本文目录一览:
- 1、雪梨汤的9种做法
- 2、雪梨汤的做法有哪些?
- 3、白萝卜雪梨汤的做法
- 4、炖雪梨的6种最佳搭配
- 5、雪梨汤的做法
雪梨汤的9种做法
1、雪梨汤的9种做法如下:银耳杏仁雪梨汤 材料:银耳、雪梨、杏仁、胡萝卜、蜜枣、陈皮。做法:银耳泡发撕小块,雪梨、胡萝卜切片,与蜜枣、杏仁、陈皮一同煮,先大火后小火。功效:镇咳平喘,预防心脏病。红酒梨汤 材料:红酒、水晶梨、冰糖、肉桂粉、柠檬。
2、银耳杏仁雪梨汤 材料:银耳20克,雪梨20克,杏仁10克,胡萝I-20克,蜜枣、陈皮各适量。做法:银耳用温水泡发,去蒂,撕成小块;雪梨洗净,去核,切厚片;胡萝卜洗净,切成厚片。
3、今天小编教你雪梨汤的9种做法。雪梨汤的做法 银耳杏仁雪梨汤 材料:银耳20克,雪梨20克,杏仁10克,胡萝I-20克,蜜枣、陈皮各适量。做法:银耳用温水泡发,去蒂,撕成小块;雪梨洗净,去核,切厚片;胡萝卜洗净,切成厚片。
雪梨汤的做法有哪些?
雪梨银耳汤 材料:雪梨、银耳、冰糖、枸杞、水 做法:银耳提前用温水泡发,去掉根部,撕成小朵。雪梨去皮去核切块。将银耳、雪梨块放入锅中,加入适量的水。加入冰糖和几颗枸杞。大火煮沸后转小火炖煮40分钟至银耳软糯、雪梨熟透。熄火后稍微冷却,即可食用。
材料:梨、陈皮、枸杞、冰糖。做法:梨肉切块用淡盐水浸泡,梨皮、核与陈皮煮水,捞出渣后加梨肉、冰糖煮。功效:润燥化痰,疏理气血。银贝雪梨汤 材料:银耳、雪梨、川贝母、冰糖。做法:银耳、雪梨、川贝母处理后同炖,加糖和水蒸约一小时。功效:清热补肺,止咳化痰。
新鲜雪梨去皮、去核、切块。川贝母用清水清洗干净。猪肺清洗干净后切块。将这些材料放入炖盅,加入适量沸水。炖盅加盖,隔水炖,等到锅内水沸后先用中火炖1小时,再用小火炖2小时。出锅前加少许盐即可。无花果雪梨银耳汤的做法 材料:银耳、雪梨、无花果、枸杞子、冰糖。
白萝卜雪梨汤的做法
1、接下来是炖煮的步骤。在锅中加入适量的水,放入切好的白萝卜块,用小火慢炖十多分钟。在这个过程中,可以加入50克冰糖,为这道甜品增添一丝清甜。随着炖煮的进行,白萝卜逐渐变得柔软。当白萝卜达到理想的软嫩程度后,将切好的雪梨块加入锅中,继续用小火慢炖五分钟。此时,需不时检查雪梨块的熟软程度,以确保其充分炖煮至软烂。
2、制作步骤: 前期准备:将白萝卜和雪梨分别洗净,白萝卜去皮切块,雪梨去核切块,红枣洗净备用。 炖煮过程:锅中加入2000毫升水,放入切好的白萝卜、雪梨和红枣。大火煮沸后,转小火炖煮40分钟,确保锅盖盖紧。
3、原料:白萝卜一个、雪梨一个、水适量、冰糖50克。将白萝卜洗净,注意不要去皮,因为萝卜皮也很有营养,把雪梨洗净备用。把白萝卜切成小块儿,大约三厘米见方的小块儿即可。把雪梨去核,不用去皮,也切成小块,和白萝卜块儿的大小相同即可。
炖雪梨的6种最佳搭配
陈皮梨汤 材料:梨2个、陈皮20g、枸杞20粒、冰糖适量、清水适量。做法:梨皮和核切块,煮沸后加陈皮,煮20分钟,捞出渣子。加梨肉、冰糖,煮至冰糖溶化,关火加枸杞。功效:润燥化痰,疏理气血。 银贝雪梨汤 材料:水发银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖(或白糖)30克。
做法:银耳用温水泡发,去蒂,撕成小块;雪梨洗净,去核,切厚片;胡萝卜洗净,切成厚片。锅置火上,倒入适量清水,加入陈皮,大火煮开,放入雪梨、胡萝卜、蜜枣、杏仁,大火煮20分钟,转小火再煮l小时,放入银耳继续煮l小时即可。功效:镇咳平喘,预防心脏病。
川贝炖雪梨的制作方法主要有以下三种:基本炖法 准备材料:雪梨1个,川贝母6克,冰糖20克。 将梨洗净后,在梨的上三分之一处横着切开,上部作为盖,下部去核后,切成碎块。 将川贝母捣成粉末,与梨块、冰糖一起放入梨盅内,加少许水,盖上梨盖。
将姜、排骨、苹果、雪梨、南北杏、红枣放入水中,以大火煮20分钟后,再以中火煮1个小时,起锅前加入盐调味即可。南杏仁炖雪梨汤:取南杏仁12克,雪梨一个,白砂糖30克。先将南杏仁用水稍浸泡去皮,雪梨切成四块。
冰糖加雪梨具有清热润肺,清凉止咳的效果。加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质多酚,梨与加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。银耳有清肺。因此进入处暑之后,寒凉的瓜果要尽量少食用,可不可以通过服用一些利湿健脾的药膳或茶饮来调理脾胃,促进脾胃功能的恢复。比如四神汤,是将山药、茯苓、薏苡仁。
直接食用 最简单的吃法就是将雪梨洗净后直接生吃,口感清脆、汁水丰富,非常适合解渴。 雪梨汁 将雪梨去皮去核后切块,放入榨汁机中榨汁,可以单独饮用,也可以加入蜂蜜或柠檬汁调味。 雪梨炖冰糖 雪梨和冰糖是经典的搭配,具有润肺止咳的功效。
雪梨汤的做法
以下是止咳雪梨汤的一种常见正确做法:材料准备 主料 雪梨1 - 2个(建议选用新鲜饱满、表皮光滑、无病虫害的雪梨,这样的雪梨口感更好,营养也更丰富。雪梨含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有润肺清燥、止咳化痰等功效,非常适合用于制作止咳汤品)。冰糖适量(冰糖的用量可根据个人口味调整,一般50 - 100克左右。
材料:梨、陈皮、枸杞、冰糖。做法:梨肉切块用淡盐水浸泡,梨皮、核与陈皮煮水,捞出渣后加梨肉、冰糖煮。功效:润燥化痰,疏理气血。银贝雪梨汤 材料:银耳、雪梨、川贝母、冰糖。做法:银耳、雪梨、川贝母处理后同炖,加糖和水蒸约一小时。功效:清热补肺,止咳化痰。
将雪梨洗净,去皮去核,切成小块。把切好的雪梨块放入锅中,加入适量的水。加入冰糖,根据个人口味调整甜度。开大火煮沸后,转小火慢炖约30分钟至雪梨软烂。熄火后稍微冷却,即可食用。雪梨银耳汤 材料:雪梨、银耳、冰糖、枸杞、水 做法:银耳提前用温水泡发,去掉根部,撕成小朵。雪梨去皮去核切块。