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农村满地都是马齿笕,有哪些好吃的做法呢?
然而,在吃货们看来,马齿菜是一种美味的食材。农村人最常见的马齿菜做法是凉拌。 凉拌马齿菜的做法是:***摘嫩马齿菜,焯水后凉透,沥干水分,再用味极鲜、蒜泥、香油等调料拌匀。 喜欢吃辣的人,也可以用辣椒油代替蒜泥来拌马齿菜。 在城里的饭店,这道凉拌马齿菜也能成为菜单上的宠儿,价格不菲。
马齿苋的吃法多种多样,以下是一些常见的做法: 清炒吃 马齿苋可以和大蒜一起做蒜香马齿苋。油锅烧热后加入切好的蒜末爆香,再加入马齿苋翻炒,加入简单的调味料即可出锅。这种做法简单,且营养价值保持最全面。 凉拌吃 马齿苋可以开水焯过后凉拌食用。
马齿苋可以制作成多种菜肴,例如凉拌马齿苋、马齿苋煎饼和马齿苋菜饼。凉拌马齿苋是将飞水后的马齿苋与蒜泥、食盐、蚝油、香油等调料混合。马齿苋煎饼是将马齿苋切碎后与面粉混合,煎炸而成。马齿苋菜饼则是将马齿苋与面饼结合,蒸熟后食用。马齿苋还可以晒干保存,以备日后食用。
食用方法: 清炒:马齿苋在农村清炒是一种普遍的食用方式,简单快捷。 煮粥:将马齿苋与米一起熬成粥,口感清爽,适合夏季食用,且易于消化。在煮粥时,要注意马齿苋的放入时间,以保证其口感不会太烂。 凉拌:在很多地区,人们更喜欢将马齿苋凉拌食用,可以搭配各种调料,口感鲜美。
马苋菜怎么做凉拌好吃
1、焯水:锅中水烧开后,放入马齿苋,焯烫约1分钟(时间过长会变软),捞出立即过凉水,保持脆嫩口感。控水:挤干水分,切成适口长度备用。调制凉拌汁蒜香激香:热锅倒少许油,烧至冒烟后迅速淋在蒜末上,激发香味(也可直接用生蒜)。调味:在蒜末中加入2勺生抽、1勺香醋、半勺盐、少许白糖提鲜,再滴几滴香油或辣椒油增香。
2、关键步骤:焯水烧一锅水,加少许盐和几滴油(保持翠绿),水开后放入马齿苋,焯烫1分钟左右(变软即可,勿久煮)。捞出立刻过冷水或冰水,挤干水分备用。调凉拌汁碗中加入蒜末、小米辣、生抽、香醋、盐、糖、香油,搅拌均匀(可加少许凉开水稀释)。
3、处理马齿苋:摘去老根和黄叶,保留嫩茎叶,清水浸泡10分钟,洗净泥沙。锅中水烧开,加少许盐和几滴油(保持翠绿),放入马齿苋焯水30秒-1分钟(时间过长会软烂),捞出立刻过凉水沥干,挤去多余水分,切段备用。 调酱汁:碗中加入蒜末、小米辣、生抽、香醋、盐、糖、香油,搅拌均匀。
4、食材:马笕菜250克,蒜3瓣,酱油适量,香油适量,火麻油适量,花椒油适量。将马笕菜摘洗干净。烧一锅开水。将马笕菜放入锅中烫熟,将烫熟的马笕菜放入一个空盘子,晾凉。加入酱油、蒜泥、花椒油、香油、火麻油。拌匀,马笕菜就凉拌好了。
5、凉拌马齿苋的详细做法处理马齿苋选材与清洗:选择嫩茎叶部分,摘除老根和老叶,确保口感脆嫩。用清水反复冲洗3-4次,彻底去除泥沙和杂质。焯水与冷却:锅中水烧开后加1勺盐(可保持色泽翠绿),放入马齿苋焯烫1-2分钟(根据鲜嫩程度调整时间)。
6、锅中水烧开,加少许盐和几滴油(保持色泽翠绿),放入马齿苋焯水1分钟,变软后立刻捞出。过冷水或冰水浸泡,挤干水分,切段备用。 调配料汁 大蒜切末,小米辣切圈,放入碗中。加入生抽、香醋、白糖、盐、香油,搅拌均匀。 凉拌 将料汁倒入马齿苋中,拌匀装盘,撒上白芝麻即可。
马齿菜煎饼的做法
1、制作步骤: 准备食材:将马齿苋洗净并切碎。 调制面糊:在马齿苋碎中加入面粉、两个鸡蛋、适量的水、葱花和盐,搅拌均匀,直至面糊呈现稀稀的流质状态,这样摊出来的饼才会更软。 煎饼:平底锅热后,放入适量的植物油,转动锅使油均匀覆盖锅底。然后将调好的面糊倒入锅中,尽量摊得薄一些,以保证煎饼的口感。
2、鸡蛋 1个(可选,增加松软度)盐 3克 五香粉/胡椒粉 少许(可选)水 约100毫升(根据面团状态调整)食用油 适量(煎饼用)超简步骤处理马齿菜 马齿菜洗净,沸水下锅焯水1分钟(去酸涩),捞出挤干水分,切碎备用。调面糊 面粉+鸡蛋+盐+五香粉+水,搅拌成酸奶状面糊(比煎饼糊略稠)。
3、将马齿菜洗净后切碎。将切碎的马齿菜放入容器中,加入面粉、鸡蛋、适量的水、葱花和盐。充分搅拌,使面糊呈现稀稀的流质状态,这样摊出来的饼才会更加柔软。煎饼过程:平底锅预热后,放入适量的植物油,并转动锅使油均匀覆盖锅底。将调好的面糊倒入锅中,尽量摊成薄片。
4、马齿菜煎饼面糊的调制方法如下:准备马齿菜:将新鲜的马齿菜洗净并切碎。切碎的马齿菜能更好地分布在面糊中,增加煎饼的口感和营养价值。混合面粉:将切碎的马齿菜与适量的面粉混合。面粉的多少可以根据个人口味和煎饼的厚薄需求来调整。若想要更加香脆的煎饼,可适当增加面粉的比例。
5、所需原料:马齿苋、鸡蛋、面粉。把马齿菜洗净切碎,放上面粉、两个鸡蛋、水、葱花、盐,搅拌均,一定要是那种稀稀的流质状态,摊出来的饼才软。平底锅热后放适量植物油,转动一下锅,使油均匀的粘满锅的底部,然后把调好的面糊倒入,尽量薄些。
6、马齿菜鸡蛋煎饼的制作关键在于面糊的调制和煎饼的火候控制,再煎一会至底面金黄即可出锅。以下是制作马齿菜鸡蛋煎饼的详细步骤:原料准备 主要原料:马齿苋、鸡蛋、面粉。***材料:水、葱花、盐、植物油。面糊调制 将马齿苋洗净后切碎,确保没有杂质和泥沙。
凉拌马苋菜怎么做才好吃
关键步骤:焯水烧一锅水,加少许盐和几滴油(保持翠绿),水开后放入马齿苋,焯烫1分钟左右(变软即可,勿久煮)。捞出立刻过冷水或冰水,挤干水分备用。调凉拌汁碗中加入蒜末、小米辣、生抽、香醋、盐、糖、香油,搅拌均匀(可加少许凉开水稀释)。拌制将调好的料汁倒入马齿苋中,抓拌均匀,撒上白芝麻即可。
焯水:锅中水烧开后,放入马齿苋,焯烫约1分钟(时间过长会变软),捞出立即过凉水,保持脆嫩口感。控水:挤干水分,切成适口长度备用。调制凉拌汁蒜香激香:热锅倒少许油,烧至冒烟后迅速淋在蒜末上,激发香味(也可直接用生蒜)。
处理马齿苋:摘去老根和黄叶,保留嫩茎叶,清水浸泡10分钟,洗净泥沙。锅中水烧开,加少许盐和几滴油(保持翠绿),放入马齿苋焯水30秒-1分钟(时间过长会软烂),捞出立刻过凉水沥干,挤去多余水分,切段备用。 调酱汁:碗中加入蒜末、小米辣、生抽、香醋、盐、糖、香油,搅拌均匀。
菜团子是如何制作的?有哪些简易的做法?
1、包团子:取一张擀好的面皮,放入适量的茼蒿肉馅,然后将面皮的边缘往中间捏合,捏紧口,做成团子形状。煮团子:在锅中加入足够的水,水开后轻轻放入团子。待团子浮起后,继续煮2-3分钟,确保团子熟透。出锅:用漏勺将煮好的团子捞出,沥干水分,放入盘中即可食用。
2、玉米面菜团子的制作步骤如下: 准备材料:玉米面200克、白面粉100克、黄瓜适量、盐适量、五香粉适量、胡椒粉适量。 将玉米面放入盆中。 倒入沸水,用筷子将玉米面搅成面疙瘩。 加入白面粉,保证白面与玉米面的比例约为1:2。
3、菜团子制作材料:苋菜1根,玉米粉适量,虾皮1小碟,鸡蛋2个,盐、蚝油、胡椒粉、香油少许。准备一把新鲜的绿色马齿苋。玉米粉、虾皮、鸡蛋准备好。苋菜洗净,用开水烫一下捞出冷水。挤掉水分,切碎。炒锅放油烧热,倒下鸡蛋液,用筷子快速散开。
4、经典玉米面菜团子(素馅)材料:外皮:玉米面200g、普通面粉100g、开水适量 馅料:菠菜/小白菜300g、鸡蛋2个、[_a***_]1把、虾皮/香菇(可选)调料:盐、香油、五香粉、蚝油 做法: 和面:玉米面+面粉混合,少量多次加开水烫面,揉成团静置10分钟。
5、制作菜团子的和面方法与传统包子、馒头有所不同,因为菜团子通常以玉米面为主(或混合其他杂粮),面团无筋性,需要特殊手法处理。