本文目录一览：
- 1、宝宝配粥小菜做法
- 2、宝宝版青菜瘦肉粥的做法
- 3、8款蔬菜粥的做法
- 4、一岁宝宝青菜粥的做法
宝宝配粥小菜做法
宝宝配粥小菜的做法有以下几种： 蔬菜胡萝卜粥 材料：牛肉适量，大米少许，胡萝卜一根，香油及酱油适量。 做法：大米洗净用水泡好；牛肉洗净切碎，胡萝卜切成小细丁；用香油翻炒牛肉丁，再放入泡好的大米炒一下；加入胡萝卜丁和适量水，开小火煮烂；用酱油调味。
蔬菜胡萝卜粥，选取适量的牛肉，少许大米和一根胡萝卜，适量香油及酱油。首先把大米洗净用水泡好，将牛肉洗干净切碎尽量碎一点宝宝容易消化吸收，胡萝卜切成小细丁。然后用香油把切好的牛肉丁放在锅里翻炒一下，以后再放入泡好的大米炒一下。炒一会儿后加入胡萝卜丁和适量水，开小火煮烂，再用酱油调味。
宝宝吃白粥搭配的菜怎么做煮蔬菜的时间尽量要短妈妈们要注意不要把菜放在锅里煮太久，因为这样会导致菜中的维生素C元素流失掉。其次在煮菜是要尽量选择用大火炒制，因为大火炒制菜用的时间少，这样菜中的营养元素流失的就少。如果怕菜中营养元素流失过多，可以在里面加一些醋保住营养。
宝宝版青菜瘦肉粥的做法
宝宝版青菜瘦肉粥的做法如下：准备食材 主要食材：新鲜瘦肉一块，青菜一颗，大米两三勺。 可选食材：根据孩子的口味，可适当准备胡萝卜、香菇和油菜等蔬菜。食材处理 大米处理：将大米提前淘洗干净，并在水中浸泡三十分钟左右备用，这样可以使熬出的粥口感温润粘腻。
准备一块新鲜的瘦肉，一颗青菜，两三勺大米，少许的食用盐。根据孩子的口味爱好，还可以准备一些胡萝卜、香菇和油菜。首先，把大米提前淘洗干净，并在水中浸泡三十分钟左右，这样可以确保熬出的粥口感温润粘腻。接着，准备开水，将菜叶放入滚烫的开水中焯一下，然后用笊篱捞出并切成碎末备用。
准备一块新鲜的瘦肉，一颗青菜，两三勺大米，少许的食用盐。根据孩子的口味爱好，还可以适当的准备一些胡萝卜、香菇和油菜。
宝宝版青菜瘦肉粥的做法如下： 准备食材 主要食材：新鲜瘦肉一块，青菜一颗，大米两三勺。 可选食材：根据孩子的口味，可以准备胡萝卜、香菇和油菜等，增加粥的口感和营养。 处理食材 大米：提前淘洗干净，并在水中浸泡三十分钟左右，使熬出的粥口感温润粘腻。
宝宝版青菜瘦肉粥的做法如下：准备食材：主料：新鲜瘦肉一块，青菜一颗，大米两三勺。可选配料：根据孩子的口味，可以准备胡萝卜、香菇和油菜等蔬菜。食材处理：大米：提前淘洗干净，并在水中浸泡三十分钟左右备用，以使熬出的粥口感温润粘腻。青菜：用滚烫的开水焯一下，捞出后切成碎末备用。
8款蔬菜粥的做法
1、做法：紫薯切丁，用水淘洗2-3遍；大米洗净后放入电饭煲，加约1300毫升水，煲粥模式两个小时。 小米南瓜粥 准备用料：小米、南瓜。做法：南瓜去皮切块，与提前浸泡好的大米、燕麦一同放入电饭煲，加足量的清水，大火煮开转小火，熬制软烂，大米开花，倒入蒸好的南瓜和地瓜，小火煮开。
2、以下是8款营养蔬菜粥的做法： 紫薯牛奶燕麦粥 用料：紫薯、牛奶、食燕麦、饮用水。 做法：先把紫薯蒸熟捣成泥备用；锅中放清水和燕麦煮至黏稠，加入牛奶和紫薯泥，然后煮至微开即可。 南瓜糯米粥 用料：南瓜、糯米、白糖、水。
3、做法一：准备好紫薯、牛奶、燕麦和饮用水。将紫薯蒸熟后捣成泥备用。在锅中加入清水和燕麦煮至黏稠，然后加入牛奶和紫薯，继续煮至微开即可。做法二：准备好南瓜、糯米、白糖和水。将南瓜切成小块，与水、南瓜、白糖和糯米一起加入破壁机，选择滋补糊或米糊档位进行搅拌。
4、将小米清洗好和大骨头汤、一碗水混合放入电饭锅按下“一小时粥汤”键。 茭白削皮切碎；肉剁碎；生姜磨泥，和玉米肉末混合。 粥煮好后，加入肉、玉米、生姜泥、盐、白胡椒粉煮沸，加入茭白和燕麦片煮沸即可。
5、做法一：准备用料。紫薯、牛奶、食燕麦、饮用水。先把紫薯蒸熟捣成泥备用；锅中放清水燕麦煮至黏稠加入牛奶紫薯然后煮至微开就好了。做法二：准备用料。南瓜、糯米、白糖、水。大南瓜的一半切小块，将水，南瓜，白糖，糯米，全部加入破壁机，调整滋补糊或者米糊档位即可。做法三：准备用料。
6、加入肝泥。用筷子迅速搅开。大火煮开后加入菠菜末，再次煮开即可。小贴士：这款粥适合8个月及以上的宝宝食用。三文鱼蔬菜粥 材料：三文鱼刺身6块、胡萝卜半根、大米适量、水适量、柠檬汁适量。做法：三文鱼刺身从冰箱取出，化冻。大米，胡萝卜准备好。
一岁宝宝青菜粥的做法
材料：红枣、枸杞、青菜、大米。做法：将红枣和枸杞清洗干净，大米煮成粥。在粥中加入红枣和枸杞，继续煮制一段时间，再加入青菜煮至熟软。如果宝宝有便秘情况，可适量加入当归或核桃仁。猪肝青菜粥 材料：猪肝、青菜、大米。做法：将猪肝清洗干净，切成小丁，青菜切碎。
一岁宝宝青菜粥的制作方法如下：准备食材：大米：适量，根据宝宝的食量和粥的浓稠度来调整。青菜：适量，可以选择宝宝喜欢的绿叶蔬菜，如菠菜、小白菜等，下锅前一定要将青菜剁碎，或者有条件的话打成菜汁。煮粥：将大米淘洗干净，放入锅中，加入适量的水。
一岁宝宝青菜粥的做法如下：准备食材：大米：适量，根据宝宝的食量来调整。青菜：适量，建议选择新鲜、易消化的绿叶蔬菜，如菠菜、小白菜等。肉丝：少量，如猪肉或鸡肉，用于增加粥的香味和营养。煮粥：将大米淘洗干净，放入锅中，加入适量的水。
婴儿青菜瘦肉粥的做法如下：准备食材 一块新鲜的瘦肉 一颗青菜 两三勺大米 少许食用盐 根据宝宝口味，可准备胡萝卜、香菇和油菜等食材作为*** 食材处理 将大米淘洗干净，并在水中浸泡三十分钟左右备用，这样煮出的粥口感会更温润粘腻。 将青菜叶放入滚开的水中焯一下，捞出后切成碎末备用。
准备食材 很多宝妈刚开始做青菜瘦肉粥不知道里面的材料都有些什么，实际上，要做这个粥，只需要一杯左右的大米，一百来克的猪肉和一两棵小青菜，再加上姜和食盐以及少量的植物油就可以了。准备好食材后可以先将大米煮成白粥备好。
接下来是青菜的处理。在清洗时，建议使用淡盐水浸泡十分钟，以有效去除可能残留的农药。随后，将青菜放入开水中焯烫至熟透，确保安全无害。焯烫后的青菜捞出沥干，并切成细碎状，便于宝宝咀嚼与吞咽。豆腐则切成细小的丁状，与米粥一同入锅。
