烤鸡胸肉的做法,烤鸡胸肉的做法烤箱温度时间

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  1. 烤鸡胸肉的正宗做法,烤鸡胸肉怎样做才好吃的做法步骤?

烤鸡胸肉的正宗做法,烤鸡胸肉怎样做才好吃的做法步骤

烤鸡胸肉(减脂增肌餐)

用料

鸡胸肉

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(图片来源网络,侵删)

西兰花

番茄

玉米

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料酒

黄油

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牛奶

烤鸡胸肉(减脂增肌餐)的做法

鸡胸肉洗净,用刀在正反两面划几刀,

均匀撒上料酒,盐,黑胡椒粉,拌匀,放置十分钟

玉米蒸至半熟

玉米上先刷一层牛奶再刷一层黄油

烤箱预热200度,玉米烤10分钟取出,鸡胸肉烤10分钟翻面继续10分钟,开始烫西兰花

比干煮鸡胸肉好吃…

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