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黑豆核桃大枣补气汤做法
将火力调至中等，煮至水开始沸腾，然后加入少许凉水，这样可以避免汤汁过于浓稠。紧接着，将红枣轻轻放入锅中，让它们慢慢炖煮。保持小火慢炖二十分钟左右，让黑豆、核桃和红枣的营养充分融合，汤汁也更加醇厚。最后，待汤煮好后，你可以尽情享用这碗既美味又滋补的黑豆核桃大枣补气汤了，享受每一口的滋养。
操作：红枣洗干净去核；黑豆洗干净，用水浸1小时。核桃肉洗干净，放入沸水内煮片刻，取出冲干净，沥干水分。鱼头洗干净，抹干水分，用酒搅拌均匀，放入炖盅内，加入姜片、黑豆、核桃肉、红枣和滚水，加盅盖放入炖锅内，隔水猛火炖20分钟，改慢火再炖2小时，加盐调味。
可以，猪腰枸杞汤有补气养肝的功效。具体做法如下：准备材料：核桃肉，猪腰，黑豆，红枣，杞子，蜜枣，生姜，白酒。备齐材料。猪腰切薄片，生姜取半切丝，加白酒抓腌十分钟。炒锅烧热，倒入黑豆，慢火炒至豆衣裂开。烧小锅开水，把腌好的猪腰放入并进行飞水处理。
黑豆是黄豆的黑色***，能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。黑豆、红枣、核桃在一起煮熟后服用具有滋补肝肾、补气补血益脑的功效，是老少皆宜的营养食品。可以适当食用的，特别是女性朋友，可以补肾调理气血。
核桃红枣养生汤的做法步骤图,怎么做好吃
步骤1 准备好食材，备用。步骤2 红枣去核.糯米用水泡2小时左右。步骤3 将食材倒入汉美驰破壁机的搅拌杯内，倒入适量的纯净水，盖上盖子。步骤4 开启开关键，选热汤功能。汉美驰破壁机主要有四种程序，热汤，果昔，纯果汁，刨冰。热汤功能，整个程序从低温（或室温）开始搅拌，并将浓汤加热至接近沸点的。
． 将所有材料洗净，红枣泡软后去核，猪里脊肉切厚片，用水氽烫后洗净浮沫。2． 砂锅置火上，倒入适量清水，把红枣、核桃仁、杏仁放入锅中，用小火煮10分钟以上，至锅内水滚沸。3． 把肉片放入锅中，继续用小火煮15分钟，加葡萄干煮至滚沸，加盐调味即可。
处理核桃：核桃仁用热水泡软后剥去褐色外皮（嫌麻烦可省略，但去皮后口感更细腻），用刀稍微切碎或用擀面杖压碎，释放香味。 煮粥底：大米洗净后冷水下锅，大火煮开转小火熬至米粒开花（约20分钟）。 加配料：加入核桃碎、红枣，继续熬煮15分钟，期间搅拌防止粘锅。
准备好食材，备用。红枣去核.糯米用水泡2小时左右。将食材倒入汉美驰破壁机的搅拌杯内，倒入适量的纯净水，盖上盖子。开启开关键，选热汤功能。热汤功能运行5分45分，倒出即可以食用了，无需另外加热，是不是很方便！红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的功能。
红枣核桃鸡蛋汤怎样做
红枣核桃鸡蛋汤的做法：准备好食材、配料。核桃用烤箱150烤十分钟后放凉，灿烂多烤了些，日常当小零食。鸡蛋磕在小烤碗中。核桃切碎。红枣洗净去核也切碎。加少量红枣和核桃碎，再加一倍半水，净蛋夜搅匀，过筛。放到烤盘上。水槽加足量水。选择蒸汽模式，100度烤十五分钟即可。
具有补血作用。核桃红糖鸡蛋汤的功效是：滋阴补血、增强体质。适于体虚、产后、贫血者、补肾、安胎、妊娠胎动不安、阵发性大腹抽搐、对患者康复保健有很好。
核桃仁切碎，姑娘我切的不太碎，嚼起来会比较香。红枣切片备用。黄酒一小碗。鸡蛋打成糊状待用。烧水，开了之后才能当食材。依次倒入备好的核桃，红枣，和黄酒，等到烧开。烧开之后加入4勺红糖。3勺生粉拌均匀（依据个人口味加入适量的生粉，生粉加的越多汤就越稠。
要制作美味的核桃仁鸡蛋汤，首先，你需要准备一些新鲜的核桃。将核桃洗净，确保表面干净，然后倒入大约半碗的清水，将其放入搅拌机中，搅拌至核桃碎烂，形成细腻的核桃浆。接下来，将搅拌好的核桃浆倒入锅中，加入适量的清水，置于炉火上加热。
核桃壳处理：核桃壳洗净（可提前浸泡30分钟去除浮灰），用锤子轻轻敲裂更易出味。煮核桃水：核桃壳+清水大火煮沸，转小火煮30分钟至汤色深褐，充分释放营养。加蛋煮熟：鸡蛋洗净轻轻放入，加盐，中火煮8分钟至全熟，捞出过凉水便于剥壳。
汤的做法,核桃红枣杞子瘦肉汤怎么做好吃
1、准备好核桃红枣杞子黄芪。瘦肉切片。红枣拍一拍取核。把所有汤料放入汤锅中，加点姜，加清水若干煮开，慢火熬半小时左右。熬成了加入盐调味即可。
2、准备好核桃红枣杞子黄芪。瘦肉切片。红枣拍一拍取核。把所有汤料放入汤锅中，加点姜，加清水若干煮开，慢火熬半小时左右。熬成了加入盐调味即可。小贴士 红枣拍开取出核，这样更出味，营养更好，汤更甜。
3、核桃红枣杞子瘦肉汤 1 准备好核桃红枣杞子黄芪。2 瘦肉切片。3 红枣拍一拍取核。4 把所有汤料放入汤锅中，加点姜，加清水若干煮开，慢火熬半小时左右。5 熬成了加入盐调味即可。小贴士 红枣拍开取出核，这样更出味，营养更好，汤更甜。
4、步骤 核桃红枣杞子瘦肉汤的做法步骤1准备好核桃红枣杞子黄芪。核桃红枣杞子瘦肉汤的做法步骤2瘦肉切片。核桃红枣杞子瘦肉汤的做法步骤3红枣拍一拍取核。核桃红枣杞子瘦肉汤的做法步骤4把所有汤料放入汤锅中，加点姜，加清水若干煮开，慢火熬半小时左右。
5、红枣茯苓瘦肉汤的做法：猪脊骨、豆腐洗净，斩块；葱切花备用。锅内水烧开，放入猪脊骨、豆腐氽烫。用砂锅装清水，大火煲滚后，放入猪脊骨、豆腐、茯苓、红枣、核桃仁、枸杞子、老姜，煲2小时，调入盐、鸡精，撒上葱花即可。
6、准备材料：将黄花菜提前用温水泡发，去掉硬梗，洗净备用；核桃仁用开水烫一下去皮，洗净备用；瘦猪肉洗净，切成适口的块状；红枣去核，洗净；枸杞洗净备用。焯水：将瘦猪肉放入沸水中焯水，去除血沫和杂质，捞出后用清水冲洗干净。
