无糖蔬菜饼干做法,无糖蔬菜饼干做法大全

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  1. 无糖粗粮饼干的做法?
  2. 无糖饼干花样做法?
  3. 怎样做无糖饼干?

无糖粗粮饼干做法

1.

无盐动物黄油放在室温软化到刮刀可以轻松按下的状态。加入糖,搅拌匀。因为我们要做无糖的,所以用的是木糖醇。如果没有血糖困扰的朋友,也可以加砂糖,不用木糖醇。

2.

无糖蔬菜饼干做法,无糖蔬菜饼干做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

加入鸡蛋继续搅拌匀。我们可以使用电动打蛋器,也可以使用手动蛋抽,这个饼干不需要黄油打发,只需拌匀即可。所以要求很低哦,谁都可以制作吧。

3.

我加入了一些平时喜欢坚果,果干,如果你不想吃,可以不加这些。

无糖蔬菜饼干做法,无糖蔬菜饼干做法大全-第2张图片-小白厨房
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以下是无糖粗粮饼干的简单做法(6个饼干左右):

所需食材:

- 70克全麦面粉

无糖蔬菜饼干做法,无糖蔬菜饼干做法大全-第3张图片-小白厨房
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- 30克玉米面

- 25克椰丝

- 1茶匙发酵

- 1/4茶匙小苏打

- 1/4茶匙盐

- 40毫升植物油

- 40毫升淡奶

- 适量

步骤

1.预热烤箱至180℃。

2.将全麦面粉、玉米面、椰丝、发酵粉、小苏打和盐混合在一个大碗中。

3.加入植物油和淡奶,混合均匀。如发现混合好后呈现干巴巴的状态,可以适量加一些水。注意不要加太多水,面团会变得粘稠。

4.将面团搓成一个团,放在桌子上,用手掌压平并用擀面杖将其擀成薄片。使用刀具切成所需的形状,可以是圆形或矩形饼干。

5.将饼干放在烤盘上,送入预热好的烤箱中,烤10-15分钟左右,或者直到饼干表面变金黄。

6.将饼干从烤箱中取出,放在铁网架上晾凉,待凉透后即可食用

这里没有加糖,如果需要甜味,你可以尝试加入蜂蜜或者甜菜根等天然甜味剂来替代白糖

无糖饼干花样做法?

材料 低筋面粉50克,小麦胚芽85克,蔓越莓45克,泡打粉1/4小勺,小苏打粉1/4小勺,鸡蛋30克,色拉油65克,细砂糖70克,红糖30克

 做法 

1.准备原料。

2.大碗里倒入植物油、打入鸡蛋。

3.倒入红糖和细砂糖。

4.充分搅拌均匀,但不要打起泡。

5.在另一个碗里,把面粉、小麦胚芽粉、蔓越莓干、泡打粉、小苏打粉混合均匀。

6.把第5步的粉类混合物倒入第4步的液体混合物中,并用橡皮刮刀小心地搅拌均匀,成为湿润的面糊

7.手上沾点干粉,捏起一块面糊,搓成圆球形。

8.把面糊压扁,并排入烤盘。放入预热好的烤箱烤焙。烤箱中上层,170度,约18分钟。

怎样做无糖饼干?

以下是无糖粗粮饼干的简单做法(6个饼干左右):

所需食材:

- 70克全麦面粉

- 30克玉米

- 25克椰丝

- 1茶匙发酵粉

- 1/4茶匙小苏打

- 1/4茶匙盐

- 40毫升植物油

- 40毫升淡奶

- 适量水

步骤:

1.预热烤箱至180℃。

2.将全麦面粉、玉米面、椰丝、发酵粉、小苏打和盐混合在一个大碗中。

3.加入植物油和淡奶,混合均匀。如发现混合好后呈现干巴巴的状态,可以适量加一些水。注意不要加太多水,面团会变得粘稠。

4.将面团搓成一个团,放在桌子上,用手掌压平并用擀面杖将其擀成薄片。使用刀具切成所需的形状,可以是圆形或矩形饼干。

5.将饼干放在烤盘上,送入预热好的烤箱中,烤10-15分钟左右,或者直到饼干表面变金黄。

6.将饼干从烤箱中取出,放在铁网架上晾凉,待凉透后即可食用。

这里没有加糖,如果需要甜味,你可以尝试加入蜂蜜或者甜菜根等天然甜味剂来替代白糖。

食材

低筋面粉 100克 、 鸡蛋 1个 、 盐 0.5克 、 小苏打 1克 、 玉米油 15克

步骤1

盐,小苏打,面粉混合均匀

步骤2

加入玉米油搅拌均匀

步骤3

打入鸡蛋

步骤4

揉成面团盖保鲜膜松弛20分钟

步骤5

揉搓排出气泡

步骤6

擀成厚度为1mm左右的薄饼

步骤7

模具压出形状

步骤8

依次压好。其余面团再次擀制压好

步骤9

压上几粒重石

步骤10

依次摆在烤盘中,每个中间略留缝隙即可

步骤11

烤箱上火170/下火140提前10分钟预热,放入烤箱,约烤10分钟左右

步骤12

出炉~

以下是制作无糖饼干的简单做法:

所需材料:

- 杏仁粉:1杯

- 椰子油:1/4杯

- 无糖巧克力碎片:1/2杯

- 鸡蛋:1个

- 苏打粉:1/2小匙

- 盐:1/4小匙

- 香草精:1小匙

步骤:

1. 将杏仁粉、苏打粉和盐混合在一起。

2. 另取一个大碗,将椰子油和无糖巧克力碎片放入微波炉加热融化然后将鸡蛋和香草精打散后倒入椰子油和巧克力中一起搅拌均匀。

3. 将第一步混合好的杏仁粉倒入第二步中,拌匀成面团。

4. 将面团分成小份,搓成圆球或者压平成心形等各种形状,然后放到铺了烘焙纸的烤盘上。

5. 将烤盘放入预热至170度的烤箱中,烤10-15分钟至金***即可。

温馨提示:

1. 面团拌匀后会比较粘手,可以在搓形状前冷藏一会儿;

2. 烤饼干的时间和温度要根据个人烤箱情况和饼干大小适当调整,以确保烤制出的饼干表面金***并且内部熟透;

3. 饼干出炉后不要立即移动或者取出,应该等待它们在烤盘上自然冷却几分钟再移动到网架上继续冷却,以免因为过早移动而导致变形。

标签: 饼干 无糖 烤箱