纯瘦肉粥的正确做法?
2.⼤⽶洗净加⾜够量的清⽔煲好
3.瘦⾁切薄⽚⽤⽣抽,油拌匀。
4.加⼊⽤⽣抽,油拌过的瘦⾁⽚,倒⼊⾁⽚要将⾁⽚划开这个滚熟⾁⽚的过程开⼤⽕。
5.放鱼露调味。
6.放盐。
8.关⽕,撒上葱花
原料:大米150克。
调料:姜1小块、香葱1根、香油1/2茶匙(3ml)、盐1茶匙(5克)。
做法:
1、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。
2、把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。
食材清单 —
主料:剩饭1碗
1· 把剩饭倒入高压锅里,和饭对比加入三分之三的水,到高压锅里一压,气响三秒小火焖煮一两分钟,关火。等气压下降后打开锅盖把肉沫放入锅里
2· 然后开火用筷子搅拌
3· 搅拌到肉变成熟的颜色了加入适量的盐,看自己的口味,如果有皮蛋的把皮蛋切成碎丁丁加到里面就变成皮蛋瘦肉粥了,如果是皮蛋瘦肉粥必加姜沫沫,可以去皮蛋腥味和提鲜。(必在出锅前加入皮蛋和姜沫,稍微搅拌就可以关火了,要不久了皮蛋煮熟了口感不好,姜沫也根据自己喜好来,不喜欢吃姜的放一点点就可以了)
4· 盛到碗里撒点葱花和胡椒,吃一口暖到胃里。不喜欢的可以不放哦,有些人肠胃不舒服就不要放
肉稀粥怎么做?
肉稀粥做法:
1. 把米洗净后,加入600ml白水,可按实际情况增加水量。
2. 煮滚后把火调小,盖好盖子,注意要搅拌粥,以免粘锅底。
3. 加入少许花生油拌匀肉末,待粥煮约30分钟后加入肉末搅拌均匀后再煮约15分钟即可。
1、先将米洗一遍,然后浸泡4小时
2、锅内放水,冷水放肉末、姜粒,肉末放的时候,要用手捏散;
3、水开放泡好的米。锅再开后,关中小火,直到米粒软烂;
4、放入切成粒的皮蛋,放盐调料;
5、放葱花、香菜关火。
肉稀饭的做法?
1、把米淘洗干净后,加入足够的水,用大火烧开后,调整成小火慢慢熬。中途不要再加凉水。
2、当稀饭熬到七、八成熟的时候,可以加入肉末和姜片,并搅拌均匀。
3、把青菜干净后,切成细丝,在肉末稀饭已经熬好的时候加入,搅拌均匀后,再小火熬上8-10分钟即可
主料瘦肉50克 米适量 小米适量 南瓜适量 瘦肉粥的做法步骤1. 早上起床提前把米用清水冷泡,中午煮的时候时间就比较快,而且稀饭不会硬2. 用菜刀把肉切开,用刀的反面敲打出肉的精道,这样才不会硬,宝宝才爱吃3. 感觉敲的差不多了,用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一起4. 冷水下锅,跟米一起搅拌均匀,记住一定冷水,不然根本搅拌不开,我之前每次都是水开了才下肉,根本搅拌不开一大坨5. 加两片生姜,一点南瓜粒,个人可以随意加点胡萝卜或者青菜之类的,营养比较均衡6. 大火煮开,捞出浮沫,然后换小火煮十分钟左右加盐就可以吃了7. 还不错,肉肉不会大小不均匀,稀饭也不会硬,很适合宝贝吃
原料:大米150克。
辅料:猪肉100克、皮蛋2个、清水2升。
调料:姜1小块、香葱1根、香油1/2茶匙(3ml)、盐1茶匙(5克)。
做法:
1、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。
2、把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。
1、原 料:莴苣30克,猪肉150克,粳米50克,味精5克,精盐2克,酱油3克,香油10克。
2、莴苣去杂,用清水洗净,切成细丝;粳米淘洗干净。3、猪肉洗净,切成末,放入碗内,加少许酱油、精盐腌10-15分钟,待用。
4、锅置火上,加适量清水,放入粳米煮沸,加入莴苣丝、猪肉末,改文火煮至米烂汁粘时,放入精盐、味精、香油,搅匀,稍煮片刻即可。