奥尔良鸡胸肉用不用加盐
奥尔良鸡胸肉都是经过奥尔良腌料腌制成的，他的口味都是腌制好的，你只要把奥尔良鸡胸肉放在煎锅里，煎一下，煎熟即可，食用的不需要再额外加盐了，而且的话，奥尔良鸡胸肉含的蛋白质特别的高，对于减肥健身的人群，特别的适合口味相当的好
怎样做奥尔良鸡胸肉？
奥尔良腌料腌鸡胸肉的步骤吧。
第一步：
将鸡脯肉洗净沥水并且切成适中的长块，加入1勺盐，适量白糖以及姜片葱段，再用少许料酒加入去腥。
第二步：
第三步：
锅热倒油并烧五成热下鸡块。
第四步：
第五步：
一面炸制变色后翻面，用筷子时常翻面炸均匀。捞出控油，装盘即可。
食材：鸡胸肉2块，新奥尔良腌鸡粉35克，1勺辣椒粉、1勺熟芝麻
制作方法
2.新奥尔良腌鸡粉加1勺清水搅拌均匀，倒入鸡肉条中抓匀腌制1小时
3.锅里倒入适量油加热，放入鸡肉条煎至金黄熟透即可
4.撒上1勺辣椒粉、1勺熟芝麻翻炒均匀即可！
超市买的腌好的奥尔良鸡肉怎么做？
可以做成鸡肉卷。具体做法如下：；准备材料：中筋面粉（普通面粉） 200克，热水 80克，清水 45克，鸡腿去骨 一个，青瓜 适量，生菜 两片，新奥尔良腌料 适量，沙拉酱 适量，甜面酱 适量。；
1、200克面粉过筛之后，加80克热水，用筷子搅拌之后再加45克清水，揉成光滑面团，醒30分钟；
2、取四分之一的面团，滚圆后压扁，用擀面杖擀成圆形，尽量要薄；
3、热锅后，用小火把饼皮烤熟，平底锅无需加油，直接把饼皮放下去；
4、煎至两面有点微黄即可；
6、在煎好的饼皮上放上生菜，青瓜丝，以及鸡腿肉，淋上沙拉酱，卷起来；
7、成品。
烤箱鸡胸肉做法奥尔良？
1.买来的鸡胸肉清洗干净拿葱姜料酒和新奥尔良酱腌制，盖上保鲜膜放到冰箱2小时，腌腌更入味。
2.将腌制好的鸡胸肉放入烤箱中，锡纸刷一层薄油，时间半小时，烤30分钟，即可。
主料
鸡胸肉一块
辅料
生菜适量
蒜适量
辣椒适量
料酒适量
奥尔良腌料适量
黑胡椒适量
烤肉酱适量
奥尔良烤鸡胸肉的做法步骤
1.准备鸡胸肉一块，洗净。
2.对切一下。
3.切成小条。
4.放入容器中，加入黑胡椒粉。
5.加入料酒。
6.加入奥尔良腌料。
7.抓拌均匀。
8.腌制20分钟。
10.在锅底铺隔油纸。
11.再铺上锡纸。
12.将鸡条铺在锡纸上。
13.空气炸锅200度烤10分钟。
14.将烤好的鸡肉，翻一下面。
15.空气炸锅200度再烤5分钟。
16.美食完成。
17.颜色和味道都特别好。
18.准备蘸酱。
19.准备生菜、蒜、辣椒，烤肉味道极好。
奥尔良鸡胸肉做法？
1.
一块鸡胸肉洗净切块
2.
鸡胸肉中加入5克姜片，5克葱段，一勺料酒，一勺烧烤料，一勺奥尔良腌料，一勺食用油
3.
抓拌均匀，腌制20分钟
4.
将其平铺在空气炸锅中
5.
180度先烤8分钟
6.
时间到，翻面
7.
200度再烤5分钟
8.
完成
