菠菜怎么榨汁和面？
1、借助榨汁机
(1)将菠菜洗净，捣碎，放入榨汁机中;(2)倒出菠菜汁，用细漏勺滤除粗叶和水汁，备用;(3)将粗叶混入面粉中，分多次倒入菠菜汁，和面即可。
2、借助纱布
(1)将菠菜去根洗净，并晾干水分;(2)煮一锅开水，将菠菜放入煮一分钟后捞出;(3)在菠菜碎中加入适量盐分，并搅拌均匀;(4)用纱布包住菠菜碎，用力将水挤出;(5)将菠菜汁倒入面粉中，和面。
方法一：
1、将菠菜洗净，放入榨汁机里，捣碎。
2、倒出菠菜汁，用细漏勺滤出粗野和水汁，备用!
3、将粗叶倒入面粉里，加菠菜汁，和面。
4、将面和好后，再和一团白皮面，作为备用。
方法二：
1、菠菜去根洗净晾干水分。
2、锅内煮开水将菠菜烫一分钟后捞出。
4、用纱布包住菠菜碎，用力挤出水分。
5、打入两个鸡蛋到菠菜汁，搅拌均匀倒入面粉。
6、和成光滑的面团，醒二十分钟。
菠菜汁和面菠菜还焯吗
用菠菜汁和面，菠菜要焯一下。
做法：首先将菠菜洗净，然后将锅内装少许冷水，水烧开后将菠菜放入，煮1-2分钟后，将菠菜取出过凉水，然后将菠菜放入料理机中搅打成糊。其次将面粉放入盆内将打好的菠菜糊分次加入面粉中，使其成面团，然后醒十五分至三十分后再将面团做成面条，然后将面条煮熟，炒一些肉丝和青菜拌入即可。
民间有句俗话“菠菜豆腐虽贱，山珍海味不换”。由此可见菠菜的食用价值是极高，在日常生活中我们也经常会吃菠菜，那么吃菠菜对身体有什么好处呢?下面我们一起来了解菠菜的功效与作用!
第一点、常吃菠菜能抗衰老。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。
第二点、常吃菠菜能提高人体免疫力。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。
第三点，常吃菠菜能帮助人体新陈代谢。菠菜里面含有一些微量元素，它们对人体的新陈代谢非常有利，通过经常食用菠菜，可以起到预防中风的作用，降低患上中风的几率。
菠菜面不需要榨汁也可以做。将洗净的菠菜叶放在锅内煮10分钟左右。将煮好后的菠菜去水，盛在盆子里，将面粉加入和菠菜拌匀。拌匀后的菠菜与面粉开始揉成面团，直到面团光滑透光即可。用擀面杖开始将面团擀薄，刀将其切成面片。
生菠菜和面好吃吗？
生菠菜搭配面条确实可以制作出美味的菜肴。这种组合在西式沙拉中比较常见，而在中式烹饪中，通常会先将菠菜烫熟再和面条一起拌合。以下是制作生菠菜拌面的基本步骤：
1. 准备材料：新鲜菠菜、面条（根据个人喜好选择意面或者中式面条）、蒜末、酱油、醋、芝麻油、盐、糖等调味料。
2. 面条烹煮：首先将面条按包装说明煮至熟透，捞出冲凉水，沥干备用，这样做可以使面条更加爽滑有嚼劲。
3. 菠菜处理：将新鲜菠菜清洗干净，去掉根部，切成适合食用的大小。如果担心生菠菜的草酸含量，可以选择焯水几十秒后再用冷水冲凉，挤干水分。
4. 调味拌合：在一个大碗中，将调味料（蒜末、酱油、醋、芝麻油、盐、糖等）混合均匀，然后加入煮熟的面条和处理好的菠菜，充分拌匀，让面条和菠菜都能裹上调味汁。
5. 装盘：将拌好的面条和菠菜装盘，可以撒上一些芝麻、花生碎或者其他喜欢的配料增加口感和营养。
这样的拌面简单健康，既保留了面条的筋道，又增添了菠菜的清新口感。不过，由于生菠菜含有较多的草酸，建议焯水后再食用，尤其是有结石问题的人士需要注意。
菠菜和面蒸菠菜最好吃的6种做法？
菠菜和面蒸菠菜最好的6种做法？
我喜欢也做过几次菠菜和面向做法，菠菜买回来清洗干净了沥干水，切成三节放多功能料理机打碎后把菜渣过滤，用菠菜水和面粉拌好，做菠，菜包子，曼头，饺子皮，煎面饼非常好吃，颜色又好看，煮饺子时加点胡萝卜更美，增加食欲，营养丰富，我们家很喜欢
