鸡胸肉最快最简单做法?
主料:鸡胸脯肉250克,栗子(熟)200克
调料:大葱10克,姜10克,大蒜5克,料酒10克,白砂糖5克,盐3克,酱油5克,淀粉10克,味精2克,蚝油5克,香油10克,花生油30克
做法:
1. 将鸡肉切成块,放入碗内,加入精盐搅拌略腌,用湿淀粉上浆。葱切段,生姜切片,蒜剁蓉。
2. 把熟栗子放入七成热的油锅内炸至金***,捞出沥油。
3. 将油锅烧热,放入浆好的鸡肉块炸熟,捞出沥油。
4. 锅内留少许油烧热,放入葱段、姜片、蒜泥爆锅,倒入鸡肉块和栗子,烹入料酒,加清汤、白糖、精盐、味精、蚝油、酱油,翻炒约3分钟,加入胡椒粉、香油,用湿淀粉勾芡,洒入香油,出锅即可。
鸡胸肉洗干净控去水分,切成细丝,放入十三香,盐,生抽,打一个鸡蛋拌匀入味,淹制十分钟,再放入玉米淀粉拌匀,辣椒切丝,葱姜蒜切好,钞锅中放入食用油,油热后将鸡丝放入爆炒,炒熟后放入葱姜蒜和辣椒,翻炒至熟,最后放入味精出锅,放入盘中即可食用,非常美味可口
把鸡胸肉切成两片,用刀背拍软,加点料酒盐胡椒粉抓一下。
打散一个鸡蛋,用盘子被点土豆淀粉,用平底锅加油,等油热把鸡胸肉沾匀鸡蛋液,再裹一层淀粉,下锅,简称两面金黄,炸鸡排就做好了。不输外边卖的,可以沾蕃茄酱也可以蘸胡椒酱,沾椒盐都可以。
第一步:准备一块鸡胸肉,用清水将其冲洗干净,将鸡胸肉横着切成两片,这样鸡胸肉就会薄很多了,将切切成条,再改刀切丁,之所以要将其切丁,是因为炒出来更加的鲜嫩,如果不喜欢切丁,切成条也可以,切好之后将鸡胸肉放入碗中,加入适量的料酒、食盐以及生抽腌制一会,目的是为了让鸡胸肉更加的入味。
第二步:起锅烧油,将鸡胸肉倒入锅中滑散,油可以多一点,这样鸡胸肉更好滑散,滑散之后要控干油分,这一步很有必要,不然鸡胸肉的油脂就会有点多,吃多了会长肉的,吃鸡胸肉要想不长肉,油一定要少,锅中留少许油,加入青椒翻炒至断生,加入适量的食盐以及大蒜翻炒均匀,再将控干油分的的鸡胸肉倒入锅中,翻炒至入味就可以了。
鸡胸肉做法家常最简单?
准备材料:
鸡胸肉、食用盐、料酒、生抽、香油、淀粉、黄瓜、胡萝卜、大葱、小米辣、蚝油、豆瓣酱、花椒、辣椒、花生米
做法步骤:
第一步:把洗干净的鸡胸肉切成小块,放入盘中,加入食用盐、料酒、生抽、香油,再来一点淀粉,搅拌均匀之后,腌制十分钟。
第二步:准备一根黄瓜去头去尾,从中间切开,然后再切成小块,放入盘中备用。
在准备一根胡萝卜把胡萝卜切成块,也放入盘中备用。
第三步:大葱切成斜段,小米辣切成圈,大蒜切成片。 小葱切成段,放入碗中,加入生抽、蚝油、香油、再加入一点清水,加入一些淀粉,搅拌均匀之后放入一盘备用。
第四步:锅内加入油,油烧热之后下入花生米,小火慢炸,把花生米炸香,花生米炸好之后捞入盘中。少放一点盐
第五步:接下来锅内少放一点油,把鸡胸肉倒入锅中,鸡胸肉多翻炒一下,把鸡胸肉炒香,炒香后盛入盘中备用。
第六步:锅内再次放油,放入花椒与辣椒爆出香味,加入葱段和大蒜,再来一勺豆瓣酱,把豆瓣酱炒香,炒出红油,接下来再加入黄瓜和胡萝卜。
第七步:黄瓜和胡萝卜炒至上色之后,加入鸡胸肉。开大火快速翻炒。炒至入味,再加入花生米,最后加入调好的淀粉水。大火煮开后,把汤汁收浓就可以出锅啦。
酸辣鸡胸肉丝
准备食材:250克鸡胸肉,白醋两勺,料酒两勺,耗油一勺,生抽一勺,生姜,大蒜,辣椒适量。
2.煮熟的鸡胸肉撕成丝,顺着鸡胸肉纹理撕。
3.生姜、大蒜、辣椒全部切成碎丁。
4.热锅倒入食用油,下入步骤3的食材,炒出香味,加生抽,醋,耗油调味。倒入鸡胸肉丝,翻拌均匀盛出即可。
超级下饭的酸辣鸡胸肉丝就做好了!干饭人快做起来吧。
食材;西兰花、鸡胸肉
做法:
1、鸡胸肉切块,加入:料酒1勺、生抽2勺、蚝油少许、盐少许、胡椒粉少许,腌制10-15分钟
2、西兰花切块焯水
3、少油煎鸡胸肉至两面金黄(按自己喜好哦~),盛起备用
4、炒西兰花,倒入腌制鸡胸肉剩余酱汁,翻炒2分钟,倒入煎好的鸡胸肉一起翻炒均匀,出锅!