒切斜段,姜切末 ;
3、把瘦肉切丝,用啤酒,盐,味级鲜搅均匀,腌制几分钟入味;
4、把冬瓜用开水过一下,捞起用凉水过滤;
5、热锅凉油,加姜末,辣椒,炒出香味,肉丝翻炒均匀;
6、加冬瓜丝,盐,翻炒;
7、尝味,加鸡精,翻炒均匀,出锅。
材料
"三层肉 1片","地瓜粉 适量","蒜末 3-4瓣","酱油 3大匙","胡椒粉 适量","米酒 1小匙","香油 少许","糖 少许"
做法
1: 三层肉拿叉子叉个几个小洞,放入腌料中腌约30-40分钟
2: 将腌好的三层肉裹上地瓜粉
4: 起锅沥油后再切片,非常入味喔
食材:冬瓜500克,瘦猪肉100克,
辅料:胡萝卜片少许,
做法
1、500克去皮去瓤,切2公分见方薄片;
2、瘦猪肉100克切2公分见方薄片;
3、锅放底油,加十三香、葱花、姜、胡萝卜片少许;
4、炒出香味;加肉片炒熟,加冬瓜炒至变色,加1勺水,继续炒至水干,加盐、味精出锅装盘。
用料:冬瓜300克,瘦猪肉100克,酱油1汤匙,鸡粉1茶匙,水淀粉1茶匙
辅料:盐2克,味精2克,姜末少许。
烹饪步骤:
1.把冬瓜去掉老皮,切成滚刀块;将猪肉切成薄片。
2.炒锅置中火上,放油3汤匙,烧至温热,下肉片翻炒,
3.待肉片刚变颜色,加入姜末、酱油,把肉片炒上酱色,再放入冬瓜,
4.翻炒片刻至冬瓜六成熟时,放入盐、味精、鸡粉和2汤匙清水,再用水淀粉勾芡,芡汁炒熟后即可出锅。
冬瓜片炒肉的做法?
冬瓜去囊,切成0.2厘米厚的片。
猪肉切片后用料酒腌制。葱姜切片,蒜切末。准备好干辣椒和八角。
锅中放油,烧热后放入猪肉片,然后放入葱姜片,干辣椒和八角,炒至1分钟后,加入适量的耗油翻炒均匀。
冬瓜片倒入锅中,和肉一起炒。
加入适量的酱油让冬瓜着色。
炒至两分钟后冬由白色变成透明色时放入适量的盐和鸡精,放入蒜末搅拌均匀即可。
冬瓜炒肉盛出就可以食用了。
冬瓜炒肉的做法?
食材准备:冬瓜300克、瘦猪肉100克、酱油1汤匙、鸡粉1茶匙、水淀粉1茶、盐、味精、姜末各少许。
1、把冬瓜去掉老皮,切成滚刀块;将猪肉切成薄片。
2、炒锅置中火上,放油3汤匙,烧至温热,下肉片翻炒,待肉片刚变颜色,加入姜末、酱油,把肉片炒上酱色,再放入冬瓜,翻炒片刻至冬瓜六成熟时,放入盐、味精、鸡粉和2汤匙清水,再用水淀粉勾芡,芡汁炒熟后即可出锅。
冬瓜炒肉的做法?
以下是冬瓜炒肉的做法:
主料:
1. 冬瓜500克
2. 瘦猪肉150克
辅料:
1. 姜片适量
2. 蒜末适量
3. 盐适量
4. 蚝油适量
5. 料酒适量
6. 生抽适量
7. 胡椒粉适量
8. 水淀粉适量
做法步骤:
1. 冬瓜去皮,切成小块,瘦肉切成丝;
2. 锅烧热后加入油,待油热后放姜片和蒜末爆香;
3. 放入瘦肉丝煸炒至变色;
4. 加入冬瓜块翻炒,放一点盐,继续炒至冬瓜块微软;
5. 加入一点水,加入蚝油、料酒、生抽、胡椒粉翻炒均匀;
6. 将水淀粉加入锅中,翻炒均匀至收汁即可。
烹饪技巧:
1. 冬瓜炒肉时用开水煮5分钟左右,这样能够去除冬瓜中的苦味;
2. 炒肉时先将肉炒至出油,这样炒出来的肉更加香脆;
3. 炒熟后不要过多地加调料,适量为宜,以保持菜肴的原汁原味。