本文目录一览：
- 1、羊肉麦仁枸杞粥做法:
- 2、神仙粥的做法
- 3、青海羊肉麦仁粥的做法
- 4、羊肉小麦粥——补肾壮阳补虚养血
- 5、枸杞羊肉麦仁粥做法
羊肉麦仁枸杞粥做法:
1、制作羊肉麦仁枸杞粥的步骤如下：首先，您需要将枸杞子洗净备用。接着，将羊肉切成丁状，并用5克的料酒、5克的葱姜汁、0.5克的精盐和湿淀粉进行拌匀，以使其入味并上浆。随后，将小麦仁淘洗干净，并放入装有清水的锅中，用大火煮开后转为小火，继续煮至小麦仁微微熟透。
2、羊肉枸杞麦仁粥的制作步骤如下：首先，准备好所需的食材。将枸杞子仔细清洗干净。接着，将羊肉切成适当大小的丁，然后用5克料酒、5克葱姜汁和0.5克精盐进行腌制，确保羊肉充分吸收了这些调料的味道，再用湿淀粉进行上浆处理。
3、首先，准备所需的食材：枸杞子需要仔细清洗干净。羊肉切成适合的丁状，然后用5克料酒、5克葱姜汁以及0.5克精盐进行腌制，再加入适量湿淀粉搅拌均匀，让羊肉充分吸收调料的味道并上浆备用。接着，淘洗干净的小麦仁放入清水中，用大火烧开后转为小火慢煮，直至麦仁变得微熟。
4、做法 枸杞子洗净。羊肉切成丁，用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克、湿淀粉拌匀入味上浆。小麦仁淘洗干净，下入清水锅中用大火烧开，改用小火煮到微熟。加入余下的料酒、葱姜汁，下入羊肉丁烧开，煮至熟烂。加入鸡精、余下的精盐。
5、基本材料：羊肉、羊骨、鲫鱼、麦仁、川贝母、杏仁、茯苓、银耳、薏仁、枸杞、盐、胡椒、香醋、豆皮、麻油。做法：羊骨、鲫鱼吊奶油，下入上述原料，烧至稠浓时下入调味品，配香醋上桌。
6、神仙粥的制作方法如下：所需材料： 羊肉 羊骨 鲫鱼 麦仁 川贝母 杏仁 茯苓 银耳 薏仁 枸杞 盐 胡椒 香醋 豆皮 麻油 制作步骤： 准备汤底：首先，使用羊骨和鲫鱼来熬制高汤，吊出奶油状的浓汤底。
神仙粥的做法
将糯米精心洗净，置于锅中，加水煮沸。随后，投入几片生姜与切碎的葱白，转至文火，慢炖约半小时。随着粥逐渐变得粘稠，一股温暖的气息弥漫开来。最后，轻轻淋入10毫升米醋，轻轻搅拌，一碗散发着浓郁香气、能够驱散风寒的神仙粥便完成了。这碗粥不仅味道醇厚，更蕴含着深厚的健康价值。
做法：先将高粱米与生姜一起煮至米熟，再加葱白、白糖煮十余分钟，然后倒入食醋稍煮即成。功效：此粥具有解表散寒、和胃补中的功效。适用于风寒感冒，头痛鼻塞，身热无汗，面目浮肿，消化不良等病症。一般不管是风寒还是风热感冒，此粥都可用，而且，一用即灵，因此名字神仙粥。
神仙粥的家常做法 食材：糯米50克，生姜7片，连须葱白2根。调料：米醋15毫升。做法：事先经糯米淘洗干净，姜片切成末，葱白切成3厘米长的段。糯米、生姜末放进锅中，加水一同煮沸。再放进葱白段继续煮，快熟时，调入米醋稍煮即成。
基本材料：羊肉、羊骨、鲫鱼、麦仁、川贝母、杏仁、茯苓、银耳、薏仁、枸杞、盐、胡椒、香醋、豆皮、麻油。做法：羊骨、鲫鱼吊奶油，下入上述原料，烧至稠浓时下入调味品，配香醋上桌。
青海羊肉麦仁粥的做法
1、青海羊肉麦仁粥的做法：麦仁粥是河湟地区的腊八粥，区别于八宝粥的香甜，麦仁粥以新碾的麦仁与牛羊肉同煮，加上青盐、姜皮、花椒、草果等佐料，经一夜熬煮，肉和麦仁相融于粥内，软糯可口。
2、麦仁粥的做法：麦仁粥的麦仁是当年新麦碾去皮，或者凿冰为臼，在冰臼里反复凿去外皮，簸得麦仁。头天夜里用麦仁与牛（羊、猪）肉同煮，加青盐、姜皮、花椒、草果、茴香等大料，文火煮熬一夜，肉、麦、香料煮成乳胶状。而香料中之姜皮、花椒性燥、驱寒。
3、将煮好的小麦仁连同剩余的料酒、葱姜汁一起加入锅中，并与羊肉丁一同煮沸，直至羊肉熟烂。之后，加入适量的鸡精和剩下的精盐，调味并提升粥的鲜美度。最后，将洗净的枸杞子加入锅中，继续煮至粥汁变得浓稠。
4、羊肉枸杞麦仁粥的制作步骤如下：首先，准备好所需的食材。将枸杞子仔细清洗干净。接着，将羊肉切成适当大小的丁，然后用5克料酒、5克葱姜汁和0.5克精盐进行腌制，确保羊肉充分吸收了这些调料的味道，再用湿淀粉进行上浆处理。
羊肉小麦粥——补肾壮阳补虚养血
羊肉小麦粥可以补肾壮阳、补虚养血、温中养胃等等的作用。羊肉中的铁元素很丰富，可以很好的补充体内的铁元素，从而有效的预防了贫血。并且羊肉很养胃，很适合肠胃不适的人食用。对于男行来说，很好的壮阳补肾。小麦具有养心安神、敛虚汗、润肠通便的功效。小麦中的植物纤维很丰富，从而促进食物的消化，可以提高人的食欲感。
羊肉小麦粥，有助阳益精、补虚劳的功效，是病后体弱调养身体的补益佳品，最适宜于冬季滋补之用，羊***有补气养血，温中养胃、补肾壮阳、补虚温中的功效。小麦具有养心安神、除烦止渴、益肾通淋、敛虚汗、润肠通便的功效。
等到羊肉熟了，小麦仁开花成粘稠的粥之后，放入一些食盐、味精以及胡椒粉进行调味就可以了。羊肉菠菜小麦粥的功效与作用 羊肉我们一般红烧或者煮汤来吃比较常见，其实用羊肉煮粥也是可以的，而且更容易被我们人体消化吸收。羊肉主要的功效就是补气养血、补肾壮阳。
羊肉小麦生姜粥将羊肉500克切块，小麦60克，生姜10克，一同煮粥食用，早晚各一次，连续服用一个月。羊肉小麦生姜粥有助元阳，益精血，补虚劳作用，适宜病后体弱调养身体，尤其适合冬季滋补。羊肉粥则是将羊肉100-150克，粳米100克，生姜3-5片一同煮粥，加适量油盐调味食用。
羊肉萝卜汤 准备的材料羊肉，萝卜，甘草和生姜，这些食物可以同时的放在锅内一起煮，快熟的时候加入材料，有壮阳的效果，还可以治腰痛。枸杞炖羊肉 要先把羊肉放在水中煮熟，然后切块，加生姜放在锅里炒，熟后加调料，最后的时候再加上水炖烂食用，对肾部和眼部都有保护的作用。
枸杞羊肉麦仁粥做法
1、制作羊肉麦仁枸杞粥的步骤如下：首先，您需要将枸杞子洗净备用。接着，将羊肉切成丁状，并用5克的料酒、5克的葱姜汁、0.5克的精盐和湿淀粉进行拌匀，以使其入味并上浆。随后，将小麦仁淘洗干净，并放入装有清水的锅中，用大火煮开后转为小火，继续煮至小麦仁微微熟透。
2、羊肉枸杞麦仁粥的制作步骤如下：首先，准备好所需的食材。将枸杞子仔细清洗干净。接着，将羊肉切成适当大小的丁，然后用5克料酒、5克葱姜汁和0.5克精盐进行腌制，确保羊肉充分吸收了这些调料的味道，再用湿淀粉进行上浆处理。
3、首先，准备所需的食材：枸杞子需要仔细清洗干净。羊肉切成适合的丁状，然后用5克料酒、5克葱姜汁以及0.5克精盐进行腌制，再加入适量湿淀粉搅拌均匀，让羊肉充分吸收调料的味道并上浆备用。接着，淘洗干净的小麦仁放入清水中，用大火烧开后转为小火慢煮，直至麦仁变得微熟。
4、做法 枸杞子洗净。羊肉切成丁，用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克、湿淀粉拌匀入味上浆。小麦仁淘洗干净，下入清水锅中用大火烧开，改用小火煮到微熟。加入余下的料酒、葱姜汁，下入羊肉丁烧开，煮至熟烂。加入鸡精、余下的精盐。
5、基本材料：羊肉、羊骨、鲫鱼、麦仁、川贝母、杏仁、茯苓、银耳、薏仁、枸杞、盐、胡椒、香醋、豆皮、麻油。做法：羊骨、鲫鱼吊奶油，下入上述原料，烧至稠浓时下入调味品，配香醋上桌。
