小钢筋磨牙棒热量？
一包里面15根，一共200g，平均每根13g，大概平均一根大概在30卡左右！在饼干里面算热量很低的了！配料也算蛮干净的了！
打开有一股奶香的味道，但是吃起来味道有点淡
小钢筋一根13g左右，大约19千卡，保质期60天很适合宿舍党没事嘎巴嘴吃！仅个人意见不喜勿喷
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小钢筋磨牙棒的热量：222大卡（100克）
而一根的重量大概是18克左右，每根基本40大卡左右。
虽然小钢筋都打着全麦无糖无油的理念，但是吃多了，还是不利于减肥减脂。算是偶尔解馋还不错的小零嘴，但是不要贪吃，毕竟碳水含量还是比较高的！
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口味：🌟🌟🌟
饱腹感：🌟🌟🌟🌟
减脂推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
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