豆腐炖鱼的家常做法汤,豆腐炖鱼的家常做法汤圆怎么做

huangp1489 4 0
  1. 怎么炖鱼汤豆腐好喝?
  2. 炖鱼豆腐汤正宗做法?

怎么炖鱼汤豆腐好喝?

所需食材

鲫鱼,豆腐,葱花白糖,油,清水,醋,盐,鸡精

制作方法

豆腐炖鱼的家常做法汤,豆腐炖鱼的家常做法汤圆怎么做-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

1.坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。

2.放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花就好了。

1食材

豆腐炖鱼的家常做法汤,豆腐炖鱼的家常做法汤圆怎么做-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2鲜鱼肉适量豆腐适量葱少量姜少量蒜少量八角少量

31.剪开腹部,扒开鱼皮,冲洗干净内脏和腮部,在鱼身两面划几刀,豆腐切好备用

42.热锅热油,爆香葱姜蒜和八角。

豆腐炖鱼的家常做法汤,豆腐炖鱼的家常做法汤圆怎么做-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

53.加入适量冷水,将调料在水中调匀。

62

71.将鱼放入锅中。

82.汤汁沸腾后,用勺子刮去锅边浮沫,盖上锅盖小火炖。

93.将鱼从汤中捞出,放入切好的豆腐,小火炖至剩余适量汤即可。

食材准备黄骨鱼3条,老豆腐3块,姜1块,香菜2根,白酒,开水,盐,胡椒粉花生油等。

详细做法步骤如下:

第一步:准备3条黄骨鱼,把内脏和腮处理干净,买的时候可以让档主帮忙弄好,因为这种鱼表面有一层黏液,滑溜溜的不好抓,鱼处理好后冲洗干净放一边沥干水分,也可以用厨房用纸擦干水分。

第二步:准备3块盐水老豆腐,1块姜,2根香菜,把它们冲洗干净后姜切成姜丝,香菜切段,豆腐切小块放一边备用。

第三步:把黄骨鱼擦干水分,准备一个锅,热锅下油把鱼摆入锅中小火慢煎,煎鱼想要完整不掉皮,热锅冷油入锅,小火慢煎,不要随意翻动,怕受热不均匀可以转动锅,一面煎好关火放凉后再翻面煎另一面,煮汤的鱼不需要煎太老,稍微煎一下就可以了。

第四步:黄骨鱼翻面煎时洒上几滴白酒去腥,也可以用料酒,两面煎好后倒入适量的开水,加入姜丝和切好的豆腐块,调大火煮开后再煮两分钟,这样煮鱼肉豆腐汤,可以使汤汁奶白浓香。

第五步:汤烧开煮了有两分钟了,盖上锅盖,调中火再煮20分钟,家里如果有老人或较小的孩子,可以用煲汤袋把鱼装起来再煮,这样就不怕汤中有鱼刺了。

第六步:好了,时间到了,一锅浓香的鱼肉豆腐汤看着都好美味,现在加入少许的胡椒粉,还有准备好的香菜就可以关火出锅了。

炖鱼豆腐汤正宗做法?

主料:鱼头一个(最好选用鲢鱼头)

辅料:水豆腐一块、生姜葱少许、盐三克、鸡精味精两克、胡椒粉两克

做法:

1.首先我们准备一个鱼头,把它对半劈开去除牙齿和鱼鳃,然后用冷水冲洗干净(这一步一定要清洗干净,后期炖出来更奶白),而鱼牙齿特别腥一定要去除

2.准备嫩豆腐一块切成豆腐成小块,生姜切成片,小葱洗干净切成葱花,另外准备一个鸡蛋

3.把锅烧热加入植物油滑锅(滑锅的目地地是为了后期煎的时候不会粘锅),滑好锅以后倒出热油 加入凉油,油温5成热时把鸡蛋打入锅中,保持小火煎制,轻轻的摇晃锅,一面煎好以后翻过来煎另一面,蛋液全部定型以后倒出了控油

4.锅内再烧油,油温五成热时,放入姜片和鱼头煎制,经常摇晃锅勤翻面,让鱼头均匀受热,鱼头提前煎制既能去除腥味,又能补充一部分油脂,使炖出来的汤更加浓郁

5.煎至金黄往里面倒入适量的开水,千万不要加凉水,容易使蛋白质凝固,不能充分炖出里面的胶原蛋白,放入煎好的鸡蛋,盖上锅盖开大火炖煮十分钟,一定要开大火这是鱼汤浓郁奶白的关键,时间一到放入豆腐煮两分钟,加盐,胡椒粉即可出锅。

首先将鲫鱼洗净,豆腐用清水泡十分钟去豆腥味,切成小块,锅烧热加入适量油,放入鱼,先煎一面大约两分钟,再翻面煎,煎好后加入适量烧开的水,放入姜片,盖上盖中火煮十分钟,再放入豆腐,闷十分钟,关火,加入适量盐,出锅,撒上葱花。

大蒜、姜切片,葱切葱花,豆腐切片,鱼切成块洗净,控干水分放盆中,加料酒、葱姜、生抽、盐、胡椒粉,起锅烧油,放入豆腐煎至金***捞出,放入鱼块煎至定型,锅中油热放入葱姜蒜炒香,下入豆腐、生抽、醋、耗油、啤酒、鱼块、盐、胡椒粉、白糖盖盖烧开,撒上葱花出锅即可。

标签: 豆腐 放入 小火