金线莲煲汤的做法,金线莲煲汤的做法大全

huangp1489 6 0
  1. 金线莲怎么煮汤最好?
  2. 金线莲煲汤最佳配料?
  3. 金线莲叶煲汤做法?
  4. 芬姐金线莲煲汤做法?
  5. 金线莲素煲汤做法?

金线莲怎么煮汤最好?

材料:金线莲干品6-8克、土鸡一只、瘦肉250克、红枣4枚、枸杞8颗、盐少许

做法

1、先把土鸡和瘦肉清洗干净,过一下水;

金线莲煲汤的做法,金线莲煲汤的做法大全-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2、在炖蛊里倒入适量清水,把前三种食材一起放下去炖熟;

3、在起锅前加红枣、枸杞和少许盐调味即可

金线莲煲汤最佳配料

鲫鱼

金线莲煲汤的做法,金线莲煲汤的做法大全-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

1、食材:鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精、鲜蘑菇

2、锅里放油,烧热后,用铲推开,放鲫鱼略煎一下。

3、煎到鱼肉变色后,到入1碗半的水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜、蘑菇。

金线莲煲汤的做法,金线莲煲汤的做法大全-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4、盖锅盖大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间,就放2碗水,大火煮沸后改小火炖2小时。

5、调入适量盐和鸡精,在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花

金线莲煲汤放的材料有红枣、盐、猪骨、金线莲、清水。

步骤

1、备好食材。

2、金线莲、红枣浸泡片刻、分别洗净

3、烧开适量水,倒入猪骨焊一焊水。

4、捞起用清水冲洗干净。

5、所有食材倒入汤锅中,加上6一一8碗左右清水,大火煲开后调成中火煲90分钟左右,调入盐拌匀即可饮用。

6、出锅。

金线莲叶煲汤做法?

食材: 金线莲3克、灵芝10克,麦冬20克,枸杞10克,红枣6颗,鸡肉可多可少(2—3人份)

制作方法

1.这个汤包有五种料,把它们清洗干净,红枣去核。

2.鸡块汤料全部放入锅中,再加胡萝卜一根,玉米一根,加入足够的水,盖上盖子选煮汤键,压力锅煲30分钟

3.一个小时后放掉多余的气,加入枸杞,食盐,搅匀再次盖上盖子焖五分钟入味,搅匀即成

芬姐金线莲煲汤做法?

所需材料:

- 金线莲 50 克

- 瘦肉 300 克

- 当归 3 克

- 党参 5 克

- 枸杞子 10 克

- 姜片适量

- 盐适量

步骤:

1. 瘦肉用水焯烫去掉血沫,洗净备用

2. 金线莲洗净,剪去根部和不干净的部分。

3. 党参、当归、枸杞子洗净泡水备用。

4. 锅中放入适量清水,加入瘦肉、金线莲、党参、当归、枸杞子、生姜,大火煮开后撇去浮沫。

5. 转小火煲2小时左右,加入适量盐调味即可。

用料

金线莲干品6克、水鸭1只。

做法

1. 将锅里的水烧开;

2. 把水鸭剁小块,放进开水里过水一下,以驱除腥味和血水;

3. 取一大的煲汤的沙锅放水2升金线莲50克过水后的水鸭

4. 旺火烧开后,转小火炖2个小时

出锅时放盐即可,建议不放味精

1 加入其他滋补材料并慢火煲制更营养2 金线莲本身就含有丰富的营养成分,但是如果加入其他滋补材料如枸杞、红枣等,营养价值会更加丰富。
同时,煲汤时要选择慢火煲制,让金线莲的营养成分充分释放出来,汤也更加浓郁。
3 此外,煲金线莲汤的时候可以选择使用砂锅或者陶瓷煲,这样可以保持汤品的原汁原味,也更有利于保存营养成分。

金线莲素煲汤做法?

用料

金线莲干品6克、水鸭1只。

做法

1. 将锅里的水烧开;

2. 把水鸭剁小块,放进开水里过水一下,以驱除腥味和血水;

3. 取一大的煲汤的沙锅放水2升金线莲50克过水后的水鸭

4. 旺火烧开后,转小火炖2个小时

出锅时放盐即可,建议不放味精

标签: 煲汤 金线莲 水鸭