银耳莲子百合红枣汤做法？
主料：红枣15粒、莲子30g、银耳30g
1.所有食材
2.银耳泡发，莲子泡软
3.银耳、莲子和红枣洗净
4.锅中放水放入银耳
5.再放入莲子
6.然后放入红枣
百合莲子红枣粥的做法，百合莲子红枣粥怎么做？
莲子百合红枣粥的做法如下：
3.将莲子和百合用清水泡开，洗净。
4.将红枣去核，洗净。
5.将糯米放入锅中，加入适量的清水，调节火力，煮至糯米开始变软。
6.加入泡好的莲子、百合和红枣，再次煮开。
7.将火力调小，煮至糯米烂熟，粥变稠。
1步、准备好食材。
第2步、莲子百合提前浸泡二个小时。
第3步、点炖锅中加适量清水，下入百合莲子，按高火键开始煮制，开锅后炖40分钟，电炖锅比较慢，其它锅可减少时间。

第4步、小米提前浸泡二十分钟。

第5步、百合莲子炖煮40分钟后下入小米。

第6步、下入红枣再继续炖煮二十分钟。

第7步、这时小米粥已经浓稠，下入一块老红糖搅化开，再煮五分钟就可以吃啦。

第8步、小米粥丝滑，百合莲子软糯，枣香浓郁。
1.前一晚将干百合泡上，第二天早上摘洗干净。大红枣用温水泡上十几分钟，方便洗去褶皱处的灰尘。
2.大红枣用温水泡上十几分钟，方便洗去褶皱处的灰尘。
4.备好莲子、糯米和大米。
5.将百合、大枣、莲子、糯米和大米洗干净入电高压锅，并加入约1000ml的清水。
6.设定粥档，开启。
7.当电高压锅解压后，打开锅盖将枸杞倒下去。
8.趁热搅拌均匀即可
百合莲子炖汤可以加红枣吗？
百合莲子炖汤当然可以加红枣。这三者都是营养丰富的食材，搭配在一起具有养心安神、健脾益气的功效，适合于秋冬季调理。不过，根据个人口味和体质，也可以调整配料和比例，以达到更好的效果。
红枣银耳莲子百合汤的家常做法？
银耳莲子百合红枣汤的做法步骤
步骤 1
银耳和百合提前泡发，最少半个小时。 至于莲子，我并没有提前泡发，我看网上说泡的越久越不容易煮烂，直接放锅里煮就好。 注意：银耳要用手撕或者用剪刀剪成小小朵，这样更好出胶。
步骤 2
红枣提前洗干净，用剪刀剪开去核，备用。
步骤 3
加冷水，放莲子； 水煮开后依次加入银耳，百合，红枣片；再大火煮个五分钟，水开了后，再用最小火煮一个小时； 最后加入冰糖和枸杞； 再煮个十分钟左右，关火，不急着喝的话，可以焖一会儿。
步骤 4
看一看，香甜的银耳莲子百合红枣汤出锅了。

2/4 把银耳，百合，莲子泡几个小时，待软就行，我这里比较懒，等银耳泡软，洗净做的。银耳的根部泡软要切掉，不要。

3/4 把所有材料洗净放在锅里，加水，开火煮就行了，大火烧开锅，再调小火，煮半小时以上。

4/4 半小时后，汤就比较粘稠了，这时候可以放冰糖了，然后就可以出锅了
银耳百合莲子红枣汤怎么做？
食材：莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克。
烹饪步骤：
步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。
步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。
步骤3: 把银耳撕成小朵。
步骤4: 用开水把百合、红枣泡洗一下
步骤5: 把银耳、莲子、百合和红枣放入锅中。
步骤6: 加入一块冰糖。
步骤7: 四十分钟左右美味的银耳莲子百合汤出锅。
