番茄青菜碎碎面辅食做法？
番茄青菜碎碎面是一种适合婴幼儿食用的营养辅食。以下是一份简单易操作的做法：
所需材料：
1. 幼细面条 50 克
2. 番茄 1 个
3. 青菜 适量
4. 盐少量
5. 鸡肉 50 克
6. 植物油 适量
做法步骤：
3. 鸡肉洗净去除骨头，切成小块。
4. 把幼细面条放入锅内，煮熟后用冷水漂凉。
5. 热锅冷油，放入鸡肉煸炒至八成熟，加入排好水的面条继续翻炒。
6. 加入切好的番茄块，再加入少量盐，炒至番茄略微软化。
8. 加入青菜，翻炒一下即可。
注意：尽量不要加太多的盐和油，婴幼儿消化道尚未成熟，过多的油和盐对胃肠道不利。为避免婴幼儿窒息，请将食物切成小块或者使用相应的辅食加热器搅拌成泥状。同时，婴幼儿饮食营养摄入要均衡，多食多样的食物，同时对于婴幼儿的饮食，请咨询专业医生或者人员。
第一步：将面粉和好成面团，用擀面杖把面团擀成面皮，然后再切成薄条，这样面条就做成了，如果觉得麻烦可以直接去市场买做好的干或湿的面条；
第三步：准备好肉松，也可以用瘦肉末来代替，不过瘦肉可以先用盐和少许料酒腌制一下去除腥味；
第四步：锅中放入少量食用油，油热后下入适量清水，水开后将面条放进去煮；
第五步：等到面条煮到半熟后，下入西红柿和青菜末，肉松或瘦肉末略煮几分钟；
第六步：可以多煮一会儿，等到面条和所有食材都全部煮烂，起锅将鸡蛋花打进去，加入少许盐调味即可。
番茄蔬菜拌面怎么做？
1、西红柿一个切块。2、面粉150g备好待用。3、兑清水搅拌成面疙瘩。
4、香菜清洗干净待用。5、葱下油锅翻炒。
8、下入面疙瘩炖煮。9、下小青菜、鸡精。10、下香菜调味（盐要适量）出锅。
番茄蔬菜拌面是一道简单又美味的拌面菜品，口感鲜美，营养丰富。下面就让我们来看看这道美味佳肴的制作方法。
首先，准备好材料。我们需要一些新鲜的番茄、西红柿酱、意面、洋葱、胡萝卜和黄瓜。此外，还需要适量的橄榄油、盐、白胡椒粉和香菜。
接下来，我们来制作拌面酱汁。我们将新鲜的番茄切成小块，用搅拌机打成番茄泥。然后，将洋葱和胡萝卜剁成米粒大小的丁。放入炒锅中，加入少许橄榄油，炒至香味出来，再加入番茄泥翻炒。等到番茄泥稍微炖煮变浓后，加入西红柿酱，继续翻炒片刻，最后加入盐和白胡椒粉调味，煮至酱汁变稠即可。
接着，我们来制作蔬菜拌面的面条。将意面放入滚水中煮熟，时间不宜过长以免面条变得过软烂。煮好后捞出沥水备用。
最后，我们将意面和酱汁、蔬菜进行拌匀。将煮好的意面放入大碗中，然后倒入制作好的酱汁，搅拌均匀，使面条充分吸收酱汁的味道。
此外，我们还可以根据个人口味添加一些其他蔬菜或调料。例如，可以加入黄瓜丝、豆芽等蔬菜增加口感和颜色。同时，撒上适量的香菜，提升整道菜品的香气和口感。
番茄蔬菜拌面是一道家常的美食，简单易做，又富含营养。番茄中含有丰富的维生素C和纤维素，具有抗氧化和降血脂的功效。而胡萝卜和黄瓜则富含维生素和矿物质，对皮肤有保湿和滋润的作用。这道菜不仅可以满足味蕾的享受，还能为我们的身体带来健康。
最后，番茄蔬菜拌面简单易做，适合忙碌的现代人。无论是作为午餐、晚餐还是夜宵，都是一道不错的选择。让我们亲手制作一份美味的番茄蔬菜拌面，享受健康又美味的味觉盛宴吧！
湿面条煮到八成熟捞出，沥干水分，拌上香油，这样面条不会粘连，味道也好
2· 番茄切碎，香菇，西兰花，红椒切丁，淖一下水，待会炒得时候时间可以短一些，保持了原有的颜色
3· 锅放油烧热，放入干辣椒，姜片，蒜片爆香后，捞出不要，放入番茄翻炒，炒到汁出来后，如果感觉汁不够浓，就加点番茄沙司，然后放入香菇，西兰花，红椒，翻炒一分钟，最后放入盐，味精，出锅，与面条拌在一起就好了
