肉凉面的做法,肉凉面的做法及调料

huangp1489 5 0
  1. 冷面里面可以放肉么?
  2. 辣肉冷面热量?

冷面里面可以放肉么?

我认为冷面是可以炖肉吃的。因为有一些冷面里边会含有一些肉的配菜,在实质上就是用加热的冷面去炖肉的,所以我认为冷面是可以炖肉吃的。但是这并不是常规的做法,做出来并不一定好吃,所以我认为最好不要用冷面去炖肉吃,如果不好吃的话,这有可能是一种浪费实物的表现

辣肉冷面热量

一份冷面的热量按照300克来计算,大概是316大卡。冷面的成分主要是淀粉,是比较干净碳水化合物来源。但是偶尔会在制作过程中为了口味加入过多的糖,这些糖分不同于淀粉,更容易在人体内被转化为脂肪

而且还可能会在制作时加入比较明显的脂肪,只要注意这些问题,并且控制当日的总热量摄入,冷面是可以在减肥期间作为主食食用的。

肉凉面的做法,肉凉面的做法及调料-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)
肉凉面的做法,肉凉面的做法及调料-第2张图片-小白厨房
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标签: 冷面 炖肉 热量