小菜豆腐汤的做法-小菜豆腐汤减肥吗

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  1. 豆腐香菜胡萝卜汤做法?
  2. 豆腐大豆汤的做法?
  3. 野菜豆腐汤怎么做?
  4. 小菜豆腐汤怎么做的?

豆腐香菜胡萝卜做法

用料

材料:嫩豆腐、胡萝卜木耳、香菜、鸡蛋、白胡椒面、食盐、水淀粉

豆腐香菜胡萝卜汤的做法步骤

小菜豆腐汤的做法-小菜豆腐汤减肥吗-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

步骤 1

嫩豆腐略清洗

步骤 2

小菜豆腐汤的做法-小菜豆腐汤减肥吗-第2张图片-小白厨房
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豆腐切成小丁

步骤 3

胡萝卜去皮 香菜洗净

小菜豆腐汤的做法-小菜豆腐汤减肥吗-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

步骤 4

胡萝卜切成小丁

步骤 5

木耳提前泡发

步骤 6

木耳切成小细丝

步骤 7

烧一锅热水,加入豆腐丁

步骤 8

煮开后撇去浮沫

步骤 9

加入胡萝卜丁

步骤 10

加入木耳丝

步骤 11

煮开后用水淀粉勾芡

步骤 12

勾芡时水要注意淀粉液慢慢边倒入,边用勺子不断顺时针搅动。

步骤 13

加入适量食盐调味

步骤 14

加入白胡椒粉

步骤 15

蛋液打散,淋入锅里了,慢慢用勺子不断轻轻顺时针搅拌

步骤 16

微微煮开,关火

步骤 17

最后加香菜末

步骤 18

出锅,完成

材料:北豆腐200g、黄花菜50g、木耳50g、胡萝卜100g、香菜1棵、虾皮1汤匙香油1汤匙、盐适量、姜2片、鸡精1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、水淀粉适量、

1.准备好所需材料,木耳和黄花菜提前用温水泡发。

2.将豆腐先切成大片,再切成小块,胡萝卜切末,姜切末。

3.将黄花菜掐去根部比较硬的部位,投洗干净,木耳择洗干净,切成丝。

4.锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水,水开后煮4-5分钟,将豆腐捞出过凉水待用。

5.锅内重新加入水烧开,下入姜末,虾皮,豆腐,烧开,煮5-6分钟。

6.下入木耳,黄花菜,胡萝卜末,烧开煮5-6分钟。

7.到时间后,加入盐,鸡精,调味,淋入适量水淀粉,加热至使汤变得稍粘稠,关火,淋入香油,撒上白胡椒粉,香菜末,搅拌均匀,盛出即可

豆腐大豆汤的做法?

1、坐锅点火倒入油,下葱、姜末炝锅,加入适量开水,将豆腐切块放入锅中,再放入海带海米煮几分钟;

2、汤碗中放入紫菜葱花、盐、鸡精、胡椒粉,鸡蛋打散后撒入锅中起锅倒入碗中即可。

一、原料

主料:猪肋条肉(五花肉)150克,豆腐(北)200克,大豆200克

辅料:腌雪里蕻100克

调料:盐4克,味精3克,大葱4克,姜3克,猪油(炼制)25克,花椒3克

二、大豆炖豆腐的做法:

1. 将豆腐切块,放入沸水锅内烫一下,捞出,放入清水盆中

2. 将黄豆洗净,用水泡涨

3. 葱切段、姜切末

4. 将猪五花肉切成丝

5. 将雪里蕻切成3厘米的长段,用温水浸泡,再投洗两次,减轻其中的咸味

6. 将锅置于旺火上,倒入猪油烧热,用葱段、姜末炝锅,加入高汤精盐、花椒水,放入黄豆炖15分钟

7. 再放入猪五花肉丝、豆腐块、雪里蕻段,用小火炖10分钟,加入味精即可。

野菜豆腐汤怎么做?

1.肉丝加料酒、淀粉、一点点水腌制10分钟,香菇泡发切细丝,盒装豆腐切细条。

2.荠菜洗干净,在热水里焯一下,挤干水分,切成末。

3.锅里放水烧开,放入豆腐、香菇。

4..略煮后放盐调味,倒入肉丝、荠菜,水开后用淀粉水勾薄芡。等水再次沸腾就可以关火了,免得荠菜变黄。

小菜豆腐汤怎么做的?

1/13 将豆腐洗净切小方块泡在淡盐水中,等用时过滤起来

2/13 将生姜大蒜葱白切碎备用

3/13 将小白菜清洗干净切段备用

4/13 坐锅开中火放入适量的猪油煎化

5/13 放入生姜大蒜葱白煸出香味

6/13 放入适量的水(看自己的食材多少来决定)

7/13 锅里水烧开后熬3分钟左右(使其汤的味道更浓)在放入豆腐

8/13 将豆腐煮3分钟左右就可以放入小白菜杆接着用铲子翻动一下

9/13 随后放入小***叶子用铲子翻动一下

10/13 见菜都变绿色了就放入适量的盐调味锅里的汤沸腾后即可关火了

11/13 关火后放入适量的蔬之鲜搅均匀

12/13 小***豆腐汤就做好了 盛出来装在汤碗里即可

先把小菜切中大约两寸,豆腐切成小方块或长条,长条大约二寸长,先用中火把水烧开,再放入豆腐煮两分钟,放入小菜,煮个大约二到三分钟就可以了,看做的是油豆腐汤或素场,根据各个地方的囗味做就可好了。

1、小葱切花,小***洗净后控水待用;

2、豆腐用清水清洗后切成小块或小条待用;

3、锅中烧热油,倒入适量清水盖锅烧沸,然后放入小***煮至断生;

4、然后倒入豆腐,再次烧沸后放入少许盐,鸡精,撒葱花即可出锅。

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