本文目录一览：
- 1、营养蛋奶粥家常做法
- 2、燕麦蛋奶粥做法
- 3、几款特色营养粥推荐,让营养锦上添花
- 4、正粤粥铺的蛋奶粥怎么做的~
- 5、宝宝小米粥有几种做法
- 6、小米蛋奶粥的做法
营养蛋奶粥家常做法
锅里添水，将小米淘洗干净倒入锅里，炉灶开大火烧开，转中火熬15分钟左右。待小米熬至粘稠倒入纯牛奶，搅拌均匀转小火熬至微开。把鸡蛋打入碗里并打散。纯牛奶熬开以后倒入鸡蛋，一边倒一边用汤勺搅动锅里的粥，倒入鸡蛋以后烧开就可以了。把粥盛碗，可以按个人口味适量的添加红糖或者蜂蜜，我加了一点蜂蜜。
营养蛋奶粥的家常做法如下：准备材料 小米：适量（根据食用人数确定）纯牛奶：一袋或适量（建议选择全脂牛奶，营养价值更高）鸡蛋：1-2个（根据喜好可增减）红糖或蜂蜜：适量（用于调味，可根据个人口味选择）熬煮小米粥 清洗小米：将小米淘洗干净，去除杂质和浮尘。
营养蛋奶粥的家常做法如下：准备材料：小米、纯牛奶、鸡蛋、红糖或蜂蜜。煮小米粥：锅里添水，将小米淘洗干净后倒入锅里。炉灶开大火将水烧开，然后转中火熬煮小米约15分钟，直至小米变得粘稠。加入牛奶：待小米粥熬至粘稠后，倒入纯牛奶，并搅拌均匀。转小火继续熬煮至粥微开。
燕麦蛋奶粥做法
1、将混合物置于旺火上煮沸，然后用勺子撇去表面浮沫。待煮沸后，转为小火继续煮约十分钟。此时，缓缓倒入事先准备好的鸡蛋液，边倒边搅拌，使鸡蛋液充分与粥融合。最后，撒入适量白糖和黄油，继续小火煮至粥体变稠。完成烹饪后，将燕麦蛋奶粥盛入碗中即可享用。
2、煮燕麦粥：将浸泡好的燕麦片连同水一起倒入加热的牛奶中，用小火慢慢煮制，期间不断搅拌，防止粘锅。待燕麦片逐渐变软，粥体开始变得浓稠时，加入适量的糖或蜂蜜调味。加入酒酿：当燕麦粥煮至接近完成时，将酒酿均匀地倒入粥中，继续搅拌均匀，让酒酿的甜味和香气充分融入粥中。
3、蛋奶麦片粥是一种常见的做法，所需材料包括燕麦片100克、牛奶1瓶（约225克）、鸡蛋2只、适量的白糖、精盐和黄油。首先将燕麦片加一点水调成糊状，再加一点精盐，然后加入牛奶，调匀。接着将混合物煮沸，再用文火焖煮10分钟。随后加入调匀的鸡蛋液，再加白糖和黄油，继续焖煮至粘糯。
4、麦片粥的常见做法有以下几种：蛋奶麦片粥：将燕麦片调成糊状，加入牛奶煮沸后焖煮，再加入鸡蛋液、白糖和黄油焖煮至粘糯。杏仁蜂蜜麦片粥：盐水煮沸后加入麦片搅拌煮1分钟，冷却后加入牛奶、提子、杏仁片和蜂蜜混合。
几款特色营养粥推荐,让营养锦上添花
1、小米蛋奶粥 材料：小米100克，牛奶300克，鸡蛋2个。 特色：小米富含膳食纤维和维生素B群，有助于肠胃消化；牛奶和鸡蛋则提供了丰富的蛋白质和钙质，增强了粥的营养价值。 做法：小米淘洗干净后浸泡，加水大火煮至开花，再加入牛奶煮至米粒松软烂透，最后打入鸡蛋煮成蛋花，加白糖调味即可。
2、【黑豆核桃仁粥】用料：黑豆50克，核桃仁30克，大米100克，大枣6枚。制法：将黑豆用清水泡软；大米淘洗干净；核桃仁捣碎。锅内加水适量，放入大米、黑豆、核桃仁、大枣共煮粥，熟后即成。功效：黑豆性平，味甘，有滋补肝肾、活血利水、祛风解毒等功效。
3、【黑豆核桃仁粥】此外，还有一款具有滋补功效的黑豆核桃仁粥。用料包括黑豆50克、核桃仁30克、大米100克以及6枚大枣。制作时，先将黑豆用清水泡软，大米淘洗干净，核桃仁捣碎。然后，在锅中加水适量，放入大米、黑豆、核桃仁和大枣共同煮粥，熟后即可食用。这款粥不仅美味可口，而且具有多种健康功效。
4、五红粥是一种传统的中式营养粥品，其特色在于选用了五种红色食材，这些食材各自具有丰富的营养价值，结合在一起则形成了一道养生佳品。
正粤粥铺的蛋奶粥怎么做的~
主料：小米100克，牛奶300克 辅料：鸡蛋75克，调料：白砂糖10克 小米蛋奶粥的做法： 将小米淘洗干净，用冷水浸泡，沥水备用。 锅内加入约800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米涨开，加入牛奶继续煮至米粒松软烂熟。 鸡蛋磕入碗中，用筷子打散，淋入奶粥中，加白糖熬化即可。食物相克 小米：小米忌与杏仁同食。
宝宝小米粥有几种做法
1、首先，我们可以尝试制作红枣花生小米粥。将淘洗干净的小米连同温水、冰糖、红枣和泡过的花生一同煮开，并适当搅拌。煮开后转小火煮20至25分钟，中途稍微搅拌几次。20分钟后加入干桂圆肉和枸杞，再煮约5分钟即可。这种粥不仅美味，而且据说有滋阴养胃健脾的功效。另外，还有一种简单的小米南瓜粥也值得一试。
2、十个月宝宝小米粥的做法主要有以下几种：基础小米粥：材料：小米15克、白米15克、玉米粉15克。做法：将小米和白米用清水淘洗干净，倒入电饭锅内，加入玉米粉和适量的冷水。按下煮粥按钮，等待粥煮好即可。蛋黄南瓜小米粥：材料：鸡蛋1个、南瓜约15至20克、小米20克左右。
3、适合宝宝吃的小米粥有以下几种做法： 鸡蛋小米粥 材料：小米、鸡蛋、枸杞。 做法：先把枸杞洗净，鸡蛋打散备用。小米加水入电饭煲煮约20分钟后加入枸杞，再煮1520分钟。然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成，可根据口味加盐或糖调味。 红糖小米粥 材料：小米、小枣、花生仁、瓜子仁、红糖。
4、小米南瓜粥：（1）南瓜去皮后切成丁，小米淘洗干净；（2）然后放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。小米山药粥：（1）将山药洗净后削皮，然后切成小块；小米洗净备用；（2）锅中加水烧开，下入小米煮5分钟，然后放入山药开大火煮5分钟，再用小火煮15分钟，之后放入适量白糖即可。
5、种最适合孩子的小米粥，妈妈会做吗 【健脾养胃--鸡蛋小米粥】材料：小米100g，鸡蛋2个 做法 小米，枸杞洗净备用，准备两个鸡蛋，打撒备用 小米用电饭锅加水煮约20分钟，加入枸杞，再煮15-20分钟 煮好后加入鸡蛋搅拌成蛋花既可，可以加盐或糖调味。
6、鸡蛋小米粥：小米、鸡蛋、枸杞，各适量，先把枸杞洗净，然后鸡蛋打撒备用，小米加水入电饭煲煮约20分钟后入枸杞，再煮15-20分钟即可，然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成。可以加盐或糖调味，有健脾养胃的作用。
小米蛋奶粥的做法
步骤1 准备食材：小米30克、牛奶1000毫升、鸡蛋1个、白糖1茶匙、黄瓜20克。步骤2 小米洗净。步骤3 黄瓜切末。步骤4 鸡蛋搅散。步骤5 首先砂锅中倒入小米、加适量清水，大火煮开后转小火煮至黏稠。步骤6 然后倒入牛奶，大火煮沸。步骤7 接着倒入鸡蛋液，再加适量白糖搅拌均匀。步骤8 最后盛入碗中，撒上黄瓜末即可。
步骤一：小米清洗 将小米放入碗中，加入清水，用手轻轻搓洗，去除表面的灰尘和杂质。把清洗后的小米倒入筛网中，用清水冲洗干净，沥干水分。步骤二：小米浸泡 将清洗干净的小米放入碗中，加入适量的水，浸泡30分钟左右，这样可以使小米更容易煮熟，口感更加软糯。
小米淘洗干净，用清水浸泡片刻，沥水备用。锅内加入适量水，加入小米，先用大火煮至小米开花，加入牛奶继续煮至米粒松软烂透。鸡蛋打撒，淋入奶粥煮成蛋花，加白糖煞化即可。【葡萄干粥】材料：大米100克，葡萄干50克。调料：白糖适量 做法：将葡萄干拣去杂质，用清水略泡，冲洗干净。
