鲫鱼豆腐汤下奶的做法-鲫鱼豆腐汤下奶的做法窍门

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  1. 鲫鱼豆腐汤的简单做法?
  2. 鲫鱼豆腐汤的做法?
  3. 月子鲫鱼豆腐汤怎么做?

鲫鱼豆腐汤的简单做法

食材:姜片适量、鲫鱼1条、葱段适量、嫩豆腐250克。

辅料:油适量、水750毫升料酒3克、胡椒粉1克、鸡粉5克、盐3克。

1、锅中倒油,翻入姜片,放入鲫鱼,小火慢煎,煎至金黄后翻面。

鲫鱼豆腐汤下奶的做法-鲫鱼豆腐汤下奶的做法窍门-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2、锅中倒750ml水煮沸倒入煎好的鱼。

3、加入姜片、葱段、料酒3g、胡椒粉1g、鸡粉5g、盐3g、嫩豆腐250g。

4、大火煮沸转至中火,加盖炖煮15分钟

鲫鱼豆腐汤下奶的做法-鲫鱼豆腐汤下奶的做法窍门-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

5、出锅,完成。

鲫鱼豆腐汤的做法?

鲫鱼2条;水豆腐1块;海鲜菇半包;生姜3片;葱结1个;料酒3勺;香菜2根;胡椒粉1勺;盐适量。

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鲫鱼豆腐汤下奶的做法-鲫鱼豆腐汤下奶的做法窍门-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

鲫鱼处理干净,用厨房纸吸干水;热锅放油,油热入少许盐,放入鲫鱼,煎至两面金黄,用锅铲捣烂,倒入适量的开水,放入料酒生姜片葱结,大火煮10分钟,煮至奶白色

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煮好的鲫鱼汤用漏筛过滤出的鱼汤倒入沙锅,放入豆腐块、海鲜菇,大火煮10分钟,放入适量的盐调味,放入香菜和胡椒就可以关火食用了。

制作食材

鲫鱼400克,豆腐400克。

调料: 绍酒15克,葱3克,姜1.5克,精盐2克,味精2克,湿淀粉少许,色拉油适量。

制作流程

1.鲫鱼一条,收拾干净,在鱼身上两边各划3刀,用少量盐涂抹均匀,撒鲫鱼豆腐汤

上少量料酒。

2.豆腐切块备用

3.葱姜切细备用。

4.热锅热油,煎鱼,要小火慢煎。

5.一面煎黄了以后翻至另外一边继续煎黄。

6.两面煎黄以后倒入2碗水,加料酒,姜丝

7.大火烧开,汤汁变白时加入豆腐,小火慢炖。

8.小火炖到汤汁浓稠,加少量盐,再少炖几分钟.

9.等盐入味,停火,放入蒜末鸡精就可以了。

用料:

鲫鱼 1条、豆腐 200克、 姜 3片、葱 2段、盐 适量、料酒 一勺

步骤

1、准备主要食材,生姜两三片,大葱两段,鲫鱼一条

2、鲫鱼收拾干净,底锅放猪油,这样可以使炖出来的鲫鱼汤更白,油烧热后,手提鱼尾顺着锅的边缘把鱼放进去,煎至两面金黄,使鱼定型.

3、把炖锅或者是砂锅里放开水,把煎好的鲫鱼,豆腐,葱段、姜片,一起下锅,倒入一勺料酒,一小勺食盐, 大火煮开,转中火炖二十五分钟

5、出锅后可以撒点香菜末或者葱花

1/5锅里放一点点油,油一定要少,多了汤很腻。油热,放姜片,放鲫鱼,煎一会儿

2/5小火慢煎,翻面后再煎一会儿。煎过的鲫鱼煮了不会烂

3/5放水,没过鲫鱼。大火煮开

4/5然后调小火,炖15分钟。剩余10分钟的时候放入豆腐

5/5剩余3分钟的时候放盐2勺。出锅的鲫鱼豆腐汤,白,甜。味美

食材用料

豆腐 200克 鲫鱼 一条 盐 5克

姜 50克 料酒 20 油 40克 小葱 4根

1.小葱去根,3根打结,1根切葱花备用,豆腐切块装盘备用,姜去皮切片备用。

2.开火将煎锅烧热,锅热后倒入油,下入姜片爆香,下入鲫鱼,鲫鱼煎至一面微黄后翻面,鲫鱼煎至两面金黄后将鲫鱼倒入汤锅中,锅中水冒泡后下入打结的小葱和料酒,加盖,大火炖煮15分钟,15分钟后下入切好的豆腐块,转小火,继续炖煮7分钟,7分钟后倒入盐,再炖煮3分钟。

3.将炖好的鲫鱼豆腐汤盛入碗中,撒上葱花,完成。

月子鲫鱼豆腐汤怎么做?

月子鲫鱼豆腐汤的做法如下:

材料:

鲫鱼 1-2条

豆腐 适量

姜片 适量

葱段 适量

料酒 适量

盐 适量

清水 适量

步骤:

将鲫鱼洗净,去除鱼腮、内脏及内壁黑膜。用细盐均匀抹在鲫鱼身上,腌制半个小时,然后控干水分备用。

在锅中加热一些油,放入姜片煸炒出香味,然后将鲫鱼两面煎至金***。煎鱼时以中火为好,使鱼不焦不碎。

加入适量的料酒来去腥味,然后加入三杯开水。用开水煮至汤汁奶白浓郁。

将切好的豆腐放入汤中,再撒入葱段。可以关火后加入适量的盐调味。

最后,将汤倒入碗中即可享用。

这样做出来的月子鲫鱼豆腐汤既营养丰富又美味可口,适合产后妈妈食用。

1、准备主要食材,生姜两三片,大葱两段,鲫鱼一条

2、鲫鱼收拾干净,用厨房纸把上边的水分吸干,平底锅放油,油烧热后,手提鱼尾顺着锅的边缘把鱼放进去,煎至两面金黄,使鱼定型

3、把炖锅或者是砂锅里放开水,把煎好的鲫鱼,豆腐,葱段、姜片,一起下锅,倒入一勺料酒,一小勺食盐,大火煮开,转中火炖二十五分钟

4.出锅后可以撒点香菜末或者葱花,也可以放几滴芝麻油或者是少量白胡椒粉调味

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